このブログは、3人の息子の子育てをしている共働き40代えすみんが書いています。一応FPの資格有り。 ここでは、1週間で食材を使い切り、献立や節約倹約、家計について主に書いています。
こんにちは、えすみんです。 もう9月も終わりですね。 9月の生活費の集計もしなくては。。。😓 では、1週間の献立、前半です。 9月25日(土) ★朝ごはん 食パン 三男→バナナ 他は何を食べたか覚えが。。。 ☆昼ごはん サッポロ一番みそラーメン（キャベツ、ねぎ、卵） 次男、旦那→チゲ鍋 ★夕飯 ご飯 清汁（豆腐、ねぎ、小松菜、椎茸） サラダ（キャベツ、玉ねぎ） イナダの刺身 夕飯の写真を撮り忘れまして、唯一残ったイナダの刺身を😓 イナダは一尾丸々をスーパーで刺身用におろしてもらってます。一尾はやっぱりすごい量。これだけしか残らなかったのが逆にすごいわ。 9月26日(日) ★朝ごはん チーズトー…
こんにちは、えすみんです。 週が明けてしまいましたが、土曜日の買い物です。 今回、ちょっと大物を買ってしまいました😅外で食べるよりは安いんですけどね。 では、冷蔵庫から。 卵3パック、ヨーグルト4パック、納豆4パック。 マルちゃんの焼きそば3食入り2袋。 チルドルームに、ハム、ベーコン、ソーセージ。 あとイナダの柵。これが先ほど書いた大物(^^)イナダを丸々1匹購入して、刺身用に柵にしてもらいました。1匹800円です。 オヤツにプチエクレア買ってます（旦那の好物）。 野菜庫、上段。 きのこ類、ピーマン、きゅうり、ミニトマト。ここはいつも通り。 下段。 キャベツ、大根、にんじん、玉ねぎ、長ネギ、…
こんにちは、えすみんです。 もう9月も終わりですね。早いですよねー。年度も半分終わり。1年のカレンダーも残り3枚になるなんて。。。 しみじみしちゃいますが、結果発表です(^^) 冷蔵庫から 残り物が入ってて、ごちゃごちゃしてますね😓 卵1パック、納豆2パックと1個、ヨーグルト1パック。 休みで弁当の数が減ると、卵の減りが悪いですね。 納豆も、休みだと長男が朝食べないので、残りがち。 ヨーグルトは、この後、土曜日の昼に無くなりました。 野菜庫、上段。 人参1本、ミニトマト半分、千切りたけのこ。 ミニトマトは、出せば一瞬で無くなるんですけどね。出し惜しみしちゃったかなぁ。 下段。 かいわれ1パック…
こんにちは、えすみんです。 火曜日、中秋の名月は見られましたか？ 我が家からはなんとか見れました。団子は食べてないんですけども。 ヤマザキの三色団子が食べたかったんですよねー。全然売ってなくて。本格的な団子じゃなくて、あれがいいんですけども😅 では、後半の献立です。 祝日もあり、ぐだぐだな感じです（笑） 9月22日(水) ★朝ごはん ご飯 味噌汁（豆腐、なめこ、わかめ、ネギ） 納豆 マカロニサラダ（夕飯の残り） 三男→カレーうどん 旦那→カレーライス ★昼ごはん 三男以外弁当。長男、次男は内弁。 ご飯 メンチカツ（揚げるだけの冷凍→エアフライヤー調理） マカロニサラダ（夕飯の残り） ピーマンの…
こんにちは、えすみんです。 おー、使い切り以外の記事を書けるなんて🤣 使い切りが追いついてないとできないというね。 家計の話です。 自動車保険の更新をしました。 毎年いろんな見積りを取って、決めています。 まあ、ほとんどの方がそうしてると思いますが。。。 最近はネットで簡単に見積りが取れるから、楽になりましたよね。 今まではSBI損保でした。 自動車保険に求めるものっていうのは、各家庭で違うとは思うんですけど、我が家では最低限にしています。 運転手の年齢制限、家族限定 車両保険 自損でも出るもの 自転車事故補償 かな。 年払いで、弁護士費用や代車費用は付けてません。 きっとあると便利なんだろう…
