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【バレエは大人ならではの楽しみ方がある!!!】 バレエ上達欲&知りたい欲で生きている大人です♡ 大人になってバレエにハマった方、気になっている方、一緒にバレエライフを楽しみましょう♡

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2021/07/17

1件〜100件

  • 【どんな人なの?】ローラン・プティ【バレエ振付家】

    はじめに20世紀を代表する振付家ローラン・プティ『ローラン・プティ ダンスの魔術師』という本を参考に、彼について読み解いていきたいと思います図書館で借りたこちらの本には、10年以上前の貸出票が挟まっていました長い年月眠っていたらしいこちらの

  • 【大人バレエ】夏のレッスン快適化計画

    はじめに湿気が多くて風が少ない、世界でも「過ごしにくい」と言われる日本の夏が近づいてきました夏本番になると、毎日のようにあちらこちらで注意喚起される『熱中症』湿度が高い時期は、曇りの日であっても注意が必要だそうですバレエは室内で練習するため

  • 【これで完璧】バレエ『カルメン』【あらすじ・ポイント】

    ビゼーの音楽と情熱的な踊りが印象的なバレエ『カルメン』のあらすじ、登場人物、背景をわかりやすく簡単にまとめました。これから舞台を観に行かれる方の予習にも。

  • 【これで完璧】ピーターと狼【あらすじ・背景】

    はじめに1936年5月2日、プロコフィエフの『ピーターと狼』が初演されました1995年にはマシュー・ハートが英国ロイヤル・バレエ学校の生徒たちのためにバレエの振り付けを行い、今も愛される作品となっています社会情勢に翻弄されたプロコフィエフの

  • セルゲイ・プロコフィエフってどんな人?

    はじめにあまりにもうるさい。耐えられない騒音の固まりだ。この若者は明らかに前衛グループの悪い影響を受けている。とはいえ、怪物を音楽院に引っ張り込んでしまったのは他ならぬ自分なのだ。(中略)十年前、遠いウクライナの田舎から出てきたプロコフィエ

  • 【結果まとめ】YAGP2022【日本から最優秀賞】

    はじめに今年もユース・アメリカ・グランプリ(YAGP)が開催され、審査結果がアメリカフロリダ州で発表されましたYAGPとはYAGPは、1999年にボリショイバレエ出身のラリッサ&ゲナディ・サヴェリエフの二人によって創設されたコンクールクラシ

  • 【徹底研究】美しいランベルセ【保存版】

    はじめにフランス語で「逆さまの,ひっくり返った」の意味のランベルセ renverseランベルセの動作には一瞬でありながら究極の『美』の姿があるような気がしますこの動作が美しくできたら、大人リーナとしても一歩前進できるような、、、、♡今回はそ

  • 【TEDに学ぶ】大人がバレエを習うメリット【豊かな人生】

    新学期スタート学生や社会人の方々は新たな学期がスタートしましたね大人リーナのみなさんも、志を新たにしたり、新しいクラスや環境にチャレンジしている方も多いと思います今回は、「TED」のスピーチの中から、大人バレエの趣味の楽しみ方、自分が目指す

  • 【何を履く?】大人リーナ春の靴【いっぱい歩こう】

    はじめにバレエを始めると、脚の筋肉の使い方や、普段の姿勢にも関心が向くようになりますレッスンの時間より何倍も長く履いている、普段の靴にもこだわりたいですね!暖かくなり、しっかり身体を動かしたい心地良い季節歩くのが楽しくなるような靴をまとめま

  • 【音楽は踊りの原動力】『バレエ音楽がわかる本』を読んでみた♡

    15年ぶりのバレエ書音楽の友社から発売された『バレエ音楽がわかる本』やっぱり我慢できずに即買ってしまったのでシェアさせてください♡音楽の友社では15年ぶりのバレエ書だそうです(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Moshim

  • 【豊富な人生経験】大人にぴったりのヴァリエーション5選

    はじめに最近、簡単かつ大人の魅力を引き出してくれる振付でヴァリエーションを楽しまれている大人の方を見かけます無理をせず今できる動きの中で、音楽に乗り身体を動かすのは、大人の趣味ならではの楽しみ方だと思います今回は、新書館『バレエ♡ヴァリエー

  • 【こんなの待ってた!】バレエ♡ヴァリエーションPerfectブック

    はじめに2022年3月11日に発売された『バレエ♡ヴァリエーションPerfectブック』‶役柄も踊りのポイントもぜんぶわかる!”という言葉の通り、知りたいポイントがわかりやすくギュッと詰め込められている一冊だったので紹介します(functi

