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2022年7月第3週・4週
24日(日)、郡山のグラップリング練習会。とりあえずは袈裟、横四方、上四方なんかの固め技と、それぞれの返し方、それ以前に下になった時の逃れ方なんかを学んで行き…
2022/07/31 13:55
2020年7月第2週
7月9日(土)白河武道館で練習。股関節、というか周辺の筋肉に違和感があるのでゆるゆる練習しました。不完全燃焼な練習になってしまいましたので、午後は白河市中央体…
2022/07/10 18:27
2022年6月第5週、7月第1週
6月25日Y先生の練習会。諸手取呼吸法、懐かしみ!相手の両手を別々の仕組みで崩してるのは理解してませんでした。交差取小手返し。膝を抜いて崩すのを覚える。体の変…
2022/07/03 21:09
2022年7月 (1件〜100件)
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