雑多な減量飯と筋トレの成果的な?
こんにちは。 筋トレの話ばっかしてるけど、そういや成果というかそういうの見せたことないよねって事で今回はサービスしちゃいます。 ブログの最後に僕の上裸(背中のみ)の写真があるからいつもよりセンシティブですよ。本当ならお金もらいたいくらいのセクシーショットだけど皆さんのために大サービスです。 とりあえず俺の飯を見ろ。 鶏と塩と米です。例によって唐辛子バサバサだ。 塩はろく助の塩ってやつを使ってます。出汁塩だからそのまま飯にかけるだけでもアホほど美味い。 この手の出汁塩?スパイス塩?最近流行ってるけど、物によっては糖質脂質高くて油断できないカロリーのやつもあるので気になる人は注意した方がいいです。…
2022/09/08 11:06