  • 【調べてみました】U-NEXTで観られるバレエ作品

    春休みスタート3月は別れ、新たな門出の季節お子様の春休みがスタートした方、目前に迫ってきている方も多いと思います我が家も、どう過ごそうかな~と考えていたところ、こんな情報に出会いましたKバレエ カンパニー Spring 2022 『ロミオと

  • 【これで完璧】ラ・バヤデール【あらすじ・保存版】

    はじめにガムザッティやニキヤ、ソロルのバリエーションで有名な『ラ・バヤデール』全体的なストーリーはいまいち知らないという人も多いのではないでしょうかプリ子古代インドのとっつきにくそうなイメージがあるストーリー!今回は『ラ・バヤデール』(ヌレ

  • 【ボリショイバレエ】ロシアバレエの歴史【バレエリュス】

    はじめに「ロシアはこの街並みの美しさを守るために、お金を使ってほしい」というロシア在住の方のツイートを目にしました本当にその通りだと思います今回はバレエの歴史の中で、特にロシアはどのような歴史を歩んできたのか、見てみたいと思います「ロシアで

  • 【世界の踊り】バレエ・キャラクターダンスって何だ?!

    キャラクターダンスとは「キャラクター」と聞くと、ミッキーのようなキャラクターが頭に浮かびますが、バレエでは世界各地の民族舞踊の特徴や動きを取り入れた踊りのこと全幕作品の中では舞台に華やかさや躍動感を出してくれ、観客を楽しませてくれますマリウ

  • もっと『ロミオとジュリエット』を楽しむ豆知識

    はじめに今年の春は多くのバレエ団による『ロミオとジュリエット』が上演されるということで、舞台をもっと楽しむための情報を集めてみました♡合わせて読みたい 物語の舞台『ヴェローナ』は街全体が世界遺産『ロミオとジュリエット』の舞台、イタリア...

  • 【芸術を愛する国】ウクライナってどんなところ?

    はじめにここ数日のロシアとウクライナのニュースには、皆さん胸を痛められていることと思います私はニュース映像の中で、綺麗な黄金のドームを見て、美しい街並みの国と初めて知りました政治でなくバレエ目線からになってしまいましたが、『ウクライナってど

  • 【保存版】ジュテ・アントルラッセのコツ・ポイント

    はじめにセンターで身体を大きく使って踊り、まるで大きな花がふわっと咲くような動き『ジュテ・アントルラッセ』きれいに見えるポイントは?滞空時間を延ばすには??今回は『ジュテ・アントルラッセ』を研究してみましたアントルラッセって?フランス語で、

  • 【バレエ好きが楽しめる映画】ウエスト・サイド・ストーリー【ジャスティン・ペック】

    はじめに今年の春は、NBAバレエ団、Kバレエカンパニー、東京バレエ団、松山バレエ団等、多くのバレエ団による『ロミオとジュリエット』が上演されますスピルバーグ監督もロミジュリ『ジュラシックパーク』や『ジョーズ』の監督、スティーブン・スピルバー

  • 【集めてみました】美しいコール・ド・バレエ【まとめ】

    コールド・バレエとはコール・ド・バレエ(仏:corps de ballet)とは、フランス語でバレエ団、またはバレエ団のダンサーが構成する集団のこと日本では「群舞」の意味で使われています日本のディアギレフ佐々木忠次さんは、「日本人が世界で活

  • もっと『眠れる森の美女』を楽しむ豆知識5選

    青い鳥、赤ずきん、長靴をはいた猫、たくさんのキャラクターが登場する第三幕、「白い猫」の正体について気になったことはありませんか?原作に登場する「人喰い鬼」についても解説しています

  • 【FEILERも祝福♡】チャコットの新たな門出【代官山へ】

    いよいよ次のステージへ1978年から40年以上にわたり渋谷に本店を構えていたチャコットが、いよいよ代官山へと拠点を移すことになりました合わせて読みたいフェイラーが祝福♡これまでに、渋谷本店のメモリアルグッズがいくつか販売されていましたが、本

  • 【カミラ・ワリエワ】バレエ経験があるフィギュア選手【ネイサン・チェン】

    はじめに連日、新たなニュースが次々に飛び込んでくるフィギュアスケートの種目バレエの曲を使っている選手も多く、聞き覚えのある曲が流れると嬉しくなりますその中で、バレエを習っていた選手、バレエを軸にしている選手はいるのかなと調べてみましたバレエ

