離脱症状/ストレッチ
ほぼ毎回楽しくやっていたTBSのストレッチ番組「レッツ！美バディ」が先月9月末で終了しました。がーん！放送時間もストレッチ内容も丁度良かったから、また復活してくれると嬉しいなぁ〜 以前、オススメストレッチのまとめの記事を書いた時に、宅トレYouTuber竹脇まりなさんの動画リンクを貼ったのですが、顔痩せストレッチと座ったままできる上半身のストレッチをやると、ネコムラの姿勢が悪いからか身体に力が入り過ぎてしまうのか、首が痛くなってしまうことが多くなってきて、でも顔痩せはしたい…と強い思いを胸に再び検索をして、他のYouTuberさんの動画をやってみたら良かったのでリンクを貼っておきます、よろしけ…
2022/10/04 14:48
