かわいひでとしホームページ

騙される有権者 情報精査の必要性

JUGEMテーマ：社会の出来事  日本保守党の有本香さんが、あさ8で言っていた。街宣などで「再エネ付加金」について話をすると、初めて聞いたという反応が少なからず有った、と。電気代に上乗せされるこの金額が今年は1年で平均1

2024/04/20 08:49

いけるんとちゃう？ 東京15区

JUGEMテーマ：社会の出来事  本日より衆院補選がスタートした。東京、島根、長崎で行われる。東京15区は議員がカネの問題で有罪となった為の補選だ。この15区に9人が立候補する大混戦となって注目を集めている。衆院の小選挙

2024/04/16 18:44

鍛えたいメンズの為のワークアウト

JUGEMテーマ：エアロビクス  スポーツクラブでは出来ない省略無しのフルメニュー100分クラス鍛えたいメンズの為のワークアウト#筋肉 #鍛える #エアロビクス #筋トレ   鍛えたいメンズ

2024/04/16 18:16

鍛えたいメンズの為のワークアウト

JUGEMテーマ：エアロビクス  スポーツクラブでは出来ない省略無しのフルメニュー100分クラス鍛えたいメンズの為のワークアウト#筋肉 #鍛える #エアロビクス #筋トレ   鍛えたいメンズ

2024/04/16 18:16

なんか面白い映画ない？ カワイのおススメ

JUGEMテーマ：映画  映画って、新しい映画だと面白くて、古い映画だとつまらない、と思ってる人が居たりする。そんな事は全然無くて、古くても素晴らしい映画はたくさん有る。なので自分は新しい映画はネットで観られる様になるま

2024/04/16 10:15

アバウト・タイム 愛おしい時間について 2014年 イギリス

JUGEMテーマ：映画  監督 リチャード・カーティスドーナル・グリーソンレイチェル・マクアダムスビル・ナイ  映画を良く見ている人は、気が付くとハリウッドの映画ばかり見ていた、 という事は

2024/04/14 14:33

低重心でしっかり筋肉を使うエアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス  スポーツクラブのエアロビクスがすっかりダンスごっこの様になってしまっています。ここでやるのは、低重心でしっかり筋肉を使うエアロビクスです#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ&

2024/04/14 08:21

活動家という破壊者たち 感謝が俯瞰を生む

JUGEMテーマ：社会の出来事  人間というものは神様ではないので、能力が限られている。だから仕方が無いのか、とも思う。けれど、いくらなんでも、とも思う。余りにも視野が狭い、自分が思った事だけを全てだと思い込む、自分の視

2024/04/14 08:10

活動家という破壊者たち 感謝が俯瞰を生む

JUGEMテーマ：社会の出来事  人間というものは神様ではないので、能力が限られている。だから仕方が無いのか、とも思う。けれど、いくらなんでも、とも思う。余りにも視野が狭い、自分が思った事だけを全てだと思い込む、自分の視

2024/04/14 08:08

子供と動物 動物と一緒に暮らすこと

JUGEMテーマ：生きる  ネットを見ていると子供と動物が仲良くしている動画を良く見かける。仲良くしている、というか、もう、兄弟みたいな関係になっていたり、動物の方が兄貴だったり、まるで恋人同士の様に見えるものも有る。本

2024/04/10 18:42

エアロビクス関係者に伝えたいこと

JUGEMテーマ：エアロビクス  エアロビクス関係者に伝えたいこと、エアロビクスの上級者とは？エアロビクスの上級者とは、難しいステップが出来る人ではなく、体力とスキルが高い人の事ではないでしょうか。昔の高強度でシンプル動

2024/04/10 18:00

心の旅 1991年 アメリカ

JUGEMテーマ：映画 Regarding Henry監督 マイク・ニコルズ脚本 J・J・エイブラムスハリソン・フォードアネット・ベニングミッキー・アレンビル・ナン  よく、「これで人生終わりだ」とか言う事が有