  • 気になる!男子バレエの世界【ダンス・ダンス・ダンスール】

    はじめにローザンヌでは、エネルギッシュな男性の踊りも光を放っていましたねまだまだバレエ男子人口は少ないと聞きますが、日本では確実に、バレエ男子への注目度が高まってきているようですアニメ化決定!『ダンスダンスダンスール』「週刊ビッグコミックス

  • 【まとめてチェック】ローザンヌ国際バレエコンクール2022【動画】

    はじめに今年も輝かしいローザンヌ国際バレエコンクールの幕が閉じました現地からライブ配信が行われていましたが、時差もあり、忙しくて追いかけられなかった~!という方へ、今年の選考の様子、選考の結果をまとめました結果をチェック第1位 Darrio

  • お人形と恋のお話『コッペリア』ポーランドが舞台

    はじめにスワニルダのバリエーションなど、コンクールでも人気のバリエーションや、人気の踊りがたくさん詰まった作品『コッペリア』のあらすじをまとめましたコッペリアの舞台は、ポーランドの農村ポーランドの民族舞踊であるマズルカや、ハンガリーのチャル

  • 【2022年】バレエおすすめレッスンCD♡5選

    2021年にリリースされたレッスンCDはコロナ禍の心を癒し、前向きな気持ちになれるようラインナップされているものが多いように感じます。身も心も癒される、新のレッスンCDを5つ集めてみました

  • 【あらすじ】『人形の精~フェアリードール~』ってなんだ!?【作品の背景】

    はじめに日本には、『ひな祭り』いうお人形を愛でる風習がありますねバレエでもお人形が出てくるお話がいくつかあります今回は『人形の精~フェアリードール~』についてまとめました作品の背景~メッテルニヒ侯爵夫人~『人形の精』の作品の始まりは、『人形

  • スイスへ空想旅行【モントルー・ローザンヌ】

    ローザンヌ国際バレエコンクール2022若手登竜門『ローザンヌ国際バレエコンクール』が今年もいよいよ開幕です合わせて読みたい今年日本からは12名の方が出場されるそうですスケジュールに関して、BalletSearchさんが素晴らしくまとめてくだ

  • 【やきもののまち】瀬戸市に行ってきました【陶磁器の美】

    はじめに周りの大人リーナの方々を見ていると、日々丁寧な生活を送っている素敵な方が多いと感じます毎日使う食器にもこだわりをもっている方も多いのではないでしょうか合わせて読みたいやきもののまち瀬戸市へ♡最近小学4年生の娘が、『瀬戸焼』について学

  • 【宮廷の優雅なダンス】バロックダンスってなんだ!?

    はじめに『眠れる森の美女』の舞台背景は、豪華絢爛なルイ14世の時代でしたでもこの頃に実際に踊られていたのは、現在のクラシックバレエとは少し違うもの今回は、ルイ14世の時代に思いを馳せて、バロックダンスについてまとめました合わせて読みたいバロ

  • 【祝♡100年の眠りからの目覚め】『眠れる森の美女』【豪華絢爛】

    はじめに悪の妖精カラボスの呪いから目覚めたフロレスタン王国のように、早く世界にも平和が訪れますように!という願いを込めて、チャイコフスキーの大バレエの中でも豪華絢爛な『眠れる森の美女』のあらすじと見どころをまとめました作品について『眠れる森

  • 【レビュー】『あなたの「できない」を解消する!バーレッスンハンドブック』

    バレエの動き改善専門の鍼灸院「専心良治」の島田智史院長のハンドブックシリーズ第3弾『あなたの「できない」を解消する!バーレッスンハンドブック』が、昨年12月3日に発売されましたさっそく読んでみたのでシェアさせていただきます島田智史先生につい

  • 【ウォームアップ】大人バレエのポカポカ大作戦10【温活】

    毎日寒い日が続きますね冷えは美容・健康の大敵!大人バレエにとっても大敵!!気温が低いと、身体が熱を外に逃さないようにキュッと縮こまり、関節や筋肉なども動きにくくなってしまい、怪我にもつながりやすいそうです寒い日は特に、しっかり温まってからレ

