4月入会制限について

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。平素より多くの方にジムをご利用いただき、心より感謝申し上げます。YAMAGISHI-GYMではクライアント様のサポートの質を保つため入会人数の制限をしております。令和24年4月26日現在、入会人数が定員に達しましたので、誠に勝手ながらご新規様の入会を一時的に制限させていただきます。今後、入会の制限解除に関しては、ホームページ上でお知らせいたします。なお無料体験・無料カウ

4月1日～新規ご入会受付開始

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。平素より多くの方にジムをご利用いただき、心より感謝申し上げます。しばらくの間、新規でのご入会を制限しておりましたが、予約状況の整理が完了しました。ご入会の受け入れが可能となりましたので2024年4月1日～新規ご入会様の受付を数名限りで解放いたします。LINEで質問・予約するWEBで質問・予約するYAMAGISHI-GYMでは、今後もクライアント様のサービスの質を保つため、ご入会の

「レンタルドレスのワンピの魔法」で紹介されました！

レンタルドレスのワンピの魔法の自分磨き！パーソナルジムおすすめ企業特集に掲載されました 

「レンタルドレスのリリアージュ」で紹介されました！

レンタルドレスのリリアージュのパーソナルジムおすすめ企業特集に掲載されました 

4月入会制限について

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。平素より多くの方にジムをご利用いただき、心より感謝申し上げます。YAMAGISHI-GYMではクライアント様のサポートの質を保つため入会人数の制限をしております。令和23年4月20日現在、入会人数が定員に達しましたので、誠に勝手ながらご新規様の入会を一時的に制限させていただきます。今後、入会の制限解除に関しては、ホームページ上でお知らせいたします。なお無料体験・無料カウ

4月入会制限について

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。平素より多くの方にジムをご利用いただき、心より感謝申し上げます。YAMAGISHI-GYMではクライアント様のサポートの質を保つため入会人数の制限をしております。令和23年4月20日現在、入会人数が定員に達しましたので、誠に勝手ながらご新規様の入会を一時的に制限させていただきます。今後、入会の制限解除に関しては、ホームページ上でお知らせいたします。なお無料体験・無料カウ

「パーソナルジムの教科書」で紹介していただきました

この度、「パーソナルジムの教科書」で、YAMAGISHI-GYMを紹介していただきました！「宇都宮パーソナルトレーニングジムおすすめ10選！」ぜひ、一度ご覧になってみてください！ 

1月1日～新規ご入会受付開始

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。しばらくの間、新規でのご入会を制限しておりましたが、予約状況の整理が完了しました。ご入会の受け入れが可能となりましたので2023年1月1日～新規ご入会様の受付を数名限りで解放いたします。LINEで質問・予約するWEBで質問・予約するYAMAGISHI-GYMでは、今後もクライアント様のサービスの質を保つため、ご入会の人数が増えれば入会制限をする場合がございます。また通いた

入会制限について

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。平素より多くの方にジムをご利用いただき、心より感謝申し上げます。YAMAGISHI-GYMではクライアント様のサポートの質を保つため入会人数の制限をしております。現在、入会人数が定員に達しましたので、誠に勝手ながらご新規様の入会を一時的に制限させていただきます。今後、入会の制限解除に関しては、ホームページ上でお知らせいたします。無料体験・無料カウンセリングに関しては、引

「アースランクラブ」で紹介していただきました

この度、「アースランクラブ」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。上記サイトは下記からアクセスできます。アースランクラブアースランクラブは全国のパーソナルジムを紹介しているサイトです。地域別にパーソナルジムも紹介していますので、ぜひ、一度ご覧になってみてください！ 

4月1日～新規ご入会受付開始

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。しばらくの間、新規でのご入会を制限しておりましたが、予約状況の整理が完了しました。ご入会の受け入れが可能となりましたので2022年4月1日～新規ご入会様の受付を開始いたします。LINEで質問・予約するWEBで質問・予約するYAMAGISHI-GYMでは、今後もクライアント様のサービスの質を保つため、ご入会の人数が増えれば入会制限をする場合がございます。また通いたいご希望の