2024/04/10 14:59

なぜ有酸素運動をしなければならないのか

JUGEMテーマ：エアロビクス  なぜ有酸素運動をしなければならないのか特に20代、30代の人はカワイの話を聞いてください50歳過ぎた人は必要性を痛感していると思います#キレの有る身体 #体力 #アンチエイジング #筋ト

2024/04/08 19:17

ショーシャンクの空に 1994年 アメリカ

JUGEMテーマ：映画   監督 フランク・ダラボン ティム・ロビンス モーガン・フリーマン ボブ・ガントン ウィリアム・サドラー 魅せる映画。アメリカ映画の名作は、だいたいこういう感

2024/04/08 17:17

くたばるまで走るメンズハイインパクトエアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス  とにかく楽しく、シンプルで高強度、くたばるまで走るメンズハイインパクトエアロビクス 参加者募集中です https://r4.quicca.com/~kawai/aer

2024/04/06 20:54

若い時に接した立派な人たち 仕事が出来る人は人柄も良い

JUGEMテーマ：生きる  若い時、特に20代の頃というのは本当に、なんっも考えてない アホだとつくづく思う。自分も20代の頃を思い出すと全くその通り、なんっも考えていなかった。ただなんとなくその場の考えでテキトーな仕事

2024/04/06 20:51

作業用BGMにもどうぞ

JUGEMテーマ：エアロビクス  カワイは自分のレッスンは自分でリミックスした曲を使っています懐かしい80年代、90年代の曲作業用BGMにもどうぞ #筋トレ#エアロビクス   鍛えたいメンズ

2024/04/05 18:58

陰謀論 だいじょうぶじゃないこと

JUGEMテーマ：社会の出来事  明確な証拠は出せないけれど、なんか怪しい、という事が世の中にはいっぱい有る。なんかおかしい、でも、確たる証拠は見いだせない、けれど、状況証拠の様な物はあからさまに目に見えている。また明ら

2024/04/05 13:57

走るエアロビクス

JUGEMテーマ：エアロビクス  鍛えたいメンズの為のエアロスポーツクラブでは殆どやっていない、走るエアロビクスしっかり身体に効きます#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ   鍛

2024/04/03 18:50

お公家集団 貴族階級

JUGEMテーマ：社会の出来事  NHK大河ドラマ「光る君へ」を観ている。藤原兼家が摂政となり政権トップの座を揺るぎないものにしている。しかし兼家も高齢となり、後継を選ぶことになる。三男は民の為のまつりごとを考えるが、父

2024/04/03 14:48

最強の有酸素運動

JUGEMテーマ：エアロビクス  ハイインパクトエアロビクスは最強の有酸素運動です身体を鍛えたい人はぜひやりましょうエアロビクス、難しそうだなぁ、できるかなあ？という人はこの動画を見て、出来るかどうか試してみよう#筋トレ

2024/03/31 18:39

10年後の為に 数年では政治は変わらない

JUGEMテーマ：社会の出来事  自分はジャーナリストでもなんでもない単なる貧乏人なので、詳しい訳ではないのだけれど、政治を見ていて色々思う事が有る。まあ、そんな風に思う奴も居るのか、くらいでお読みくださいませ。自民党の

2024/03/31 07:38

筋肉を意識して

JUGEMテーマ：エアロビクス  筋肉を意識してしっかり使うのは筋トレだけではありませんエアロビクスでもしっかり意識してきちんと筋肉を使いましょう#筋トレ #有酸素運動  #ストレッチ  &

2024/03/29 22:49

国ヲ売ル奴ラ 儲かれば何でも良い人々

JUGEMテーマ：社会の出来事  東日本大震災が起こった後、世の中はなんとなく、「もう原発はダメだ」という様な雰囲気が蔓延したものだった。その頃、孫正義氏が「これからは太陽光発電」という様な事を言っているのを良く覚えてい

2024/03/29 20:49

ウォームアップ

JUGEMテーマ：エアロビクス  エアロビクスは間違えても、途中でサボっても、怒られたりしませんけど、間違えるのがハズい人の為に、最初の10分間、ウォームアップを紹介します。これだけ出来れば大丈夫。#筋トレ #有酸素運動

