英語イントネーションの動画を作りたい。その前に専門知識を仕入れたい。高評判なバイブル的な本が必要と感じる。そういう本を探したところ目ぼしいものが見つかった。ところがこれ2万近くする。そして図書館にもない。でも、ものは考えようだ。安かったら誰でも気軽に買えて
アラフォー実家暮らしフリーター。正社員経験なし。英語とプログラミングを勉強して正社員を目指す。
コロナも治ったし、マイナポイント2万円の申し込みに着手。つまずく。マイナンバーカードをスマホに読み込むのだが、これが全然読み込んでくれない。調べた。試行錯誤した。読み込めた。原因は机が金属製だったこと。本を敷いてカードをその上に置いたら読み込めた。ポジショ
おとといバイト復帰。まだ頭も身体も完全な状態ではない。ここ3日シフトがたまたまとても少なくて助かっている。熱5日、微熱3日だった。39.3,39.5,40.0,38.9,38.5,37.5,37.0,36.839度の時は水を飲まないと40度になって危険。1回めまいで倒れた。喉が痛くても水はこまめに飲ん
◯ラオケ館は換気扇が弱くて空気が澱んでいた。あと汚かった。1時間使用しているうちに感染か? もともとバイトが変則シフトで身体に無理をしている状態で抵抗力も低かったと思う。翌日ちょっと無理をして頭痛になり、気にせずに◯野屋で夕食。席選びに失敗した。至近距離に
新型コロナは熱が凄い。喉が痛い。解熱剤を使わないと常時39度台。水を飲まないと40度になり、その状態で歩くと意識が飛ぶ。カロナールで36度台になる。でも喉の痛みは続く。水はポカリで割ると飲みやすい。ハチミツも喉に優しい感じがする。
昔40度の熱を出して在宅ワークやったことがある。今日夜中40度出て、あっ、40かくらいに軽く考えトイレに向かったら途中で意識が飛んで気づいたら廊下で寝ていた。こええ。歩いている途中で意識が飛ぶのは人生初だと思う。高熱を甘く考えていた。解熱剤は使わない主義だった
↑動画の5:00くらいから歯のケアのセルフネグレクトの話しがあるけど、これ、難しい問題だと思う。メンタルが克服出来たとしても歯を綺麗にするにはいろいろな壁がある。口のケアは一筋縄に行かないようになっている。安易に歯医者に行っても高確率でカモられる。そもそも巷
90点超えは嬉しい。今年10回くらい通って初なわけだから。そりゃそうだ。点数とうまさは関係ないと言われるが、関係あるよ。まあ、オリジナルから敢えて外れた独自の歌い方をしている場合はいくら上手でも点数は下がるだろうけど。普通に歌う分には点数は高い方が良い。目立
今日はリスニング45分で切り上げたぞ。いいぞ。いいぞ。その前ブログ投稿に2時間使ってしまっていたが。この失敗を帳消しにできる。いいぞ。いいぞ。
動画のルーティーンを1ヶ月続けている。結果順調。リステリンが辛くなった。これは保護膜が形成されたからだそうだ。フロスはやめた。携帯歯ブラシは捨てた。代わりにキシリトールタブレットを舐めている。口臭は無くなった。これは手の甲を舐めて確認できる。痰が絡まなくな
動画と同じレシピは日本では無理なので、日本でも入手出来るもので組み合わせてみた。1. キシリトール100%タブレット(ロッテしまじろう)を毎食後2.CiオーラルpHバランサー(歯磨き前に口内を中和して酸から守る)3.歯磨き粉ライオン歯科材 ペースト チェックアップ スタンダー
職場や他人との会話中、考えることは幼稚なこと。相手が何か発言する。するとその言葉を元に頭の中でくだらないギャグやら即興の歌やらが流れ始める。肝心な内容が頭に入って来ない。感想も浮かばないし、リアクションもできない。関連するエピソードも思い出せたとしても断
昼にリスニングを3時間勉強した。捗ったし上達した。で、思った。せいぜい45分くらいにしとけ、と。勉強は細切れのセットに分けた方が良い。細切れセットに分けないとほかのことが犠牲になってしまう。1日の活動のバランスが悪くなってしまう。45分で切り上げていたらサイク