3月の入会制限について

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。先々月、先月は多くの方にご来店いただき、大変うれしく思っております。 YAMAGISHI-GYMではクライアント様に、より良いサポートを行うため、入会人数の制限をしております。現在、入会人数が定員に達しましたので、誠に勝手ながら2022年3月1日～2022年3月31日までの間、ご新規様の入会を制限させて頂きます。LINEで質問・予約するWEBで質問・予約する 

「LYFTOFF、LYFTOFF-WOMAN」で紹介していただきました

この度、「LYFTOFF、LYFTOFF-WOMAN」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。上記サイトは下記からアクセスできます。 LYFTOFF LYFTOFF-WOMAN LYFTOFFは主に全国のパーソナルジムを紹介しているサイトで、LYFTOFF-WOMANはLYFTOFFを女性向けにしたサイトです。ぜひ、一度ご覧になってみてください！  

【新規ご入会】受付開始！

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。しばらく新規のご入会を制限しておりましたが、予約状況の整理が完了したため、「2021年12月28日～新規ご入会の受付」を開始いたします。大変お待たせしてしまい、申し訳ありませんでしたが、新規のご入会が可能となります。LINEで質問・予約するWEBで質問・予約するただYAMAGISHI-GYMでは、今後もクライアント様のサービスの質を保つため、 ご入会が増えれば入会制限をする場合がございま

「ジマゴ」で紹介していただきました

この度、「ジマゴ」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。ジマゴは下記からアクセスできます。ジマゴはこちらジマゴは全国のフィットネスジム・專門スポーツジムを数多く掲載している総合情報サイトです。パーソナルジムだけでなく、様々な種類のフィットネスジムを見たい方は、一度ご覧になってはいかがでしょうか！  

「Bodymate」で紹介していただきました

この度、「Bodymate」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。Bodymateは下記からアクセスできます。Bodymateはこちら Bodymateはパーソナルジムだけでなく、スポーツクラブやクライミングジム、キックボクシングジムなど幅広いフィットネスに関する施設を紹介しています。興味がある方は、ぜひご覧になってください！  

「B－MAKE」で紹介していただきました

この度、「B－MAKE」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。B－MAKEは下記からアクセスできます。B－MAKEはこちらB－MAKEは、パーソナルジムだけでなく、ヨガスタジオやスポーツクラブ、マシン特化ジムなど幅広いフィットネスに関わる施設を紹介しています。興味がある方は、ぜひご覧になってください！

「RE:NOW」で掲載していただきました

この度、「RE:NOW」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。RE:NOWは下記からアクセスできます。RE:NOWはこちらRE:NOWは、日本最大級のパーソナルジムを掲載しているサイトです。また、ダイエットや筋トレ、サプリメントなどボデイメイクにおいて有益な情報も発信していますので、ぜひ一度ご覧になってください！

「メルメイク」で掲載していただきました

この度、「メルメイク」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。メルメイクは下記からアクセスできます。メルメイクはこちらメルメイクは、神奈川、愛知、福岡県にあるパーソナルトレーニングジムです。ぜひ、一度どういったジムなのかご覧になってください！

「大人のためのダイエットジム」で掲載していただきました

この度、「大人のためのダイエットジム」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。大人のためのダイエットジムは下記からアクセスできます。大人のためのダイエットジムはこちら大人のためのダイエットジムは、様々なダイエットジムの情報を詳しく発信しています。ぜひ、一度ご覧になってください！

「LiFit」で掲載していただきました

この度、「LiFit」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。LiFitは下記からアクセスできます。LiFitはこちらLiFitは、フィットネス情報メディアで、パーソナルジムの情報だけでなく、ヨガスタジオの情報やダイエットに関する情報などを見ることができます。ぜひ、一度ご覧になってください！

