あまとりおブログ　-人生を楽に、よりたのしく生きるために役立つブログ-

【3つの噂を検証】ファンケル発芽米は危険ではない！安心して食べて大丈夫

Funclファンケルの発芽米（発芽玄米）は①農薬②発芽毒③フィチン酸 の3つの点で危険だという噂がありますが、安心して食べて大丈夫。【あまとりおブログ】ではその理由を詳しく解説します。

2022/11/14 22:47

【米ぬかの食べ方8つ】料理に入れたり・食べたり…使い方を色々紹介

玄米が苦手な人は、かわりに栄養豊富な米ぬかを食べよう！【あまとりおブログ】では、炒るのが面倒な人のために、市販の食べる・飲める米ぬかも紹介します。あなたにぴったりの米ぬかもわかります♪

2022/11/07 23:52

【健康ごはんのはじめかた】食べたいもの・食べてはいけないものはこれ！

あま子一家のごはん作り担当の方！毎日ごくろうさまです！毎日、作っても作ってもやって来る3度の食事。「料理が大好き！色々作るのが楽しい！」っていう人はいいんですが、そうじゃない人にとって毎日のごはん作りはとても大変なことです。でも、家族の健康

2022/11/01 23:24