2022年8月第3週

2022年8月第3週

20日(土)、白河武道館で練習。久々なのでゆるゆると。腰とか腸腰筋の辺りとかがずーっと不調だったのですが、ぼちぼち良化の兆し!練習が捗る季節に合ってくれて良か…