読み上げは断然、英語Siri(声3)。�この喋り方を練習していく。
dead skinという表現の正確な意味が知りたくなった。手持ちの電子辞書には載っていなかった。なのでBingチャットに聞いてみた。◆結果a dead skin 皮膚の角質◆今までならGoogleで色々検索して結論を出していたが、こちらの方が速い。Googleの時のようなストレスもない。とて
◆歯ブラシの本数は最低2本◆歯ブラシは24時間風通しの良い乾燥した場所で乾燥して使う。だから最低2本は必要。◆出先で使う携帯歯ブラシは1回だけ使って捨てる。◆携帯歯ブラシは使用後乾燥させるのが不可能なため使い捨てるのが基本。出先なら歯磨きせずに、キシリトール10
今までは英会話をタダで習得するのはほぼ不可能だった。けど、今は出来る。ある程度の基礎がある人限定ではあるが。下地が全くゼロの大人の人はこの方法は無理。Bingチャットを使う。もちろんちゃんとgpt4.0をオンにして使う。◆やり方言いたいセリフを日本語で入力して、そ
1かしこまりました。私が考えたオリジナル版の吉野家コピペを言ってみます。- 昨日、近所の吉野家行ったんです。 吉野家。- そしたらなんか人がめちゃくちゃいっぱいで座れないんです。- で、よく見たらなんか垂れ幕下がってて、牛丼無料、とか書いてあるんです。- もうね、
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英語イントネーションの動画を作りたい。その前に専門知識を仕入れたい。高評判なバイブル的な本が必要と感じる。そういう本を探したところ目ぼしいものが見つかった。ところがこれ2万近くする。そして図書館にもない。でも、ものは考えようだ。安かったら誰でも気軽に買えて
英語のイントネーションって誰も動画にしてないな。英語の発音記号の動画は結構出てるけど、イントネーションの動画はあんま、というかほぼ無い。これ、いけるんでない?
自分で2年ぐらいかけてポチポチ入力して行こうと思っていたけど、既にあるではないか。先人の残した資産は有り難く活用させて頂くぜ。この本、最近3周目を終えたばかりだから、Ankiを使えばすぐに制覇出来る自信がある。
記録を見直すと3月3日は88点。たしかその前から練習していた。そこからずっと85〜88点。今日4月28日ついに91点。という訳で、90点を超えるまで実に2ヶ月かかった。90点超えたとはいえ、実はまだ出だしと最後がちゃんと歌えていない。出だしと最後が一番目立つ。だからきっち
起業しろってことだな。はいはい。そうしますよ。頑張って起業、いや、自分なりのペースでゆる〜く起業します。ただ、まだ実力不足、準備不足なのでもうしばらくフリーター継続。フリーターとはいえ、時間外でその仕込みもやっているのでそんなにすぐすぐ起業という訳でには
クリアファイルに入れてた換金予定の金券1万円弱を紛失していることに気づいた。今朝寝起きの時にふと思い出した。その金券は換金が面倒でカバンの中のクリアファイルにずっと入れっぱなしにしていた。ここ数週間見ていないことに今朝になって気づいた。たぶん、ゴミ箱に書類
大人のネクステの3周目が終わった。1周目1年。2周目半年。3周目5週間。上達はしている。ただ、さっき少し4周目をやってみて気づいた。3周した割に思ったより覚えられてねーじゃん。こりゃやばいな。たぶん、7周してもマスター出来ないんじゃないか。という訳で、もうこの本
休日にちょっとしたブログ記事を投稿するのに4時間かかってしまうことがあること。5分で済ますつもりがズルズルと4時間!修正修正修正で。何か言いたいこととズレてんだよなー。ちょっと直すか。あ、ちょっと追加もするか。いや、やっぱ消すわ。の延々ループ。実はこれはバイ