2024/03/27 18:01

おたかさん 国会議員は国家を守るのが仕事

JUGEMテーマ：社会の出来事  土井たか子という人をご存じだろうか。昔、日本社会党の委員長だった人。日本初の女性衆議院議長になった人。けれどこの人、非常に北朝鮮に近い人で、親中であり、左寄りな人だ。けれどこの人、「おた

2024/03/27 11:00

運動不足な人、筋トレしかしていない人

JUGEMテーマ：エアロビクス   メンズエアロサークル クリスマスレッスン 鍛えたい人、運動不足な人、筋トレしかしていない人、 やりましょう #若さを保つ #持久力 #筋持久力 #筋トレ 

2024/03/26 18:53

老後の楽しみ 若い時の遺産

JUGEMテーマ：生きる  自分は20代まではずっとバスケットをしていて、30代からずーっとエアロビクスをしています。昔のエアロビクスは今とは全然違って、物凄く運動強度が高いものでした。いわゆるハイインパクトエアロビクス

2024/03/26 16:52

身体に効かせる

JUGEMテーマ：エアロビクス 身体に効かせるエアロビクス 3倍強度で動く体力とは、筋力、持久力、柔軟性のことを言います。真に健康な体に鍛える為の、ハイインパクトエアロのサークルです。  参加はこちらから&d

2024/03/25 19:27

身体に効かせる

JUGEMテーマ：エアロビクス 身体に効かせるエアロビクス 3倍強度で動く体力とは、筋力、持久力、柔軟性のことを言います。真に健康な体に鍛える為の、ハイインパクトエアロのサークルです。  参加はこちらから&d

2024/03/25 19:27

かなりヤバい事になっている 危機感が必要

JUGEMテーマ：社会の出来事 もう何年も前から危機的であると言われてきた「サイレントインベージョン」。日本の隣に有る独裁国家が軍事力ではなく、工作で密かに日本を侵略する動き。ただ、この事について明白な証拠などなかなか出ては来ない

2024/03/25 18:24

過酷な高強度

JUGEMテーマ：エアロビクス  昔のエアロビクスは過酷な高強度でした体力の限界に挑戦、自分の汗で床に水溜りが出来たものでしたカワイの40歳頃の動画です#筋トレ #有酸素運動  #トレーニング &nb

2024/03/17 18:24

考えない人々 騙される人々

JUGEMテーマ：社会の出来事  新聞社などの世論調査。これは結構評判が悪い。質問が誘導的だったり、そもそも設問自体がおかしかったり。（あなたは女性・女系天皇に賛成ですか？ などという意味不明な質問をする 女性天皇と女系

2024/03/17 10:23

演技発表会 シングル部門

JUGEMテーマ：エアロビクス  演技発表会 シングル部門メンズエアロサークルでは、3か月に一度演技発表会をしていますレッスンで覚えた振り付けを演技にして披露しますへたくそでも楽しければそれで良いのですが少しずつでもスキ

2024/03/16 18:08

べつにダイジョブでしょ？な人々 お天道様が見ている

JUGEMテーマ：社会の出来事  例えば財布が落ちていて、周りに誰も人が居ない。誰も見ていないからいいや、ネコババしちゃおう、と。そう思う人は、他の人もみんな、そう思ってネコババするものだと思っている。けれど、そうではな

2024/03/16 08:00

安全性と運動効果

JUGEMテーマ：エアロビクス エアロには高強度で飛んだり走ったりするハイインパクトエアロが有ります。安全性と運動効果の為に、正しいフォームで#筋肉 #鍛える #エアロビクス #筋トレ   鍛えたいメ

2024/03/12 18:54

守りたい国のかたち 教養の有るリーダーが必要

JUGEMテーマ：社会の出来事  通勤で山手線を利用していた時に時々見かけた光景。小学校低学年の子が1人で乗ってきて、静かに本を読んでいる。または友達と二人で乗って来て、楽しそうに話しながら、あれ取って？と言って友達に背

2024/03/12 16:54

有酸素運動、筋トレ、ストレッチ

JUGEMテーマ：エアロビクス  ダンスみたいな事はやらない正統派、体育会系エアロをやっています鍛えたい男性の為のサークルです有酸素運動、筋トレ、ストレッチ、体力の三大要素を全て含みます HP↓htt