こんにちは、えすみんです。 葉物が少ない冷蔵庫を見て、弁当の彩りが悪くなるなぁとちょっと凹んでます。 では、1週間の献立、前半です。 9月18日(土) ★朝ごはん パン 味噌汁（人参、大根、油揚げ、ネギ） 私は月1の仕事デー。みんなより早く起きて、味噌汁だけ作って、さっさと仕事に行きました。 ★昼ごはん 私のみ弁当 ナポリタン（先日のトマトソースの残り、玉ねぎ、ベーコン） 家族は、朝、昼と何を食べたのでしょう？？ ★夕飯 麻婆丼（豚挽き肉、椎茸、ネギ、豆腐） スープ（玉ねぎ、小松菜、しめじ、卵） 写真、取り忘れました😅 9月19日(日) ★朝ごはん 三男、私→バナナ（寝坊したので、あまり食べず…
こんにちは、えすみんです。 連休も終わりですねー。仕事かー😱 さて、土曜日は1週間分の買い物の日です。 私は月一の仕事の日でしたので、買い物は旦那が行ってます。基本的に買うものはお任せです。 何を買ったんでしょう？（笑） 冷蔵庫から。 だいたいいつも通りですね。 卵2パック→安売り卵は、1人1つなので、旦那と三男で行ったので2パックですね。 納豆6パック、ヨーグルト5パック。ハム、ベーコン。 野菜庫、上段。 きのこ類、きゅうり、ミニトマト、竹の子の千切り。 こちらもだいたい同じですね。 仕事から帰ったら、旦那が夕飯の準備をしてたので、ちょっと減ってます。 下段。 ほぼいつも通りですが、葉物が高…
こんにちは、えすみんです。 1週間経つのって、あっという間ですねー。ぼやぼやしてると、すぐ終わっちゃう。 それでは、結果発表〜〜。 冷蔵庫から。 おー。ほぼないですね。 納豆1個のみ。 卵、ヨーグルトも無し。 チルドルームのハムが3枚残ってるだけ。 なかなか良いと思います。 次は野菜庫。 ででーん！ キャベツが1/8ほど残ってるだけ。 良いじゃないですか〜。 我ながら、がんばりました。 冷蔵庫外には、箱買いした玉ねぎとじゃがいもがありますが、こちらは2週間分で買ってますので、来週使い切りたいですね。 2回連続で、なかなかの使いっぷりではないでしょうか。 家計の節約とは言っても、やっぱり無駄のな…
こんにちは、えすみんです。 またまた週末ですね。土曜出勤があると、ちょっとペースが乱れます😅 では、後半の献立です。 9月15日(水) ★朝ごはん ご飯 もずくスープ 納豆 生野菜サラダ 弁当の残り ★昼ごはん 旦那のみ、弁当 ご飯 鶏肉の西京漬け焼き 生野菜 じゃがいものチーズ焼き（夕飯の残り） 長男、次男→カップ麺 私→マイサイズ（レトルト食品） この鶏肉の西京漬け焼きが、子どもたちには不評でしで、弁当には入れてくれるなと言われました。長男も次男も自宅の日でしたので、弁当は作らなかったというわけです。 ★夕飯 ご飯 もずくスープ(前日の残り)→私だけ足りず、しじみワカメスープ 海老フライ（…
こんにちは、えすみんです。 いい感じで、更新できてます(^^) それでは、前半の献立です。 今回、写真をかなり取り忘れていることに気がつきました。すみません😅 9月11日(土) ☆朝ごはん 次男→うどん（夕飯の残り） 三男、旦那、私→コメダモーニング 次男がオンライン授業のため、邪魔しないように、朝からお出かけ。そのまま買い物にも行きました。 長男、起きず。 ★昼ごはん 次男、三男→ラーメン 旦那→スンドゥブチゲ鍋（にら、ねぎ、豆腐、卵） 私→スンドゥブチゲ鍋うどん（にら、キムチ、卵、うどん） 長男→カップ麺 コロッケ→惣菜 スンドゥブは、コストコで買ったスンドゥブの素を使ってます。これが美味…
