2025年3月~4月第1週

2025年3月~4月第1週

3/16日曜日、うみマチひろばで練習。太極拳、形意拳を中心に。1.5拍の打ち方を練習。背中の使い方で大胸筋の課題が解決されそうな気もするのですが、その背中の使…