2024/03/10 18:44

テキトウな人々 自民党もダメ

JUGEMテーマ：社会の出来事  長い間、選挙の投票先はほぼ自民党しか無かった。何故かと言うと、野党がマトモじゃなかったから。どうマトモじゃなかったかと言うと、野党はまるで、日本の敵対国の国益を代表しているかの様な主張を

2024/03/10 16:41

やりたいけど、難しそう

JUGEMテーマ：エアロビクス  やりたいけど、難しそう、恥ずかしい、、、と言う人は最初の一歩だけ踏み出せば、あとはイントラが面倒見てくれますビギナークラス、アドバンスクラスと、クラス分けが有ります#キレの有る身体 #体

2024/03/05 18:48

苔のむすまで 外国とは違う日本

JUGEMテーマ：社会の出来事  現実とは違う妄想を持ってしまう事が有る。例えば、愛する人に対して、あの人は凄く良い人だ、素晴らしい人だと思い込む。けれど、仲が深くなってみて現実を見ると、驚いてしまう。あんな人とは思わな

2024/03/05 10:46

リミックス

JUGEMテーマ：エアロビクス カワイは自分のレッスンで使う曲は、自分でリミックスしています。716 70分用32カウント揃え ピッチ一定 130BPM#筋トレ #エアロビクス #ストレッチ   鍛え

2024/03/04 18:31

やむにやまれぬ大和魂 日本保守党

JUGEMテーマ：社会の出来事  日本保守党という政党をご存じだろうか。いや、正確に言うとまだ政党ですらなく、単なる政治団体だ。出来立てのほやほやで国会議員はまだ一人も居ないからだ。政治家なんてなろうと思う奴はどうかして

2024/03/04 10:29

運動強度を得るエアロです

JUGEMテーマ：エアロビクス  こちらでやっているエアロは基本動作のみ難しい事はやらず、基本を正しく大きく動くことで運動強度を得るエアロです何回か出ればすぐ、これくらい出来てしまいます#若さを保つ #持久力 #筋持久力

2024/03/02 18:02

なぜそんな事をするのか 想像するしか無い

JUGEMテーマ：社会の出来事  なんでこんな事をするのだろう、と考える。ジャーナリストでも何でもないただの貧乏人なので、取材なども出来ないので想像するしかない。というわけで、あくまでも想像の話なのだけれど、あの人達は一

2024/03/02 08:00

体力とは、筋力、持久力、柔軟性のこと

JUGEMテーマ：エアロビクス 筋肥大だけがトレーニングではありません。肥大した筋肉を使い続けて筋肉以外の部分も鍛えましょう。体力とは、筋力、持久力、柔軟性のことを言います。 参加はこちらから↓https://

2024/02/28 19:31

ネトウヨ 現実的な思考をするべき

JUGEMテーマ：社会の出来事  ある人が「靖国なんて廃社すればいい」と言ったら大炎上。批難が押し寄せた。言った本人がどう思ったか知らないが、ここからは想像。言った本人には批難は不快で、どうせこういう事言って来るのは「ネ

2024/02/28 17:29

年齢に負けないカラダ

JUGEMテーマ：エアロビクス  年齢に負けないカラダ 病気に負けないカラダ見た目が美しいカラダ 体力をつけよう ホームページ↓https://r4.quicca.com/~kawai/aero/ae

2024/02/22 18:52

安全保障オンチ 静かなる侵略

JUGEMテーマ：社会の出来事  tiktokを使うのはアブナイ、と言われ続けているにも関わらず、主に若者の間ではとても流行している様だ。また、SHIENという衣料品などのメーカー、これもかなりヤバイ、と言われているにも

2024/02/22 10:51

エアロビクス入門 その3 音楽に合わせて動く

JUGEMテーマ：エアロビクス    鍛えたいメンズの為のエアロビクスサークル 詳しくはこちら 参加者募集中！  にほんブログ村 このブログは かわいひでとしホームページ からの