こんにちは、えすみんです。 土曜日は、週に一度の買い物の日ですね。 次男がオンライン授業だったので、邪魔しないように、朝からモーニングへ行き、そこからの買い物でした。 冷蔵庫から あいかわらずのぎゅーぎゅーぶり😓 今回は、チルドルームを開けて、写真を撮ってみました。 だいたいいつもと同じです。 卵3パック、ヨーグルト5パック、納豆5パック、豆腐4丁。 ハム、ベーコン、ソーセージ、もずく、こんにゃく。 いつもと違うのは、三食入りラーメン、三方六。 三食入りラーメンは、土日のお昼に。 北海道祭をやってて、三方六はあると必ず買っちゃいます。美味しんですよ〜。 野菜庫、上段。 きのこ類、きゅうり、ミニ…
こんにちは、えすみんです。 なかなかいいペースですね。 1週間使い切りの結果発表です！ 冷蔵庫から。 卵、ヨーグルト、ベーコン使い切りました！ 納豆1パックと2個、ハムが3枚残りました。キムチも😅 ま、でもちゃんと使って、食べてると思います。 続いて、野菜庫。 じゃーん‼️ やりました、久々に使い切りました！ 金曜日の時点で、あまりの野菜の少なさに、何を作ろうか迷ったくらいになかったです😁 野菜庫が空っぽになるというは、本当に嬉しいです。 ちゃんと使い切ることができました。 来週もこの調子で頑張っていきます！
こんにちは、えすみんです。 昨日が金曜日で、こんなにすぐに更新できるなんて。。。😆 自分で自分を褒めてやりたい😁 9月8日(水) ★朝ごはん ご飯 卵スープ（夕飯の残り） 納豆 夕飯の残り（麻婆春雨、サラダ） ★昼ごはん 私のみ弁当 ご飯 麻婆春雨（夕飯の残り） サラダ（夕飯の残り） 次男→オンライン、旦那→在宅、長男→何もない、三男→保育園だったので、弁当は私のだけ。お昼ごはんの用意も旦那にお任せ〜。 ★夕飯 鍋ラーメン（キャベツ、にんじん、玉ねぎ、もやし、豚肉、しめじ） この日は、ガスコンロを新しいものに変える工事が夕方に入っていて、コンロが使えなくてもできるメニューということで、カセット…
こんにちは、えすみんです。 じわじわと追い上げております。。。匍匐前進のように。 さくっと、前半の献立にいきましょう〜。 写真が本当に逆さまで。。。どうしたらいいのか😅 9月4日(土) ☆朝ごはん 次男→ご飯、味噌汁 三男、旦那、私→ガストのモーニング 長男、起きず。 次男がオンライン授業だったので、うるさくしないように、モーニングに出かけた次第。 土曜日のオンラインは、勘弁してほしい。 ☆★昼ごはん 長男、次男、三男→マルちゃんの三食ラーメン（野菜、卵入り） 旦那→冷凍パスタ 私→冷凍ラーメン 久々にみんな麺類。 ★夕飯 すき焼き（焼き豆腐、しらたき、ネギ、しいたけ、えのき、白菜） 牛肉は、…
こんにちは、えすみんです。 もう木曜日ですね。。。あっという間に週末で、また買い物の日が来てしまう〜。 追いつけると思っていることが甘いのかもしれない。。。 諦めず、いきましょう(^^) 9月4日(土)の買い物です。 冷蔵庫 いつにも増して、ぎゅうぎゅう😅残り物の鍋とか入ってるから、余計に。 いつも通りのものは、豆腐、納豆、ヨーグルト、牛乳、ハム、ベーコン、卵、飲む黒酢。 いつもと違うものは、焼き豆腐、鍋用ラーメン、しらたき、ラーメン。 真ん中に鎮座している包みは、なんと今半の牛肉です。義実家からの贈り物。 そう、このお肉が来るとわかっていたので、すき焼き用の食材が追加されています。 1番上の…
