生涯現役BODYSTEP up to 100 Years Old

【更新2022.06】ステップ実施店舗情報（関東地区：埼玉・千葉）

3か月に1回程度の頻度で全国のボディステップの実施スケジュールを調査しています。 Spa＆Sports EMINOWA 西武フィットネスクラブ所沢、JOYFIT深谷、SDフィットネス旭店が該当しなかったため削除しています。また、FIT U＋小見川店（千葉）はヒットしたため追加はしましたが、店舗のレッスンスケジュールを確認したところボディステップは実施されていませんでした。 前回調査からのレッスン数変化ですが、60分マスタークラスが4クラス増加しており、前回調査時に大きく減少していたところからやや盛り返してきている印象です。 BS60 8←（4）BS45 12←（14）BS30 4←（4） lm…

2023/06/30 12:31

【更新2023.06】ステップ実施店舗情報（関東地区：茨城・栃木・群馬）

lm-upto100.com 2023年6月時点での実施店舗を確認したところ、実施店舗数は変化なし、レッスン数は以下のようにやや減少していることが分かりました。 前回（2023.3調査）のときも前々回（2022.11）より減少していたため、さらに減ったということになります。 BS60：0（←0） BS45：22（←25） BS30：10（←10） ↓全国のボディステップ実施施設のまとめはこちらからどうぞ！ lm-upto100.com

2023/06/27 12:33

BODYJAM 104 Block2

ボディジャム104のコリオ（後半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、いわゆる「やってみた系動画」で参考になった方の動画を掲載します。 おそらく中国系の方ですが頻繁に上げていらっしゃって、しかも向きがレッスン仕様なのですごく参考になります。 www.youtube.com 後半ブロックのテーマは"Bunnies in the Jungle"、「ジャングルのウサギさん」という何とも可愛らしい感じのテーマがついています。 コリオでもウサギのように両足で左右に跳びはねる「バニ…

2023/06/24 18:46

BODYJAM 104 Block1

ボディジャム104のコリオ（後半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、いわゆる「やってみた系動画」で参考になった方の動画を掲載します。 おそらく中国系の方ですが頻繁に上げていらっしゃって、しかも向きがレッスン仕様なのですごく参考になります。 www.youtube.com 後半ブロックのテーマは"Bunnies in the Jungle"、「ジャングルのウサギさん」という何とも可愛らしい感じのテーマがついています。 コリオでもウサギのように両足で左右に跳びはねる「バニ…

2023/06/24 18:46

BODYJAM 104 Block1

ボディジャム104のコリオ（後半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、いわゆる「やってみた系動画」で参考になった方の動画を掲載します。 おそらく中国系の方ですが頻繁に上げていらっしゃって、しかも向きがレッスン仕様なのですごく参考になります。 www.youtube.com 後半ブロックのテーマは"Bunnies in the Jungle"、「ジャングルのウサギさん」という何とも可愛らしい感じのテーマがついています。 コリオでもウサギのように両足で左右に跳びはねる「バニ…

2023/06/24 18:45

BODYJAM 104 Block1

ボディジャム104のコリオ（前半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、いわゆる「やってみた系動画」で参考になった方の動画を掲載します。 おそらく中国系の方ですが頻繁に上げていらっしゃって、しかも向きがレッスン仕様なのですごく参考になります。 www.youtube.com 前半ブロックのテーマは”I Miss the Old Jam”、「昔のジャムが恋しいなぁ、やりたいなぁ」という意味で、コリオは一部昔のボディジャムに出てきたようなものがありますし、曲もリバイバルとなる…

2023/06/23 18:26

【更新2023.03】ボディステップ実施店舗情報（東北地区）

lm-upto100.com 2023年3月時点での実施店舗を確認したところ、StyleFit弘前店（青森県）が新たに該当したため追加しました。 ただ、メディカルフィットネス + スパ ラ・ヴィータでのボディステップがなくなったようですので、週間レッスン数については前回調査時からほとんど変化があり暗線でした。 BS60：2（←2） BS45：8（←7） BS30：3（←4） ↓全国のボディステップ実施施設のまとめはこちらからどうぞ！ lm-upto100.com

2023/06/20 12:54

【更新2023.06】ボディステップ実施店舗情報（北海道地区）

lm-upto100.com 2023年6月時点でのスケジュールを確認したところ、店舗数は変わりませんでしたが週間レッスン数は以下のように変化しており、45分のクラスが60分マスタークラスに変わっていることが分かりました。 BS60：9（←6） BS45：30（←32） BS30：1（←2） ↓全国のボディステップ実施施設のまとめはこちらからどうぞ！ lm-upto100.com

2023/06/19 12:24

ボディジャムのトラックリスト更新（BODYJAM104まで）

ボディジャムのトラックリスト更新 トラックリストにボディジャム104（2023年7月～）を掲載しました。 lm-upto100.com No. Title Category BJ104 1 Lebron en el Bameso Warm Up / Isolations BJ104 2 gettin' hott Hype BJ104 3 Unholy (Disclosure Remix) I Miss the Old Jam BJ104 4 Pump It Louder BJ104 5 Kammy (like i do) BJ104 6 Miracle Maker (Extended Mix)…

2023/06/16 11:54

BODYJAM 104 Overview

ボディジャム104について ボディジャム104の使用曲について、分かっているものには原曲のYoutubeリンクを貼りつけました。 ボディジャムプログラムディレクターのガンダルフ氏が編曲に携わったもの”Archer M_lls”も複数あり、曲と動きとの調和が楽しみです！ ブロックのテーマ 前半ブロックのテーマは”I Miss the Old Jam”、「昔のジャムが恋しいなぁ、やりたいなぁ」という意味で、コリオは一部昔のボディジャムに出てきたようなものがありますし、曲もリバイバルとなるものがあります。 後半ブロックのテーマは"Bunnies in the Jungle"、「ジャングルのウサギさん…

2023/06/15 12:46

BODYJAM104 Overview

ボディジャム104について ボディジャム104の使用曲について、分かっているものには原曲のYoutubeリンクを貼りつけました。 ボディジャムプログラムディレクターのガンダルフ氏が編曲に携わったもの”Archer M_lls”も複数あり、曲と動きとの調和が楽しみです！ ブロックのテーマ 前半ブロックのテーマは”I Miss the Old Jam”、「昔のジャムが恋しいなぁ、やりたいなぁ」という意味で、コリオは一部昔のボディジャムに出てきたようなものがありますし、曲もリバイバルとなるものがあります。 後半ブロックのテーマは"Bunnies in the Jungle"、「ジャングルのウサギさん…

2023/06/15 12:46

ボディステップ131の概要について更新しました

ボディステップ131の詳細がよりわかってきましたので、概要ページを更新しています。 それぞれの曲の分類などを整理しています。 オリジナル曲についてはYoutubeへのリンクを用意していますので新曲に向けて事前に確認することも可能です。 lm-upto100.com

2023/06/14 10:27