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プレ更年期から必要な早寝。
イギリスBBCのニュースによると、8万8000人のボランティアを対象とした研究で、夜10～11時の間に就寝する人は心臓の健康維持に良いとの結果が出たそうです…
2024/04/29 22:59
いや～、学習しないのは...
古い昭和生まれの私は、よく母親から、「働くもの食うべからず」と言われて育った。つまり勤勉でありなさい、という意味だったのだろうけれど、これが身に染みていて中…
2024/04/28 22:51
あと何年！？
この間、ちらりと終活のことを書きましたが…この頃よく、あと何年、医療気功師として働けるのかな？と思うことがあります。人を癒すことも好きですが、人をトレーニン…
2024/04/27 00:17
ピンクムーンに、美しい自然の中で浄化。
4月の満月はピンクムーン。まさしく、そんな色の満月。そして、今日は浄化のために近くの森へ行きました。とにかく自然の中に身を置いて、リラックスするのが目的で、…
2024/04/25 00:19
自分を見つめるのに最適なプログラム。
紙面の関係上と、プライバシーのため、1～2回目のセッションの内容は記しませんが、3回目からの差しさわりのない部分を掲載します。1回目は、感情ブロックの件、2…
2024/04/24 00:09
満月前後には睡眠不足？
アメリカで行われた2つの臨床実験で、人間の睡眠は月にも関係しているのが判明したと言う記事を読んで、思わず納得です。私、この2，3日、睡眠時間が1時間ぐらい不…
2024/04/22 23:53
病気になる前に戻りたい...
3月の気功最終コースからと、その前に卒業した20数名の気功師の卵さんたちを集めて、ヒーリンググループを作りました。さっそく気功施術をしてもらっています。皆さ…
2024/04/21 23:59
脱力ちう。
朝から、バタバタ。今晩は仕事が終わった8時半以降に、スーパーへ買い物に。明日まで忙しいのです。この子とカリッシ以外は...笑 にほんブログ…
2024/04/20 00:19
今日のクリニック風景。
今日はクリニック勤務の日でした。久しぶりにWさんが来院したので、朝からちょっと、ホっとしました。Wさんは、ステージ4の癌患者さんです。マレーシアでは最高学府…
2024/04/19 00:06
不思議な縁。
この頃、アメリカはサンディエゴの近くのエンシニータスと呼ばれる街の風景がありありと浮かんで来て、とても懐かしくなり... なぜ今、エンシニータスの情景が浮か…
2024/04/18 00:15
少し光明、このまま確実に。ステージ4のがんでも。
肝臓に転移した癌があり、それを抗がん剤で小さくしてから手術することになったステージ4の患者さん、Yさんでした。元々は大腸（直腸）癌でした。大腸がんの手術のと…
2024/04/16 23:46
私の終活の始まり。
この仕事をしていると、必然的に健康とか健康寿命とか、寝たきりなどなどを考えるようになります。果たしてどれくらい生きられるのか？生きたとしても、健康でなければ…
2024/04/16 00:31
休日の朝の風景と、暑いから気を付けたいこと。
34℃とかで連日暑いマレーシア。今日の午後は雷雨で少し涼しくなりましたが…マレーシアに住んで9年目。そうなると、だいたい午前中に戸外に出て、午後は室内で、と…
2024/04/14 22:55
炎症をやわらげ、快眠をもたらすアーシング。
森林浴のデトックスとリラックス効果について書きましたが、今度はアーシング効果についてです。友人が、毒物学の博士の講義を聴きに行って、そのうちで簡単なデトック…
2024/04/14 00:11
夫のリハビリに、自律神経やリラックスのためにも森林浴。
3月15日に鼠経ヘルニアの2回目手術を受けた夫でした。今度はしっかりとした開腹手術でした。私は日本出張中で不在でしたが、気功師の卵の皆さんに施術していただい…
2024/04/12 18:43
急性骨髄性白血病で。
昨年暮れの頃から、紹介によってFLT3と呼ばれる遺伝子変異による急性骨髄性白血病を患う方を施術しています。この患者さんは、FLT3ばかりではなくもうひとつの…
2024/04/10 01:46
気功施術はどうして効くの？
日本の友人たちから、桜の花が送られて来ます。やはり可愛らしくて、見て楽しめるお花ですよね。今週末は半分のんびり、半分疲れた週末でした。 にほ…
2024/04/08 00:10
ウォーキングで体内酸素を増やそう。
住宅街や商業施設を抜けて、歩いて行くと里山風景に変わる実家周辺です。左の木々は栗の木。右側は畑がずっと広がっています。東京の雑踏や喧噪の中の9日間は、精神的…
2024/04/07 00:32
思いつき我が家で女子ランチ会。
今日は午後から仕事だったので、友人を招くことにしました。時間をかけて作ったのは、ランチではなくて桜餅。それも道明寺粉があったはずなのに見当たらないので、ググ…
2024/04/05 23:42
えっ？再発したと…
今日は3週間ぶりのクリニック勤務日だった。私の不在の間に変化が。5年前に私が受け持った乳がん患者さん（その時ステージ3）が、再発して戻って来ていた。5年目に…
2024/04/05 00:02
気功基礎コース5月オンラインワークショップのご案内。
今回は気功基礎コースプログラムのオンラインワークショップの案内です。5月25日と26日の2日間、終日でみっちりと日本語でウェルネス・メディカル気功（医療気功…
2024/04/03 12:02
自律神経の乱れ、リラックスするのには？
忙しくしていると、呼吸が速くなっていたり、浅いと感じることありませんか？今日は、春先で体調を崩しやすい時期ですね。そういう時には自律神経も乱れるので、それを…
2024/04/02 00:11
2024年4月 (1件〜100件)
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