こんにちは、えすみんです。 いい調子で書けてます（うひ^_^) 追いつける日も近いっ！ では、1週間の使い切りの結果発表〜〜。 冷蔵庫 卵、ヨーグルトはなくなりました。 納豆は1パックと2個。 チルドルームに、ベーコンとハムが少しずつ残っています。 いつものスーパーでキムチを買ったのに、コストコでも買ったから、キムチが残ってます。 野菜庫、上段 人参1本。。。1本くらい、何かに使えなかったんだろうか😅 きのこ類は使い切ってます。 下段 キャベツ1個。。。使ってないし！😱残ってたキャベツを使ったんですね。新しく買ったものが丸々残ってしまうとは。。。不覚。次回には使い切りたいですね。 九条ネギ、ア…
こんにちは、えすみんです。 毎日更新してます(^^)追いつけるかも？！ サクッといきましょう〜。 9月1日(水) ★朝ごはん ご飯 スープ（夕飯の残り） 納豆 弁当の残り（卵、野菜） ★昼ごはん 三男以外、弁当。長男、次男は内弁。この日で夏休み終了。 ご飯 ハンバーグ（夕飯の残りで ） 生野菜（キャベツ、きゅうり） スクランブルエッグハム入り（卵、ハム） ★夕飯 ご飯 味噌汁（えのき、わかめ、ネギ） 鶏肉の甘辛炒め（鶏肉、玉ねぎ、パプリカ） アスパラベーコン巻き 生野菜 9月2日(木) ★朝ごはん ご飯 味噌汁（夕飯の残り） 弁当の残り（夕飯の残り） ★昼ごはん 次男のみ内弁。 ご飯 鶏肉の甘…
こんにちは、えすみんです。 なんとかサクサク進めて、追いつきたいと日々焦っています😅 パラリンピックも終わり、テレビに時間を取られなくなると思うので、なんとか追いつきたい。 では、1週間遅れの献立、前半です。 買った食材の時は★、惣菜や外食は☆です。 8月28日(土) ★朝ごはん かき揚げ丼（卵） ワカメスープ どちらも夕飯の残り。 長男は起きず。 ★昼ごはん ご飯 鯵の刺身（スーパーで捌いてもらう） 夕飯の残り ☆夕飯 寿司（コストコ） しじみワカメスープ（インスタント） 8月29日(日) ☆朝ごはん パン（コストコ） 各々ジャムだったり、チーズだったり。 ★昼ごはん かけうどん（おつゆ作っ…
こんにちは、えすみんです。 9月に入ってしまいましたね。早過ぎる。。。 8月の生活費（食費と日用品）を振り返ります。 夏休みで、いつも以上に消費した気がします。。。😓 予算 土曜の買い物→5万円（1週1万円） コストコ→5万円（2ヶ月に1度で5万円）※7月は行ってないので、8月で5万。 7月〜12月まで使えるじもと券があります。1冊1万円で12000円分買い物できるというもので、10冊買ったので、12万円分の買い物ができます。 業務スーパーで使えるので、業務スーパーには、ひと月1冊の12000円を考えています。 ☆毎週の買い物（土曜日のまとめ買い） 8/9→9,160円 8/14→10,408…
こんにちは、えすみんです。 はう😱 1週間前の買い物の話。。。もう全然追いつく気配がない😓 8月最後の買い物です。 いつものスーパーの他に、2ヶ月に一度のコストコにも行ってきました。 まず冷蔵庫から ここはいつも通りな感じです。 卵3パック、納豆5パック、ヨーグルト5パック。 ラーメンの麺だけ買ってます。スープの素が余っていたので、麺だけ買って、お昼ごはんにしました。 チルドルームには、ハム、ベーコン。 最近近所のスーパーにも業務スーパー並みの大容量のものを売っていて、助かります。 野菜庫、上段。 ここもいつも通り。 きのこ類、きゅうり、人参、ピーマン、小松菜、ミニトマト。 下段。 玉ねぎ、キ…
こんにちな、えすみんです。 昨日書こうとしたら、編集画面がおかしくて、書けなかったです。 追いつけるはずだったけど、やっぱりまた遅れてしまいました。 もっと精進します。 では、結果発表〜〜〜。 冷蔵庫から 納豆、卵はなくなりました。 ヨーグルトは、中身が半分だけ残ってます。 チルドルームのハム、ベーコンはなくなりました。竹の子の千切りとこんにゃくは残ってます😓前回から持ち越しているような。。。賞味期限が切れる前には絶対使います！ 続いて、野菜庫。 上段が無くなったので、下段まで丸見え。 上段はなくなりました。 下段には、キャベツ1/4、玉ねぎ1個。 長ネギはありますが、職場で木曜か金曜に買った…