  • 【ピラティス】と【バレエ】の相性が良い理由

    はじめに長期休暇中、ヨガやピラティスでボディメンテナンスを行っている方々のSNSをよく見かけました今回は、ピラティスの方に焦点を当て、なぜバレエとの相性がいいのか探っていきたいと思いますピラティスとはピラティスとは、今から約100年前ドイツ

  • 【もっと】くるみ割り人形を楽しむ♡10つの豆知識

    くるみ割り人形は鬱憤晴らしの人形だったバレエのストーリーの中では愛らしい存在であるドイツの伝統工芸品くるみ割り人形1870年頃から、「エルツ山地のくるみ割り人形の父」であるフュヒトナーによって、王様や兵士をモデルに作られ始めましたこの頃、庶

  • 【なぜチョコレート?】スペインの踊り【異国情緒漂う国】

    はじめにバレエの作品の中で度々登場し、一気に場を華やかにしてくれるスペインの踊りくるみ割り人形の作品で『チョコレートの踊り』と言われる理由はなぜだろう??どのような場面でスペインの踊りが使われているんだろう???と気になり調べてみましたチョ

  • 【クラシックバレエの父】マリウス・プティパってどんな人?~後編~

    はじめに人生の前半、各国で数々の武勇伝を残したプティパ20代には恋愛沙汰で決闘事件を起こしてしまい、フランスへ戻ることになってしまいました合わせて読みたい『ロシアへのレース』にのる19世紀、エドガー・ドガの絵画からもわかるように、西ヨーロッ

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  • 【徹底解剖】マリウス・プティパってどんな人?~前編~

    バレエ界に偉大な功績を残したマリウス・プティパのプロフィール、人生年表、若かりし頃の武勇伝をまとめました。

  • 【バレエ好きさんに渡したい】ちょこっとギフト10選

    飴ちゃん一つであっても、周りの人からのギフトって何歳になっても嬉しいですよね💕日頃の感謝をこめて、サラリと渡したいプチプラギフトを集めてみましたバレエ柄マスクまだまだ、マスク必須の今、可愛い特別なマスクをもらうと嬉しい♪(function(

  • 【美しい吸血鬼】『死霊の恋』原作あらすじ【奇妙な恋のお話】

    ゴーティエの幻想小説『死霊の恋~クラリモンド~』のあらすじを簡単にわかりやすくまとめました。美しい女吸血鬼クラリモンドと、青年僧侶の恋物語。舞台を観に行く際にもご活用ください

  • 【何が変わった?】フランス革命とバレエ【バレエも変化】

    フランス革命とはフランス革命とは、1789年から1799年まで約10年間かけて行われたフランス市民による”革命運動”のこと王様が絶対的な権力を持つ『絶対王政』から、国民全員が権力を持つ体制へと変わりました200万人もの方の命を犠牲にし、よう

  • 【ありがとう、さようなら】チャコット渋谷本店【2022年2月移転】

    バレエを愛する人の思い出の場所チャコット渋谷本店が代官山へ移転することになりました、みなさんはどんな思い出がありますか?私はまだ小さかった長女を抱いてドキドキしながらスクランブル交差点を渡っていたことを覚えています

  • 【繊細なガラスのハート】チャイコフスキーの光と影【人生年表】

    繊細で傷つきやすく同性愛者でもあったチャイコフスキーの波乱万丈な人生を知ることで、より作品の味わいが深くなるはず。バレエ鑑賞の予習にもどうぞ。

  • 世界の子どもたちとバレエ~World Childrens Day~

    世界こどもの日とは1954年11月20日には国連で「児童の権利に関する宣言」1959年11月20日には「児童の権利に関する条約」が採択されましたこのことから、11月20日は多くの国で子どものためのイベントが行われていますWorld Chil

  • 【2021年クリスマス】おうちでくるみ割り人形の世界【今年は楽しみたい】

    はじめにバレエのクリスマスといえばやっぱり『くるみ割り人形』お店に並ぶ可愛らしい商品は見ているだけで心がウキウキしてきますね今回はおうちでくるみの世界に浸れるグッズを探してみました♪一緒に『くるみ割り人形』の世界を楽しみましょう♡アドベント

  • 【いつもここから】奥が深すぎるバーレッスン【楽器磨き】

    はじめにバレエ上級者のバーレッスンは、細かい筋肉が無駄なく動き、一つの踊りを見ているようでうっとりしますね♡今回はそんな『バーレッスン』について書いてみましたバーレッスンって何だ?!バレエでは初めにバーに片手を置き、右側→左側と少しずつ身体