2024/02/21 18:22

ユーチューブ 良く見る番組

JUGEMテーマ：趣味・日常生活  Youtubeは結構良く観るのだけれど、エンタメ系はそれほど多くない。観ていて思う事は、「要するに人柄だなぁ」という事。自分は本当にエンタメつうか、バラエティ系の動画はあまり観ないので

2024/02/21 17:20

体力の限界に挑戦しよう

JUGEMテーマ：エアロビクス  エアロ、筋トレ、エアロ、筋トレとひたすら繰り返す、サーキットトレーニングのクラスです動きは簡単なので、体力の限界に挑戦しよう#筋トレ #有酸素運動  #トレーニング 

2024/02/20 18:53

まともな大人が必要 日本を守るには

JUGEMテーマ：社会の出来事  子供の頃、そんな事をすると危ないからやめなさい、なんて叱られたりした。えー？ べつに大丈夫だよと反発したりもした。大人はうるせーなあ、と思ったりした。まあ、殆どの場合大丈夫なのだけれど、

2024/02/20 10:52

誰でも出来ます

JUGEMテーマ：エアロビクス  アスリート仕様の競技系エアロビクスですが、エアロは自分の動き方次第で、きつくもなるし、軽くもなりますので、特に体力が落ちている人でなければ誰でも出来ます。参加はこちらから↓ht

2024/02/18 18:08

ワガママジコチュー公金チューチュー 魚質竜文 羊頭狗肉

JUGEMテーマ：社会の出来事  「ジコチュー」としか思えない人を見聞きする事が有る。これについて、「最近の人は」というような論評が適しているのかどうか、たぶん、そうではなく、「一部の人達」なのだろうと思っている。そうい

2024/02/18 07:06

くたばるまで走ります

JUGEMテーマ：エアロビクス  鍛えたい男性の為のエアロビクスをやっています基本動作しかやりません運動強度は高めですくたばるまで走ります HP↓https://r4.quicca.com/~kawa

2024/02/17 18:54

脳で運動をする 運動するメリット

JUGEMテーマ：エアロビクス  例えば、テレビでサッカーを見ていて、うん、上手い！ と思ったりする。これは選手個人のテクニックを見て思うこと。こういう事が、テレビを見て解るのは競技経験が有る人など。見て、頭の中で実際に

2024/02/17 06:53

体力を総合的に鍛えます

JUGEMテーマ：エアロビクス エアロビクスのクラスでは必ず、筋トレとストレッチとバランスもやります体力を総合的に鍛えます#筋肉 #鍛える #エアロビクス #筋トレ   鍛えたいメンズの為のエアロビク

2024/02/15 18:27

もしトラ まともな国へ

JUGEMテーマ：社会の出来事  アメリカの大統領選挙、共和党はトランプ、民主党はバイデン、という事になっているが、バイデンは高齢すぎて無理だ、という声が多い。バイデンの代わりに誰が出るのか、ミッシェルオバマという声も出

2024/02/15 12:26

キツめの有酸素運動

JUGEMテーマ：エアロビクス  正統派エアロビクスで、お尻を鍛えますかっこいいお尻になりましょうhttps://www.youtube.com/watch?v=zr-wETxyRdo#筋トレ #有酸素運動  

2024/02/13 18:51

人間社会と脳 脳の力

JUGEMテーマ：社会の出来事  夜はいつも4〜5時間しか眠らないので、昼間に1時間ほど寝る。この昼寝の時間にいつも夢を見る。眠りが浅いせいだろうか。しかしまあ、夢というものには本当に驚く。なんでこんな夢を見るのだろうと

2024/02/13 10:50

プッシュアップ

JUGEMテーマ：エアロビクス プッシュアップは回数を多くやるより正しいフォームでやることが大事です。筋肥大を目的にした筋トレも、重量を上げるよりフルレンジでやるほうが効果が有りますよね#筋トレ #有酸素運動  #トレー

2024/02/12 18:34

やっててよかった 老後の楽しみ

JUGEMテーマ：エアロビクス  老後ってのはいつからなのか、まあだいたい、仕事を引退して年金貰う様になってからだ。という事は、自分は既に老後なのか、、、、。高齢者にも前期と後期が有って、65からは前期高齢者75からは後

2024/02/12 08:33

ハイインパクトエアロ

JUGEMテーマ：エアロビクス シンプル動作で高強度な、男性の為の走るエアロビクスサークルです。スポーツクラブでは出来ないハイインパクトエアロで、省略しないフルメニューで行います。参加はこちらから↓https://r4.

