臨床心理士、公認心理師である一 緑のブログです(o^ ^o) 発達障害（ADHD）の甥の発言がきっかけで、ブログを始めました。甥の日常（甥にも読めるよう、この部分は漫画です）や心理学をテーマにしたお役立ち情報などを書いています♪
運動嫌いな私でも継続できる、この運動ツールがすごい！～～引きこもりがちな人にオススメしたい、健康促進への道♪
こんにちは。カウンセラーの一 緑（はじめ みどり）です♪ d(o^v^o)b 私は最近、いたく感心しております […]
ちょっと気が楽になる心理学（4回目）☆ マインドフルネスからの～～・・・・・楽になる考え方！
みなさま、こんにちは～ ヾ(◇´∀｀◆)ゞ ♬ 一 緑 （はじめ みどり）です。“ちょっと気が楽になる心理学” […]
認知症のシニアのためにアップルウォッチは使えるのか？②～アップルウォッチの「ウォッチナンバー」は現段階の技術ではうまく機能しないことが判明
認知症である私の母にアップルウォッチを使ってもらった経験を書いたシリーズの第2弾です。第一弾目のブログは、アッ […]
はじめての大腸内視鏡検査（大腸カメラ）体験記 ☆検査前に気を付けることは？☆検査はどれくらい辛いのか❓ ～他の医学的処置（新型コロナワクチンなど）との苦痛度を比較してみました～
このたび、初めて大腸内視鏡検査を受けることになりました。病院の医師に言われて、え～、まあ仕方ないか～と気軽に検 […]
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