  • 【エドガー・ドガ】ドガさんってどんな人?【印象派】

    はじめに踊り子たちの舞台上や、練習風景の絵で知られる『エドガー・ドガ』彼は一体どんな人だったんだろうと気になり、調べてみましたざっくり年表1834年 パリ銀行員の裕福な家庭に生まれる1847年 13歳の時にお母様が亡くなる (お父様は再婚せ

  • 【2022年】バレエ手帳&カレンダー【まとめてみました】

    11月に入り、そろそろ来年度のカレンダーや手帳を探したくなる時期🎄✨私は小学生の時に教室の先生から「クリスマスプレゼント」としてバレエのカレンダーをもらったのがとても嬉しかったのを覚えています家族へ誇らしげにリビングに飾っていました今回はバ

  • 【どこを目指す?】大人バレエ の目標設定【ネガティブワードに負けない】

    はじめにバレエ学校にバレエ団、宝塚など、将来に無限の夢が広がる子どもたちとはまた違い、今ある生活の中に取り入れていく趣味としての大人のバレエは、目標設定が難しいですよね今回は大人バレエの目指すところについて考えてみました舞台に立つ所属するバ

  • 【読んでみたよ】トウシューズのすべて【永久保存版】

    はじめに誠文堂新光社さんから2021年10月19日に発売された富永明子さんの著書『トウシューズのすべて』 念願のこの本が手元に届き、さっそく読ませていただいたのでシェアします♡どこからきたのかトウシューズについて、いつ誰が生み出したものなの

  • 【くるくるっ】ダブルピルエットのチェックポイント

    はじめにわたしはこの動画が大大大好きです3回!!とまでは言いませんが、2回転のピルエットって華やかで素敵ですよね回転に苦手意識があり、いつも「運」にかけて回っていた私一度、ポイントを一つ一つチェックしていくと毎回のピルエットが安定してきまし

  • 【何から目覚めたの?】フローラの目覚め【歴史とあらすじ】

    はじめにローザンヌでの可憐な踊りが印象的だった『フローラの目覚め』「フローラって何から目覚めたの?!」「フローラって誰??」という娘の質問に何一つまともに答えられなかったので、調べてみました!作ったのは作曲は、イタリアの作曲家であるリッカル

  • 牧阿佐美さん自伝『バレエに育てられて』を読んで

    はじめに牧阿佐美先生について悲しいニュースが日本を駆け巡りました心よりご冥福をお祈り申し上げます母のような眼差しでバレエ界について語られていた姿が目に浮かぶ牧阿佐美先生の自伝『バレエに育てられて』での言葉を少しシェアさせていただきますインド

  • 【アート好きにはたまらない】スリランカのカラフルな魅力10選【トロピカル】

    はじめに今回は、「ワールドバレエデー」にかこつけて、約3年間過ごした小さな島国スリランカのカラフルな魅力をアートな視点からご紹介しますキラキラの象が練り歩く『ペラヘラ祭り』体に煌びやかな装飾を付けたたくさんのゾウ、にぎやかな音楽隊、踊り手た

  • 【読書の秋】完璧という領域【熊川哲也さんの言葉に触れる】

    はじめに 2019年に発行された熊川哲也さんの著書『完璧という領域』発売当時に読んだのですが、また無性に読みたくなり改めてじっくり読んでみました♪タイトルと、表紙の熊川さんの険しい顔を見ると堅苦しそうに感じますが、細かい章に分かれていてとて

  • 【バレエ】今年の冬はくるみの音色が響き渡る♡【2021】

    はじめに毎日のマスク生活、ワクチン接種、消毒、、人との距離感、、みんなで乗り越えよう!という空気もあり、弱音の吐き辛さがありますがほんっとーーーーにきつかった、つらかったですよね!!!涙今は生きているだけで花丸‼だと思っています怒涛の202

  • バレエ愛美魔女♡絵里菜先生の魅力を伝えたい♡

    はじめに美容雑誌『美ST』主催の「国民的美魔女コンテスト」をご存じですか?今回は私にバレエの楽しさを再認識させてくれた恩師(以下「絵里菜先生」)が今年のファイナリストに選ばれているので、ぜひ紹介させてください♡国民的美魔女コンテストとは?第