2024/02/11 18:07

軍事カマトト 非現実的な人々

JUGEMテーマ：社会の出来事  自衛隊は人殺し、などと言う者が居る。「戦争反対」を連呼する者が居る。「核兵器廃絶」などと言う。運動会で行進すると「軍隊式」だと言って批判する者が居る。「日本は唯一の被爆国」だと言う。現実

2024/02/11 07:04

メンズの為の

JUGEMテーマ：エアロビクス   筋トレしかしていない人！年齢が進んでから後悔しないように、今から有酸素運動を習慣にしておこう！メンズの為のサークルです ホームページ↓https://r4

2024/02/07 18:08

自分を守る 世界には悪が有る

JUGEMテーマ：社会の出来事  2000年前の魏志倭人伝には、倭人は盗みをしない、争いごとを好まない、と書かれていたという。それから2000年経っても、日本では無人販売が成立し、商店は店の外に商品を並べていても盗まれず

2024/02/07 11:08

リミックス

JUGEMテーマ：エアロビクス  カワイは自分のレッスンは自分でリミックスした曲を使っています懐かしい80年代、90年代の曲作業用BGMにもどうぞ #筋トレ#エアロビクス    鍛

2024/02/05 18:52

ゴジラの足跡 ゴジラが日本を助ける

JUGEMテーマ：映画  ゴジラ-1.0の評価がとても高い。というか、恐ろしく高い評価を受けている。とんでもない高評価だ。海外のレビューを見ていると、本当に大絶賛状態だ。たくさんのレビューの中で多い意見としては、「ハリウ

2024/02/05 10:51

エアロビクスって、どんな感じ？

JUGEMテーマ：エアロビクス  メンズエアロサークルでは、シンプル動作で高強度な男性の為のエアロをやっています。クラスがどんな風に進んでゆくのか、ご紹介します。ある日の中級者向けクラスの内容です。 鍛えたいメ

2024/02/04 18:29

ジャパンファースト 富国強兵

JUGEMテーマ：社会の出来事  日本では電気自動車に100万円近くの補助金が出たり、太陽光発電にも風力発電にも補助金が出て、掃いて捨てる程有る無くても良い様な大学にも補助金が出ている。中国からの留学生には学費が無料の上

2024/02/04 10:27

鍛えたい人、運動を習慣にしたい人

JUGEMテーマ：エアロビクス 鍛えたい人、運動を習慣にしたい人、スポーツクラブでスタジオに入るのがハズい人、どうぞお気軽に参加してみてください。 参加はこちらから↓https://r4.quicca.com/

2024/02/03 18:51

一億総白痴化 テレビの報道

JUGEMテーマ：社会の出来事  テレビのニュースや報道番組は、嘘も多く、非常にレベルの低い報道をするので、見ないほうが良いと人にも言っているし、自分も見ないのだけれど、、、。一応、念のため、毎日夜7時のNHKニュースを

2024/02/03 07:50

総合的に身体を鍛えよう

JUGEMテーマ：エアロビクス  強くて美しくて長持ちする身体を作ろう！体力（筋力、持久力、柔軟性）をつけよう総合的に身体を鍛えよう！ 参加はこちらから↓https://r4.quicca.com/~

2024/02/01 18:36

政治家だけの問題ではない 霞が関という伏魔殿

JUGEMテーマ：社会の出来事  以前、尖閣などで中国に翻弄されている件の話の中で、こんなのが有った。保安庁の巡視船をもっと高速で高性能なものにしなければならない、という事で、自衛隊の護衛艦で退役したものを白く塗って使え