i + 1 理論か。なるほどねえ。その方が早くリスニング身につくのかなあ。この方法だと、映画を何周も回して精度を上げていくことになるな。今の私とは真逆に近いアプローチだな。浅めに何周も繰り返すのが良いのか、丁寧に2周だけするのが良いのか。1回試しにやってみようか
リスニングに出そうなフレーズを全て暗唱するという趣旨のアプローチが紹介されている。これはTOEICには有効。自分もその経験がある。英検とかTOEICとかには有効だった。だがこのアプローチ、映画の聞き取りには歯が立たない。映画の覚えるべきセリフの数はTOEICとは比べもの
PUSHという2時間弱の映画を全部聞き取れるようにした。1.5ヶ月かかった。これは人生初。映画を字幕無しで見られるようになる、というのは20年以上前から目指していたことだった。1本の映画を全セリフ聞き取れるようにしたのは今回が初めて。これが出来たのは実力がついたか
休日なので、今日1日で35ページ進んだ。1週間のノルマ70ページの半分を1日でやってしまった。3周目だからサクサク進むわけだ。1周目は1日1.5ページやるだけでヒイヒイ言ってた。3周目は3/19日からスタートしたからあと1週間でちょうど1ヶ月になる。残り115ページ。この辺りの
春休みのハードモードバイトがようやく終わって今朝はたっぷり眠れた。ただ、たっぷり眠ったと言っても6〜7時間睡眠のクセがついていまい、8時間しか眠れなかった。疲れはまだ残っている。たぶん元のフルパワー状態に戻るまで数日かかる。今日もまた勉強後にカラオケに行った
午前出勤夜帰りは今日でラスト。生徒たちの春休みが終わる。そこから電車で公民館自習室に行き、ファミマの昆布おにぎりと伊右衛門茶を飲んだ後そのまま21時まで英語の勉強。そこからカラオケ。家で練習していたので全体的に良くなっていた。上達している。でも点数はパッと
学校が春休み中は塾バイトの開始が早い日が多い。睡眠が。本来9時間睡眠の体質なのだが、ここ2週間は7時間前後しか寝れていない。睡眠負債を早く何とかしたい。7時間睡眠だと体調までは悪くなることはない。だが頭の働きは鈍る。例えば英語専門なので英語は忘れないが、その
昼ご飯は自分で握った手作りおにぎりだった。夕方の休み時間になって小腹が空いたので「権兵衛」というおむすび屋に行った。かなりこだわりのある店だという。玄米じゃこを食べた。コンビニのおにぎりよりも大きい。一口食べてみる。ごめん。俺のおにぎりの方が美味い。この
3周目は3/19からスタートした。今日は40ページ進んだ。1日平均9ページ。この調子でいけば、あと3週間くらいで3周目が終わる。いや、もっと早く終わらせたい。大人のネクステことLongman Dictionary of Common Errors 。
さっき映画を見終わり今帰宅。オッペンハイマーという映画。監督はクリストファー・ノーラン。英語のリスニング力がどれくらいアップしているか確認するために観た。ノーラン監督の映画は今までリスニング難易度が高かったので、試し甲斐があると思ったのだ。結果、聞き取れ
今まではロッテのしまじろうキシリトールを食べていたが、最近フィンランドのムーミンのキシリトールに変えた。添加物とか遺伝子組み換えとかが気になったから。キシリマックスという商品。これ、マジで良い。まず口当たりが良い。サイズが良い。溶け方も心地よい。そして美
これがYouTubeのキーボードショートカット一覧だ。再生速度の上げ下げがキーボードから出来るらしい。これは知らなかった。しかし、実は一覧にも載っていない裏機能がある。それが、「5秒スキップ」である。→で5秒送り、←で5秒戻し。こんな重要な機能、なぜ隠すのだ。
10:40〜14:50の4時間睡眠。朝食べ過ぎて、眠くなり、自制心の無い状態になり、なかなか勉強に取り組まず、決めていたノルマが終わるのが10時過ぎになってしまった。で、結局寝た。教訓: 仮眠明けは、食事は軽めにすること。じゃないと頭がボンヤリして勉強に身が入らなくなる