  • 【世界と繋がろ♡】World Ballet Day【2021は10月19日!!】

    今年も、年に一度の特別イベント「ワールド・バレエ・デー」がやってきます!!ワールド・バレエ・デーとはWorld Ballet Dayは、2012年にロイヤル・バレエが「Royal Ballet Live」として丸一日の生中継を行ったところ、

  • 『トウシューズのすべて』富永明子さん待望の新作【大人リーナ】

    『バレエ語辞典』読んでいますか?本屋のバレエ書コーナーに行くと、必ず目を惹かれる可愛いイラストの表紙の『バレエ語辞典』我が家では私と小4の娘の愛読書です♡可愛いイラストと写真で、眺めるだけでも楽しいこの本に記載されている用語のチョイスは、良

  • 【若手の登竜門】ローザンヌ国際バレエ コンクールについておさらいしよう!!【Prix de Lausanne】

    はじめに今週、ローザンヌ国際バレエコンクール2021の様子がEテレで10月10日(日) 午後2:30~午後4:30に放送されるそうです。『バレエが大好き!!!』というキラキラした少年少女たちの内面まで映し出すようなカメラの寄り方や、”ハプニ

  • 【生徒目線】バレエ教室でハロウィンを楽しむアイディア10選【ワクワク♡】

    はじめに 10月!ハロウィーンの季節!!!クリスマスに負けず劣らず、ハロウィーンってわくわくしますね!!!生徒目線で「こんなの楽しそう~〜❤️」をまとめてみました レッスン曲をハロウィン風にいつもの曲と違う、ハロウィンだけのスペシャル音源だ

  • 【生徒目線】バレエ教室でハロウィンを楽しむアイディア10選【ワクワク♡】

    はじめに 10月!ハロウィーンの季節!!!クリスマスに負けず劣らず、ハロウィーンってわくわくしますね!!!生徒目線で「こんなの楽しそう~〜❤️」をまとめてみました① レッスン曲をハロウィン風にいつもの曲と違う、ハロウィンだけのスペシャル音源

  • 【ロイヤルの至宝】今振り返りたい!吉田都さんのこれまで【熊川さんとの映像も】

    はじめに今月末から新国立劇場バレエ団『白鳥の湖』の1年越しの上演が始まります!昨年はSNSで随時発信される投稿に、私たちも色々感じるものがありましたね今年は無事上演が決まったということで、舞台の成功をお祈りしています!!!今回は、新国立劇場

  • ジュエリーブランド『Jewels』から届いたキラキラパワー

    はじめに『jewels』という、元Kバレエダンサー篠宮 佑一さんが立ち上げられたブランドをご存じですか??夏休みに、このブランドの懸賞に応募したところ見事当選したので自慢させてください♡『jewels』とは2020年に、篠宮 佑一さんが立ち

  • 【Ball&Chain×チャコット】バレエモチーフのエコバッグまとめ

    はじめにおしゃれなエコバッグを持っている人って素敵ですよね♡おしゃれなエコバッグで有名な Ball&Chain とチャコットがコラボしたということで今回はバレエモチーフのエコバッグをまとめてみました!Ball&Chain ×チャコット本日(

  • 【まるで絵画】さし絵が素敵なバレエ絵本【親子でうっとり】

    数あるバレエ絵本の中から、特に挿絵が素敵な絵本を今回は5つご紹介します。バレエを始めたお子様へのプレゼントにも喜ばれそう☆

  • 【海外生活でわかった!】ネイティブキャンプの魅力【オンライン英会話】

    3年間のスリランカ生活で駐妻ママ友絶賛のネイティブキャンプを愛用し3年。その魅力をまとめてみました

  • 【海外生活でわかった!】ネイティブキャンプの魅力【オンライン英会話】

    はじめに私の夢は、海外旅行先で大人バレエのオープンクラスに参加することそして海外の大人リーナと仲良くなってカフェでおしゃべりを楽しむこと、、♡今はそんなムードではないけど、世界情勢が落ち着いたら必ずできる日が来ると信じて英語学習に取り組んで

  • 【これで完璧】ロミオとジュリエットあらすじ【バレエ】

    シェイクスピアの最高傑作『ロミオとジュリエット』のあらすじをイラスト付きでわかりやすくまとめました

  • 【お団子にアクセント】インナーカラーに挑戦【秋冬のヘアケア】

    30代ママ初インナーカラーに挑戦してみました!秋冬に髪色を暗くしても楽しめるインナーカラーで夏に受けたダメージをいたわってしっかりケアしていきたいですね

  • 【72歳のジュリエット】森下洋子さん【東洋の真珠】

    72歳の今も輝き続けるプリマ森下洋子さんについてまとめました。キラキラした森下さんの瞳は日本の、世界のバレエ界の宝物♡

  • 【バレエ・美容目線】マッサージガンって実際どうなの?!