2024/02/01 10:36

しっかり筋肉を使う正統派

JUGEMテーマ：エアロビクス  スポーツクラブのエアロはダンスごっこみたいになってしまっていますなのでサークルとして低重心でしっかり筋肉を使う正統派エアロをやっています男性向けの内容です、ぜひどうぞ#若さを保つ #持久

2024/01/31 18:03

子供に変な事を教えるな 机上の空論

JUGEMテーマ：社会の出来事  チャーチルの言葉。なんだかとても重大な事なのかもしれないと思う。チャーチルの言葉とは、「20歳までに共産主義にかぶれない者は情熱が足りないが、20歳を過ぎて共産主義にかぶれている者は知能

2024/01/31 11:03

懐かしいユーロビート

JUGEMテーマ：エアロビクス カワイは自分のレッスンは自分でリミックスした曲を使っています徐々にテンションが上がって、くたばるまで走る70分用作業用BGMにもどうぞ#エアロビクス #リミックス #筋トレ  &

2024/01/30 18:48

昭和の名前と形 遠くなりにけり

JUGEMテーマ：趣味・日常生活  Youtubeでゴジラマイナスワンについての山崎監督インタビュー動画を見ていたら、この映画は一定の年齢以上の人にウケる要素が有って、「おじさんホイホイ」なんですよ、と話をしていた。なる

2024/01/30 10:42

有酸素運動

JUGEMテーマ：エアロビクス  エアロビクスは日本語で有酸素運動と言いますローインパクト（歩く動作）とハイインパクト（走る動作）が有ります#キレの有る身体 #体力 #アンチエイジング #筋トレ  &

2024/01/29 18:50

バカな人々 目の前の人参しか見えない人々

JUGEMテーマ：社会の出来事  なぜこれほどバカなのか、と思う事がしばしば有る。それが不思議と「学力」だの「偏差値」だのが高い人ほどバカさが目立つ。まあこれは、そういう人達が社会で出世していて目立つからだろうが、はっき

2024/01/29 10:50

ハイインパクトエアロ

JUGEMテーマ：エアロビクス  筋トレしかしていない人、運動していない人は是非参加して、習慣にしてください。スポーツクラブでは出来ない、ハイインパクトエアロで、省略しないフルメニューで行います。参加はこちらから&dar

2024/01/27 18:16

安定した社会 日本を強く、豊かに

JUGEMテーマ：社会の出来事 よく、「子供の意見を尊重する」とか、「個性を大切にする」と言う事が有る。言葉通りの意味では別に間違いではないが、実際には、違和感を感じる事が有る。べつに、子供に意見なんて無いよ、と思う。子供の考えと

2024/01/27 08:14

リミックス

JUGEMテーマ：エアロビクス  カワイは自分のレッスンは自分でリミックスした曲を使っています懐かしい80年代、90年代の曲作業用BGMにもどうぞ #筋トレ#エアロビクス    鍛

2024/01/26 18:03

整理しましょう 重大な事が隠されている

JUGEMテーマ：社会の出来事  あの、かの有名な「モリカケ」という騒ぎ、あれは一体何だったのでしょう。アベは「安倍晋三記念小学校」という名前にしようとしていたーー！と騒いで調べてみると「開成小学校」だった、とか、何処を

2024/01/26 14:01

若いうちからやらないと後悔します

JUGEMテーマ：エアロビクス 有酸素運動をすることがいかに大事か若いうちからやらないと後悔しますぜひ習慣にする為に、みんなで一緒にやりましょう男性の為のワークアウトサークルです ホームページ↓https://

2024/01/25 18:50

現実的な政治を 夢から現実に目覚める

JUGEMテーマ：社会の出来事  英国首相だったウィンストン・チャーチルが言ったとされる言葉が有る。「20歳までに共産主義にかぶれない者は情熱が足りないが、20歳を過ぎて共産主義にかぶれている者は知能が足りない」これは意

2024/01/25 10:49

表情筋

JUGEMテーマ：エアロビクス  年齢を重ねてくると、目が小さくなってきますまぶたが下がってしまうからです顔を若々しく保つために、表情筋などのエクササイズもしましょうクラスの中でもやっています#筋肉 #鍛える #エアロビ