こんにちは、えすみんです。 結構いいテンポで来てます(^^) 追いつけそう〜♪ では、1週間の献立、後半です。 8月25日(水) ★朝ごはん ご飯 味噌汁（豆腐、油揚げ、ねぎ、えのき） 納豆 ★昼ごはん 三男、私以外、弁当。長男、次男は内弁。 ご飯 コロッケ（夕飯の残り） ほうれん草のお浸し（冷凍カットほうれん草） ハムエッグ（卵、ハム） ★夕飯 ご飯 味噌汁（朝ごはんの残り） 鶏肉のトマト煮込み（鳥もも肉、玉ねぎ、ミックスビーンズ） サラダ（キャベツ、きゅうり） ジャガイモのチーズ焼き（ジャガイモ、ベーコン、コーン、とろけるチーズ） 8月26日(木) ★朝ごはん ご飯 味噌汁（ジャガイモ、わ…
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こんにちは、えすみんです。 家のリフォーム関係でバタバタ。 子どもの行事でバタバタ。 さらに子どもがインフルエンザになったり、仕事が溜まったりと、いろんなバタバタが重なり、だいぶ間が空いてしまいました。 1週間の献立です。冬休み明けの週です。 1月6日(土) ☆朝ごはん パン 前日に買っておいた菓子パンとホームベーカリーで焼いた食パン ★昼ごはん サッポロ一番みそラーメン（ねぎ、ほうれん草、キムチ、卵） ★夕飯 ご飯 中華スープ（豆腐、もやし、にら、ネギ） 餃子（豚ひき肉、ニラ、白菜） 1月7日(日) ☆朝ごはん 菓子パン ★昼ごはん ご飯 中華スープ（夕飯の残り） 餃子（夕飯の残り） ★夕飯…
こんにちは、えすみんです。 日々、あっという間に過ぎていきますね。 更新できるようでできず、また間隔が空いてしまいました。 本当に毎日更新している方を尊敬する。。。 では使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったのは、納豆1パック、ヨーグルト2パック、ベーコン1/2 続いて野菜庫 残ったのは、ほうれん草、玉ねぎ。 うーん、微妙な残り方。 ほうれん草が残るって、珍しい感じ。なんか使えたやろーって🤣 ヨーグルトや納豆もね。微妙ですよね。 今回は、70点くらいかなぁ。 翌週にはすぐ使える量なので、もったいなくはないですけどね。
こんにちは、えすみんです。 12月分の1週間の献立です。ようやく12月ですね。。。かなり端折ってますけど。 追いつく日も近いです♪ では、1週間の献立です。 12月2日(土) ★朝ごはん カルボナーラもどき（ベーコン、ほうれん草、卵） 前日の夕飯で余ったパスタの残りを使いました ☆昼ごはん さつまいもパン スーパーのパン屋で買いました。 土曜日は買い物デーなので、各々好きなものを買ってお昼ご飯にしています。 ★夕飯 何を食べたのかさっぱり思い出せません。 午後に打ち合わせがあって、夕飯を作ったのかどうかも定かではないですね。。。 外食なら写真がありそうなので、何か作ったのかな?？？ 12月3日…
こんにちは、えすみんです。 三連休、いかがお過ごしですか？ 私は久しぶりにダラダラできました〜😆 目覚ましをかけないで寝られるという喜びの3日間でしたね。 さてさて使い切りの結果発表〜。。。。ですが、またしても、買い物した直後の写真がないのです。。。撮り忘れているのか、容量オーバーで保存されていないのか。。。わかりませんが、結果のみの写真です。すみません。 冷蔵庫から 残ったのは、納豆2個。 続いて野菜庫 残ったのは、無し！！ なんか久しぶりに、空の野菜庫を見た気がします。 冷蔵庫も納豆2個だけですし、もうこれは限りなく100点じゃないでしょうか！ これだけスッキリしてると、使い切ったなって感…
