My life in Greenwich

今月のまとめ

  今月はレースのために休足を増やし、走行距離が減りました。そのためか、体重が増えました。Inbodyによると、総合得点は上がりました。同年代上位24％です。…

2023/09/30 14:57

2023/09/29中秋の名月を見ながらシドニーを想う

  シドニーマラソンで、絶対に欠かせないことは、Qちゃんが大活躍だったことです。レース前日のコンディショニングランではQちゃんの詳しい説明と、一緒に走るという…

2023/09/29 19:32

クルージング

7時10分スタートのシドニーマラソンを走り終えて、ホテルに戻ってシャワーを浴び、お昼を食べて、お昼寝をして起きたら、まだ15時。サーキュラーキー駅前のシドニー…

2023/09/28 16:17

2023シドニーマラソンを走った！

レース開始は7時10分。インターコンチを6時に出れば十分に間に合う距離。家から持ってきた、わかめスープに胡麻豆腐、昨日買っておいたクロワッサンを食べてから準備…

2023/09/26 15:00

初めての榛名湖マラソン

急な坂を5回登る。しかも標高1,000m以上。今日は、レース前に、後輩くんにお会いしました❗️感激のあまり、写真を撮るのを忘れてしまいましたが、後輩くんはちゃ…

2023/09/24 19:11

オペラハウス

ボタニカルガーデンのガーデンレストランに入り、ビールとサンドウィッチを注文すると、こちらのサンドウィッチは大きくって具がたくさんなのですよ。テーブルに着いて食…

2023/09/22 15:58

ボタニカルガーデンと美術館

朝一にランナービブスピックアップをしてから、ホテルのあるサーキュラーキーに戻ると、周りはボタニカルガーデン。シドニーハーバーに沿った一帯がボタニカルガーデンに…

2023/09/21 17:55

シドニーマラソンのゼッケン受け取り

インターコンチネンタルシドニーは、19世紀に大蔵省だった歴史的建造物を生かしてホテルにしたもので、当時の様子が伝わってきます。客室は現在の作りになっています。…

2023/09/20 20:00

ベキは死んでない

Vivantの最終回を見て、何か腑に落ちない感じがしました。橋爪功演じる元公安、一体なんなの？乃木を見捨てたくせして許せん！そう思っている時に、テレビ関係者の…

2023/09/20 14:31

ブルーマウンテン国立公園

シドニーから1時間ぐらいミニバスに乗って行くと、ブルーマウンテンに到着です。暫く歩くと遠くの山の谷間に、滝が見え、虹がかかっていました。 Weeping Ro…

2023/09/19 16:06

冷を求めて南半球に…。

いっそのこと南半球なら涼しいかも、とシドニーへ行きました。飛行機に乗って9時間、日本との時差は1時間。夕方東京を出発、羽田のJalラウンジで、名物のカレーを食…

2023/09/18 21:10

わっかない平和マラソン2023

スタートから、サブ3.5のペーサーについていけませんでした。雲ひとつない青空。向かい風が強く体にあたります。建物の無いシーサイドロードをワンウエイで走るコース…

2023/09/15 18:30

New シューズで30㎞走♫

原宿に行く用事があったので、（美容院ファブリスでカット）アシックスに寄って、買いました！  ポイントがたくさんあったので12,000円ぐらいになりました。 早…

2023/09/13 19:28

モヤモヤする力 今日はマラソンの日

走ることは得意？苦手？▼本日限定！ブログスタンプ 先日、TVNHKで、もやもやする力というテーマの番組がありました。これです。  私は、これを聴いていて、マラ…

2023/09/12 14:00

ワールドカップかVivan祭りか…。

昨日の夜は、ラグビーワールドカップ日本vsチリとVivan祭りが重なって、盛り沢山で嬉しい夜でした。Vivan祭りは録画し、ラグビーをTVで見る。 「いけ、い…

2023/09/11 18:56

わっかない平和マラソン2023 前日

私は、前日の土曜日の昼に、羽田からANA便に乗って稚内空港へいきました。飛行時間は、1時間半ぐらいです。 稚内空港からホテルのある稚内駅まではバスに乗って30…

2023/09/08 03:42

予防接種副反応でノックダウン

フルマラソンを走り終えて、暫く休足ということで、帯状疱疹の予防接種の2回目を受けてきました。昨日接種したのですが、夜は眠れず、節々が痛く、おそらく発熱していた…

2023/09/05 13:41

わっかない平和マラソン種目別1位でした

ゲストの川内優輝選手とりあえず速報にて。

2023/09/03 14:45

8月の走行距離

8月は暑くって、関西に行って、夏風邪ひいて、走っていました。 40㎞走 3回30㎞走 3回インターバルトレーニング 4回閾値走 4回その他はジョグ、トレッド…

2023/09/01 16:22