2024/01/24 18:42

なーんだ、そうなのか 鵜呑みにする人々

JUGEMテーマ：社会の出来事  すごーく昔から良く目にしたのが、「モンドセレクション」。食品などに「モンドセレクション金賞受賞」などと書かれているのを見た事が有るのではないだろうか。これ実は世界的にはあまり有名ではない

2024/01/24 11:41

スーパーアドバンス

JUGEMテーマ：エアロビクス  鍛えたい男性の為のメンズエアロサークル毎月最終土曜日は「スーパーアドバンス」のクラスですエアロビクス→筋トレ→エアロビクス→筋トレ を繰り返すサーキットトレ

2024/01/23 18:59

どこの政党に投票するか 区別して考える

JUGEMテーマ：社会の出来事  選挙でどこに投票しよう、という時に、色々な政党を比べてみたりする。けれど今までずっと長い間、マトモな野党が無い為に、仕方なく自民党に入れてきた。普段あまり政治には興味が無い人などに多いと

2024/01/23 10:58

全身の筋肉

JUGEMテーマ：エアロビクス  低重心でしっかり全身の筋肉を1時間動かし続けるダンスではない正統派エアロビクスは最強の運動です体力の有る人、無い人、慣れている人もいない人もみんなで一緒にできてしまいます参加はこちらから

2024/01/21 18:08

当たり前の事を当たり前に 戦後レジームからの脱却

JUGEMテーマ：社会の出来事  津地鎮祭訴訟をご存じだろうか。津市の市立体育館建設の時に、着工前に神主を呼んで地鎮祭を行った事について、政教分離に反する、として訴訟がおこされたものだ。最高裁の判決ではこれを、憲法違反に

2024/01/21 08:07

総合的に体力を鍛えましょう

JUGEMテーマ：エアロビクス  腸腰筋を鍛えよう下半身の筋肉を鍛えるのはとても重要です大きくするだけではなく、持久力と柔軟性も必要です総合的に体力を鍛えましょう 参加はこちらから↓https://r

2024/01/20 18:43

公金の使い方 公金に群がる人々

JUGEMテーマ：社会の出来事  国会議員などの給料をもっと下げろ、という意見が有る。それに対して、給料を下げると人材が集まらなくなる、という反論が有る。それもちょっとは解る。単なる妄想理想主義者みたいな人が議員になって

2024/01/20 08:43

参加10回目

JUGEMテーマ：エアロビクス   当サークルでエアロビクスを始めて、参加10回目のCさん、10回目でこれだけ出来るのは凄いことです身体能力が高く、パワフルな動きで、これからどんどん良くなりそうです。 

2024/01/18 18:02

医療費と人間の尊厳 病気を無理やり治すこと

JUGEMテーマ：社会の出来事  映画監督の村西とおるさんが、ネット番組で冗談っぽく笑って話していた。ご病気になり、治療費が1500万くらいかかると知り、じゃあもう死んじまったほうがいいや、と思っていたら、病院のほうでど

2024/01/18 11:01

体力をアップしましょう

JUGEMテーマ：エアロビクス  エアロビクスは動き方によって強度が何倍も違ってきます正しいフォームで大きく美しく動き続けられるのが本当の意味の上級者です3倍強度を身に着けて体力をアップしましょう#筋トレ #有酸素運動

2024/01/17 18:50

国とは国民の為のもの 自分と国を守る

JUGEMテーマ：社会の出来事  例えば国会議員をざっと見まわしただけでも、あの人も、あの人も、ネイティブ日本人ではない人がたくさん居る。別に元外国人でも、日本を愛し、日本を良くしようと思うなら良いが、日本を憎み、日本を

2024/01/17 09:48

災害を見て思うこと 国の予算は有効に使って

JUGEMテーマ：社会の出来事  震災の被害をテレビで見ると本当にいたたまれなくなる。倒壊しているのは殆ど古い家の様だ。都内で同じ揺れが有ってもこれほど倒壊する事も無いのだろうと思う。古くなった家に高齢者ばかりが住んでい

2024/01/15 17:14