健康ナッツの注意点

一日の適切なナッツ量 一日の間食の適切なカロリーは、約200kcalが目安であり、ナッツ類だと、一日の目安量は以下のようになっている。 アーモンド20粒・ピーナッツ20粒・くるみ7粒・ヘーゼルナッツ20粒・カシューナッツ15粒・ピスタチオ20粒 ミックスナッツがおすすめ！ 1日の目安は、手のひら一杯分位の量 ナッツ類は種類によって、含んでいる栄養素が変わるため、 ナッツを食べるときは、バランスを意識しながら、いくつかのナッツをバランスよく食べることが1番いい 選ぶときの注意点 ・塩分やオイルが添加されて販売されているものがある。 食塩入りのナッツは、高血圧やむくみの

LINE 男女の違い

男の場合 電話少なめ 雑談のトークは少なめ 会話おわりがスタンプで終わりがち だが、またいつか ラインがくる 1日でラインを返信する 女の場合 会話がなかなか終わらない とくに、用事でもない雑談のラインの場合は、なかなか終わらない 電話しがち 会話の終わりにスタンプなどを送って ラインが終わってしまったら、次はお互いに気を使いすぎて、なかなかラインが送れない 返信に3日とかあいてしまう友達が多数いる 以上がLINEの男女の違いです 共感したらイイネください(´∩｡• ᵕ •｡∩`) 

【学生必見】知らない英単語の意味を推測する方法

こんにちは、SAHORONです。 皆さん、英単語は、どのように覚えていますか？ 英単語を覚える際、苦労した経験はありますか？ 私は、国公立大学の受験勉強をしていた時、 英語に時間を使いすぎず、どの教科も まんべんなく勉強することを心掛けていました。 そのため、『覚えていない英単語』が出てきたときに、どのように対応するのかを考えるようになりました。 そんな中で、私が実際に 覚えていて役に立った『知らない単語の推測方法』について紹介します。 あなたは、この記事を読むと、試験に出題されている『覚えていない英単語』の意味を推測できるように

【大学生が語る】インターンシップ参加方法 絶対おさえておくべきこと

みなさん、現在、インターンシップを行う企業が増えてきていますが、 『インターンシップが、インターンシップ生の本選考の優遇に繋がる』と答えている企業は、7割ということをご存じですか？ 就活の有利性にも、あなたの自己分析のためにも、インターンシップは参加していた方が良いでしょう。 ここでは、インターンシップ参加手順と 『絶対おさえておくべき注意点』 をご紹介していきます インターンシップの種類 1dayインターンシップ→半日～1日 短期インターンシップ→数日～1ヶ月 長期インターンシップ→1ヶ月以上 サマーインターンシ

スターバックス最強裏メニュー(キャラメル マキアート編)

こんばんは。声&加です   みなさんは、スターバックスのカスタマイズに挑戦したことはありますか？ 「カスタマイズを、お金をプラスで支払ってまで頼まなくてもいいかな」 「変にカスタマイズをして、味がおかしくなるのは避けたい」 「そもそもカスタマイズを頼むことが面倒くさい」 みなさんの中には、こう思っている方もいらっしゃると思います そこで、ここでは、 だれでも簡単に頼めて すべて無料でできるカスタマイズも含めて、ご紹介します！   スターバックス最強裏メニュー(キャラメル マキアート編)3選   ■【すべて無料】超キャラ

喫煙者からのキス

昔、 彼が喫煙者だった。 私は、彼がタバコを吸いはじめたタイミングがいつなのか、知らない。 もう、出会ったときには、彼はタバコを吸っていたのだ。 もし、彼がタバコを吸い始めようとしたタイミングで、出会っていたら、止められたのかもしれない、、。 彼とタバコが交わるはずがない。 なにがきっかけでタバコを吸い始めたのかも想像出来ないくらい、真面目な性格の彼。 彼は、きれい好きだ。 匂いや味などに凄く敏感で、 頑固で、真面目という言葉が1番似合う営業マン。 しかし、 過去に、上司からパワハラを受けたこと。それにより、たくさんの社員が辞めてしまったこと。 大変という言葉だけでは表せな

お気に入りの曲を聴くシチュエーション/ Backstreet Boys

■皆さんの大好きなアーティストはどんな方ですか？ その大好きなアーティストのお気に入り曲は、 どんな シチュエーションで、どんな時に、じっくり 聴くことが、  皆さんにとって1番幸せを感じますか？♡♡ 来月になるとクリスマスの時期ですね ここでは、 "曲を聴くシチュエーション" について語りたいと思います また、後半では、 父の影響で アメリカのSMAPと呼ばれるBackstreet Boysにドハマりした大学生の私が、 彼らの恋愛ソングを紹介します ■曲を聴くシチュエーション 彼らの歌声は、聴いていて思わずとろけ

[学生が語る]AmazonPrimeStudentに登録すべき理由

こんばんは。声&加です。 学生はAmazonPrimeが半額になることを知っていますか？ 私も入っていますが 、私がAmazonPrimeStudentを お値段以上だと感じた理由について語りたいと思います。 ■「Amazonプライム」と「AmazonプライムStudent」の料金比較 Amazonプライム 月間500円（税込） 年間4,900円（税込） AmazonプライムStudent 月間 250円（税込） 年間 2,450円（税込） ■AmazonプライムStudentのメリット ・無料期間 6ヶ月(AmazonPrimeで

はじめまして( ◜‿ ◝ )

はじめまして 声&加です 大学生のうちに何事にも挑戦していきたいという精神で、大学入学しましたが、 自粛で ずっとオンライン授業です……… 兵庫県から広島県に引っ越して 現在は一人暮らしをして、 WebライティングやSEOの知識などを勉強中です ずっとオンライン授業ですが、その精神を忘れずに ついに始めてみました！ ■今、挑戦していること 勉強系 ・資格 ・スキルアップ ・自己分析 趣味(スポーツ)系 ・ゴルフ 30代の知り合いの方に教わりながら、 ゴルフ⛳をはじめてみました ゴルフ⛳はまだまだ超超超初心者ですが、ゴルフが上手な