「FitMap」で掲載していただきました

この度、「FitMap」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。FitMapは下記からアクセスできます。https://fitmap.jp/magazine/gym/personal/44853/FitMapでは、日本最大級のジムを紹介しているサイトで、パーソナルジムだけでなく、ヨガスタジオの情報も見ることができます。ぜひ、一度ご覧になってください！

「SEARCH GYM」で掲載していただきました

この度、「SEARCH GYM」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。SEARCH GYMは下記からアクセスできます。https://search-gym.com/personal-training-gym-utsunomiya/#YAMAGISHI-GYMSEARCH GYMでは、全国のトレーニングジムの情報を見ることができます。ぜひ、一度ご覧になってください！

「ぷれすた」で掲載していただきました

この度、「ぷれすた」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。ぷれすたは下記からアクセスできます。https://playful-style.net/gym-tochigi-utsunomiya-personal/ジムやヨガの情報や、フィットネス向けアイテムの紹介も掲載されています。ぜひ、一度ご覧になってください！

「SABICHOU」でYAMAGISHI-GYMを掲載していただきました

この度、440種類以上の世界中のサービスのリアルを、カタログのように見れるメディア「SABICHOU」で、YAMAGISHI-GYMを掲載していただきました。SABICHOUへは下記からアクセスできます。https://sabichou.com/service/yamagishi-gym/パーソナルジムの情報だけではなく、仕事、ビジネス、趣味に関してなど、幅広い情報を掲載されています。ぜひ、一度ご覧になってください！  

ご新規様ご入会について

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。 YAMAGISHI-GYMではクライアント様のサポートの質を保つため入会人数の制限をしておりますが、現在も入会人数の定員状態が続いております。 ご入会に関しては予約の空きができ次第、無料体験・無料カウンセリングにお越しいただいた順に、ご入会の希望がある方にご案内を差し上げる形となります。 順番待ちとなってしまいますが、ご入会をご検討の方は、事前に無料体験・無料カウンセリン

8月の入会制限について

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。先月も無料体験・無料カウンセリングに多くの方がお越しいただきました。大変ありがとうございます。 YAMAGISHI-GYMではクライアント様のサポートの質を保つため入会人数の制限をしております。現在、入会人数が定員に達しましたので、誠に勝手ながら2021年8月1日～2021年8月15日までの間、ご新規様の入会を制限させて頂きます。予約状況の整理が

コスパが良くタンパク質が多い食材3選

今回は、コスパが良くタンパク質が多いボディメイク向きの食材を3つ紹介したいと思います。  ダイエットにしても、筋肥大、バルクアップをするにしても、まず悩むのはタンパク量をどうやって確保するかですよね。  一般的にはトレーニングをしっかり行っている場合、体重1㎏あたり2gの量を1日に取ることが推奨されているので、大抵の場合は普段の食事よりもかなり多くのタンパク質を摂らないといけなくなります。  そうなるとタンパク源にかかる出費も、相当大きくな

6月16日～新規入会受付開始

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。 2021年6月1日～2021年6月15日まで新規でのご入会を制限しておりましたが、予約状況の整理が完了しました。ご入会の受け入れが可能となりましたので2021年6月16日～新規ご入会様の受付を開始いたします。 お気軽にLINEでご質問や無料体験・無料カウンセリングにお申込みください。 LINEで質問・予約するWEBで質問・予約する

ローファットで痩せない人が試すことTOP3

今回は、ローファットダイエットでなかなか痩せない人が試すことTOP3について解説したいと思います。  ローファットダイエットとは、三大栄養素の脂質をなるべく摂らないようにして行うダイエット法で、科学的に効果の高いダイエット法だと言われています。  ボディビルダーなどのボディコンテストに出ている人たちも、カラダを仕上げるためにローファットダイエットを好んで行ったりしています。  ただ、いざローファットをやり始めてみたはいいけれど、ちゃんとやっ

