トヲコの一人暮らし日記。

休日ランチ。

ハーブソーセージはランチにこっそり1本使用・・・・にほんブログ村 

2023/06/30 12:00

ふるさと納税。

今年のふるさと納税第一弾は、友人が勤務する福島県の某自治体。レシピ通りにボイルしてから焼くと最高に美味。残りは夜のつまみ用♪ちびちびと大事にいただいております。にほんブログ村 

2023/06/30 10:31

夏、間近。

ノウゼンカズラが咲くと、もう夏のイメージ。ムクゲ。朝の段階で気温24℃。真夏だと早朝でも30℃近くになるから、現在の状況はマシだとはいえ、湿度も気温ももはやジョギング向けではない感じ💦にほんブログ村 

2023/06/29 10:00

高円寺。

野暮用で高円寺へ。何度も来るけど、古着屋さんも雰囲気のある飲み屋さんも使いこなせない。そして某祭りにかかわった関係で、うっかり知り合いにも会いそう💦阿佐ヶ谷駅寄りの高架下にものすごく充実した自販機コーナー発券。餃子、チャーハン、ラーメン、ガパオなど、仕事

2023/06/28 10:00

なす。

本日の朝ごはんのメインはナス。ポタシウム(＝カリウム)豊富なナスは夏場にピッタリな食材ですね。（言ってみたかっただけ💦）にほんブログ村 

2023/06/27 09:03

本日の学び。

「ナトリウム」は英語で「sodiumソディウム」というらしい。ナトリウムは英語じゃなかったのかい、と思ったらドイツ語なんだそうな。同じような系統で「カリウム」は「potassiumポタシウム」。SNSをチラチラ見ていて知りました💦この年でも学ぶことは多い💦にほんブログ村 

2023/06/26 23:11

薬漬け1週間。

先日胃カメラ検査の際に、あわせて検査してもらったら、お恥ずかしながら、ピ〇リ菌がいることがわかったので除菌を試みておりました。思えば祖父が胃関連の病気持ちだったような？ウチの家系のその他の人は大丈夫なのかしら💦にほんブログ村 

2023/06/25 23:17

手抜き冷やし中華。

YOASOBIのアイドルのメロディーがもう、仕事中もずっと頭の中で回ってる…にほんブログ村 

2023/06/23 23:47

メロン。

少し固めで届いたメロンを、熟すまで大事にとっておいて、うっかり行き過ぎた図。にほんブログ村 

2023/06/22 10:00

JOG中の花メモ。

この花がザクロの花だとわかるのは、実家の庭に昔あったから。シャクナゲ。にほんブログ村 

2023/06/21 12:13

笹団子。

新潟に行った翌日の朝。てか、最近の朝ごはんは和菓子ばっかり💦にほんブログ村 

2023/06/20 15:25

物欲。

モンベルのこのワンピース軽くて登山後の着替えに良さそう。KEENのこれめちゃくちゃ軽くてだいぶ惹かれたけどサイズが無く、新宿にあるらしいのでちょっと検討中。物欲は基本、登山中心、そして重量重視💦にほんブログ村 

2023/06/19 10:00

朝ごはん。

キャベツの味噌汁と、どら焼き、再、と牛乳多すぎ大人のミロ。ヨーグルトを切らした朝。にほんブログ村  

2023/06/17 10:00

アガパンサス。

アガパンサス(紫君子蘭)が咲き始めました。毎日どんより梅雨空。にほんブログ村 

2023/06/16 10:00

朝ごはん。

前日の仕事中のおやつ用どら焼き、食べなかったので朝ごはんへ。にほんブログ村 

2023/06/15 10:00

アデニウム・オベスム。

成長が遅い砂漠のバラ。新芽が出るたびについつい感動して激写。にほんブログ村 

2023/06/14 10:00

梅雨JOG。

久々JOG。近所のジョギングコースのアジサイも本気モード。にほんブログ村 

2023/06/13 10:00

NKGランチ。

NKG＝納豆かけごはん。あと、実家から届いたレタスでレタス＆卵スープ(ぶなぴー入り)、きゅうりのナムル。にほんブログ村 

2023/06/12 10:00

実家荷物。

父親のシュミの畑で採れた大量のニラ。＋地元の野菜を売っている場所の野菜、果物。キャベツは1個が箱に入りきらなかったと思われカットされてました💦畑でとれた大量の玉ねぎ。同じく畑の大量ジャガイモ。立派過ぎでびっくり。本当に感謝。実は、荷物を送るために母が連絡し

2023/06/11 10:00

白い花メモ。

ホンコンエンシス（常緑ヤマボウシ）。アベリアが咲き始めました。クチナシはもう終盤？？早。これもクチナシかな？梅雨時期のすっきりしない日には、こうしてお花を見ながら走りがち。にほんブログ村 

2023/06/10 17:22

鶏の甘辛煮。

鶏の甘辛煮にジャンツォンジャンを入れてみたら、生姜焼き味になった・・・まあ、当然か・・広島で購入した「かき入りのり佃煮」、絶品すぎ。にほんブログ村 

2023/06/09 10:00

しお味バージョン♪

牛肉どまん中にも「しお」バージョンがあるのね！にほんブログ村 

2023/06/08 10:00

サブって大事。

今やモバイルICカード利用なので、手持ちの交通系ICカードは全部払い戻したものの、万一の時用のサブとして一応手元に残していたこのカード。まあ、JR西日本のカードは関東で払い戻しができなかっただけなんですけど💦今回、スマホを紛失しまして、幸いすぐに見つかったもの

2023/06/07 10:00

野菜チップス。

某高級(?)食材店の野菜チップスをつまみにしたら、ヘルシーすぎてビールに合わなかった💦私には柿ピーあたりで十分。にほんブログ村  

2023/06/06 10:00

うどん、再。

仕事中のデスクランチ。レンチンうどんに、朝の味噌汁と、少し白だしと辛ラーメンの素を追加したらちゃんとうどんにも合う味になりました。パクチー追加は個人的な趣味です。にほんブログ村 

2023/06/05 10:00

うどん。

新玉ねぎと冷凍庫に突っ込んであった小松菜で作成したうどん。余った辛ラーメンの粉をちょっと投入。タンパク質が卵だけでも十分いけます♪にほんブログ村 

2023/06/04 10:00

納豆チャーハン。

汁モノのストックがなくなり急遽作成。にほんブログ村 

2023/06/03 10:00

頂いた弁当。

会社で提供された某高級(?)弁当。残すなんてフードロス的なことは論外、完食一択です👍(←900kcalオーバー…💦)にほんブログ村 

2023/06/02 10:00

後輩同僚。

飲み友後輩が「実は7月に〇〇(別部署)に異動するんです」と。後輩は高校時代にアメリカにいたのでマジ英語堪能で、自然な英文とか、ちょっと交渉を要する英語の言い回しとか助けてもらってた経緯があり、私が単純に飲み友を失う以上に、個人的に多大な損失😢にほんブログ村 

2023/06/01 10:00