ココロカラダオドル

あなたを大事にしてくれない人の見分け方3選

前お世話になって、長い付き合いだけど、最近イライラする。 この人と接したあとは、なんだか疲れるな。ということありませんか？ そんな人は、あなたを大事にしてくれない人ではないでしょうか？ 今回は、あなたを大事にしてくれない人の言動を3つ紹介したいと思います。 当てはまる人がいたら、その人があなたの時間やエネルギーを奪う人じゃないか、考えてみてください。

2021/08/30 15:41

ヨガ初心者からみたヨガの魅力

大自然の中でヨガができる天草市の福連木ヨガ教室「so‘ham」に通い始めて2ヶ月が経ちました。 生活の中にヨガを取り入れてみて、毎日楽しく過ごせるようになったので、ヨガ歴2ヶ月のひよっこですが、ヨガ歴2ヶ月なりのヨガの魅力を紹介したいと思います。

2021/08/30 14:26

【失敗談】プチ断食（オートファジー）半年やってみた結果

プチ断食ってやったことありますか？ 私は健康オタクなので、「空腹こそ最強のクスリ」という本で紹介されているプチ断食を、2

2021/08/21 21:49

メンタル不安定時の心の救急薬【レスキューレメディ】

仕事や学校で緊張、パニックになったとき、ショックが出来事があったとき、心を落ち着ける簡単な方法があったらいいのにと思ったこと、ありませんか？ 今回は、緊張、パニック、ショック、言葉で表せないけどとにかくメンタルが不安定な時に、2プッシュ飲むだけで、不思議と心が落ち着く摩訶不思議な「レスキューレメディ」を紹介します。

2021/08/16 19:00

毎日、愚痴を言いたくなってしまうあなたへ

毎日、愚痴を言いたくなる毎日を送っていませんか？ なぜ愚痴を言いたくなるような毎日なのか、なぜ状況が変わらないのか。 簡単な行動で、最悪な毎日から抜け出せるきっかけを作る方法を紹介します。

2021/08/01 13:32

【保育所の闇】なぜ保育士の給与はあがらないのか。

保育士の給料って、仕事内容に対して安いと言われているイメージありませんか。 ですが、実は、少なくとも公務員と同じような金額が支払われていてもおかしくない仕組みがあるのです。 それなのに、安いイメージがある保育士の給料。 なぜ保育士の給料が上がらないのか、解説します。

2021/08/01 13:19

不満の相談先を間違えるな！相談相手を簡単に探す方法

何かに不満があるとき、だれに相談していますか？ 家族、友人、企業、官公庁、さまざまな相談相手が考えられますよね。 不満を解決するためには、解決するのに、1番適切な相談相手を選ぶことが大切です。 1番適切な相談相手を選ぶ方法を紹介します。

2021/08/01 10:24