2:30〜6:15の4時間弱睡眠。4時間近くなると仮眠って感じじゃなくなるな。もはやただの夜更かしからの早起きみたいな感じだな。どうしよう。一日中起きていようか? いや、寝た方がいいか。ロングスリーパーだから、もっと寝ないと勉強の効率が悪いし、寝た方が身体にも良さ
2時過ぎてしまった。まあ、しゃーない。寝る。
先客がいた。ベンチでギター弾いて歌っている人がいた。とても熱心そうだったので、邪魔しては申し訳ないと思い、公園から引き返した。皆考えることは同じだな。深夜公園やっぱ有効利用したくなるよな。騒音にならない絶妙な位置にあるし。
8:15〜12:15の4時間睡眠。寝起きはきつかった。未明に仮眠から起きるほうが楽。たぶん夜型だからだと思う。
8:00になったので寝る。計画通り。
2:00〜5:00の3h睡眠。仮眠は3時間くらいが丁度良い感じがする。頭が程よくスッキリしている。8:00までには寝ないとな。昨日は8:30まで起きていてしまったから、気をつけねば。
帰宅が12:30は遅すぎた。2時になってしまう。12時前には帰らないとな。
8:30〜15:30の7h睡眠。ちょっと遅いな。明日は8:00前に寝れるようにする。昨日の9:00寝よりはスッキリしている。30分の差は大きい。バイト開始が遅いので、有意義に過ごす。
1:40〜3:10の1.5時間睡眠。ちゃんと頭がスッキリしている。平日でも深夜仮眠が成功して嬉しい。
Amazonでモニタアームを買おうか買わないか検討してたら、こんな時間に。さっさと寝るぞ。
9:00〜14:00の5時間睡眠。ダルい。夜更かしし過ぎた時の寝起きのあの重たい感じとまさに同じ状態だ。もう1時間くらい早く寝るべきだった。仮眠で起きた後は8時前には寝ないとダメだな。9時だと夜更かしと同じ状態になる。
2時間くらい勉強したら思考力が落ちてきたのが分かったので、マック退散。今発音練習終えて、これからリスニングやって寝る。最近はリスニング練習では、TheLeafというホラー系チャンネルがメイン。
ソーセージマフィン180円とミニッツメイドオレンジジュース150円で、240円だった。一瞬レジの打ち間違いを疑った。レシートを見ると、ソーセージマフィンコンビとなっていた。昨日のレシートもソーセージマフィンコンビだった。昨日はソーセージマフィン180円とオレンジジュ
0:55〜3:35の2.5時間睡眠。昨日の仮眠はずっと意識があったが、今日はガッツリ眠っていた。夢も見たのでてっきり朝まで行ったか?と思ったが、まだこの時間だった。という訳で、机の整理でもして、また朝マックに行くか。
深夜仮眠いいな。1日を調子が良く過ごせる。頭の調子が良くということ。判断力が優れている感じがする。勉強時間の増加に現れている。
5時過ぎるとハンバーガーが買えなくなる。代わりにハムチーズマフィン180円。5時〜7時は店内静かで勉強しやすい。最初は自分以外に1人しかいなかった。BGMも夜間帯とは異なる。こっちの方が集中しやすい。日本の曲が流れないし、「ミュージックバリュー」もない。ひたすら心
深夜マック行こうと思ったけど、結局仮眠を取った。3時間。深夜仮眠は今年初の試み。これをやると、夜型生活にあっても23:00〜26:00の睡眠ゴールデンタイムを逃さない、というメリットがある。実はこれ、今気づいた。これからマクドに行って勉強する。
英語発音練習>>>筋トレ>英語リスニング>>英語リーディングなど諸々の英語勉強>>>>>>>IT勉強>プログラミング勉強継続は力なり。努力を継続出来る人間は強い。継続が得意な人が何でも継続出来る訳ではない。継続実績の順位は大体冒頭に書いた通り。いくら継続出
マイナンバーカードが届いた訳ではなく、マイナンバーカードの準備が出来たので○○に取りに来てください。という案内だった。ゴールダンウィーク中は受け付けていないみたいなので、明けてから行くか。あと、マイナポイント2万円の申し込みは、9月末まで待ってくれるように