    話題の筋膜リリースグッズ、マッサージガンについて美容、バレエ目線でおすすめを調べてみました

  • 【大人可愛い】repettoの歴史と魅力【小さなアトリエから】

    Repettoの誕生レペットの誕生は1947年 ローズ・レペットがパリ・オペラ座の近くの小さなアトリエでしたその方はなんと世界的な振付家ローラン・プティのお母さん息子、プティの勧めによりダンスシューズをデザインし始めましたローラン・プティと

  • 【ココ・シャネルも魅了された】バレエリュス【奇跡のバレエ団】

    バレエの歴史を知るうえで欠かせない「バレエリュス」についてまとめてみます♡バレエ ・リュスとはバレエリュスを簡単に説明すると、20世紀初頭(1909〜1929年)に20年だけ活動した奇跡のバレエ団!正式な名前はなく、バレエ・リュスとはフラン

  • 【2021】おすすめバレエYoutuberまとめ10選

    2021年バレエYouTuberのおすすめチャンネルをまとめました。レッスン動画、ヴァリエーションに解剖学など内容盛りだくさんです

  • 【2021秋冬】大人リーナファッション【おしゃれを楽しむ!!】

    大人バレエを楽しむ方の秋冬のファッションについておすすめ商品、コーデをまとめました!レッグウォーマーにニットパンツ、自分は何をプラスしたいのかいいかわかるはず!!

  • 【大人バレエ雑誌】クロワゼは大人リーナの味方【新書館】

    クロワゼとはフランス語で「交差した」という意味を持つ「クロワゼ」ポジションクロスして斜めを向いて立ちたい場合、左右どちらの足を前にするかという視点からステージから見て股を隠す(こんな表現でいいのかな、、笑)のが「クロワゼ」!(functio

  • 【オンライン時代】チャコットのコスメが選ばれている理由【日常で輝き映える】

    Zoom会議にSNS投稿などオンライン上での生活も多い今、チャコットのコスメが選ばれている理由をまとめました

  • 【あざと可愛い!?】バレエシンデレラ魅力とあらすじ【アシュトン版】

    いつの世もみんなに愛されてきたシンデレラのバレエ版あらすじをまとめました!舞台鑑賞の予習にもどうぞ

  • 【2021秋】大人リーナ自分へのプレゼント5選【秋色プラス♡】

    この秋に買いたいレスポとチャコットのコラボバッグ、整体シューズ、レペットのシューズ、キャンバストート、秋色レオタードについてまとめています

  • 【Kバレエ】この秋に観たい 熊川哲也版『シンデレラ』【北海道王子】

    この秋10月は、札幌と東京でKバレエカンパニーによる『シンデレラ』が公演されますね!札幌での公演は実に8年ぶりだそうです!!『シンデレラ』の作品に対する熊川さんの思い入れは格段に強く、舞台にいかに魔法をかけるかを追求し、熊川さん本人も「10

  • 【コロナ疲れ】今こそ聞きたいヨガの教え【RYT200】

    ヨガとの出会いスリランカで「バレエに行けない代わりに」と受講して以来、興味があり「子どもの手が離れたら学んでみたいな~」と思っていたヨガスリランカで大好きだった「Prana lounge」というヨガスタジオ♡時代の変化にちょっと疲れた日本に

  • 【これで完璧】バレエの足☆5つのポジション+1つ【写真あり】

    ドキドキのバレエライフをスタートするにあたって最初に理解しておきたいバレエの5つの足のポジションについて写真付きで解説しています

  • 【祝!ブランドブック】チャコット初のブランドブック【可愛い!】

    みなさんが感じてることだと思いますが、声を大にして言いたい!最近のチャコット、可愛すぎませんかーーーーーー!!!♡♡正直、私が子どものころチャコットと言えば、バレエ用品の正統派で質は信頼できるけどデザインの面白みは感じたことがありませんでし

  • 【ボレロ】モーリス・ベジャール・バレエ団とは【バレエ・フォー・ライフ】

    フランスの振付家モーリス・ベジャール氏により結成された、新進気鋭のバレエ団について解説しています

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