ダイエットを成功させるための4ステップ

今回は、ダイエットを成功するための4つのステップについて解説したいと思います。  ダイエットは三大欲求のひとつである食欲との戦いでもあるので、その食欲と向き合いながら、しかも効果のある自分に合った方法で行わないと成功は難しいです  なので、多くの人が途中でダイエットに挫折してしまい、思ったように痩せなかった、カラダが変わらなかったということになってしまうんですね  だからこそ、ボディメイク専門のパーソナルトレーナーという職業が成り立つわけな

6月の入会制限について

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。5月も無料体験・無料カウンセリングに多くの方がお越しいただき、大変うれしく思っています。 YAMAGISHI-GYMではクライアント様のサポートの質を保つため入会人数の制限をしております。現在、入会人数が定員に達しましたので、誠に勝手ながら2021年6月1日～2021年6月15日までの間、ご新規様の入会を制限させて頂きます。 その間に、予約状況の整理をしてまいります。入会制限は2021年

【残り2名】5月の入会者募集中

5月も多くの方にご来店いただき、また数名の方にご入会頂いて、大変うれしく思っております。YAMAGISHI-GYMでは、サービスの質を保つため入会人数の制限をしておりますが、入会者の定員が残り2名となりました。入会者が定員となった場合は、一定期間入会制限となりますので、無料体験・無料カウンセリングをご希望の方は、お早めにお申し込みください。  今後とも、YAMAGISHI-GYMをどうぞよろしくお願いいた

【解説】ゆきぽよ4.6キロ減量した2ヶ月間のダイエットを徹底分析

今回はモデルのゆきぽよさんが4.6キロ減量した2ヶ月間のダイエットを徹底分析してみたいと思います  どうやらライザップで2ヶ月間のダイエットをしたということで、僕はyoutubeでダイエットの結果を見たんですが、かなりカラダが引き締まって、良い感じにシェイプアップされてましたよね  おそらくゆきぽよさんのダイエット結果を知って、2か月でこんなに痩せたら良いなと思った方も多いと思います  ですが、どんなダイエットをしていたのか詳しいことは特に

【ダイエット】実はカフェインがヤバい理由

今回は、カフェインがヤバい理由について解説したいと思います。  カフェインは、ダイエットや筋トレをしている方なら、多くの人がコーヒーなどから積極的に摂っていると思います。  僕もカフェインは、ボディメイクや健康のために、よく取っています。  それくらいカフェインには色々なメリットがあるんですね。  具体的にカフェインのメリットってどんなものがあるのかというと、ダイエット系の効果としては、ノルアドレナリンを活性化して体脂肪の分解を

4月16日～新規入会受付開始

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。 2021年4月1日～2021年4月15日まで新規でのご入会を制限しておりましたが、予約状況の整理が完了しました。ご入会の受け入れが可能となりましたので2021年4月16日～新規ご入会様の受付を開始いたします。 お気軽にLINEでご質問や体験・カウンセリングにお申込みください。 LINEで質問・予約するWEBで質問・予約する

4月ご入会制限について

YAMAGISHI-GYM代表の山岸です。3月も多くの方にご来店いただき、また数名の方にご入会頂いて、大変うれしく思っております。 YAMAGISHI-GYMではクライアント様のサポートの質を保つため入会人数の制限をしておりますが、入会人数が定員になりましたので、誠に勝手ながら2021年4月1日～2021年4月15日までご新規様の入会を制限させて頂きます。 その間に、予約状況の整理をしてまいります。 入会制限は2021

サプリを豊富に取り揃えています

 YAMAGISHI-GYMでは、様々なサプリメントのアドバイスも行うことができます。 強制的に購入していただくことは全くなく、ご購入の判断は全てクライアント様にお任せしています。あくまで目的や体質、食事のスタイルや足りない栄養素などを考慮して、個人に合わせた最善なサプリメントのアドバイスのみさせていただいております。 ジムに置いてあるサプリメントは、トレーナーの山岸が厳選したダイエットやボディメイク、健康に役立つ科学的に