こんにちは、えすみんです。 11月の1週間の献立です。 11月最後の週で、12月に1日入ってしまいましたが、11月として😅 11月25日(土) ★朝ごはん パン 大判焼き 味噌汁（大根、にんじん、ネギ） ★昼ごはん 私のみ弁当 パスタ（ベーコン、玉ねぎ、ほうれん草） ★夕飯 カレーライス（にんじん、ジャガイモ、玉ねぎ、豚肉） サラダ（キャベツ、きゅうり、ハム、玉ねぎ） 11月26日(日) ★朝ごはん カレーうどん ★昼ごはん ピザトースト（ベーコン、チーズ） 味噌汁（残り物） ★夕飯 カレーライス（残り物） サラダ（キャベツ、きゅうり、卵） 11月27日(月) ★朝ごはん ご飯 味噌汁（豆腐、…
こんにちは、えすみんです。 10月の1週間の使い切りの結果です。 今回もまた、買い物直後のいっぱいの冷蔵庫の写真を撮るのを忘れたみたいです。。。 1週間後と比べるのがいいんですけどね。。。 まずは冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト3パック、納豆2パックと1個、ベーコン。 続いて野菜庫 残ったのは、大根1/2、きゅうり1本、にんじん1本、小松菜1/2。 祝日があり、ちゃんと夕飯を作る日数が少ないと、やっぱり残りは多いですね。 野菜は使った方だと思いますが、もっとすっきりさせたいですよね。 75点くらいかな。
こんにちは、えすみんです。 ようやくですが、10月の1週間の献立です。サクサクっといきましょう😄 10月7日(土） ★朝ごはん ピザトースト（玉ねぎ、ピーマン、椎茸、ベーコン、チーズ） ☆昼ごはん お寿司〜 この日は、長男、三男、旦那と4人で伊豆まで寿司を食べに行きました。 学校だった次男にはお持ち帰り。その時の話はこちら↓ 伊豆に行ってきました - esminのブログ 〜わやだがね〜 ☆夕飯 かき揚げうどん 茶碗蒸し 伊豆からの帰宅で、夕飯を作る気力なく、スーパーでそれぞれ惣菜を買いました。 うどんとおつゆはあったので、私と三男はうどん。 10月8日(日) ☆朝ごはん パン さつまいもとりん…
こんにちは、えすみんです。 もうすぐリフォームのために仮住まいへ引っ越しです。 引越しの準備にも結構時間を取られてますが、更新していきましょう。 ではでは、使い切りの結果です。 写真を振り返っていたら、買い物後の写真がなく、1週間経ったものだけになってしまいました。。。撮り忘れたか、間違えて消してしまったか。。。 日にちが結構開いてしまったので、こういうことが起きてしまいますね。 冷蔵庫から 残ったのは、納豆1パック、ハム1/2。 野菜庫 残ったのは、キャベツ1/4、玉ねぎ4個、長ネギ1本。 ただこの玉ねぎは、実家から送ってもらったものですね。 なかなか良い結果かなと思います。 長ネギ1本くら…
こんにちは、えすみんです。 また更新が遅れてしまいました。 家のリフォームに向けて、年末年始はやることが多くて、なかなかできませんでした（言い訳ですけど） なんとかコンスタントに更新できるように、意識づけをしていきたいと思います。 今回は9月の最後の週です。。。。まだ9月？！😱。。。 この頃には転職した旦那の仕事の感じが掴めてきて、ほぼ夕飯は家で食べないことがわかりました。たまに早く帰ると食べるという感じです。夕飯を作る量は変わりませんけどね。残ったら翌日の弁当や朝ごはんのおかずになります。 弁当は、次男と私の2人分です。旦那のがなくなって、めっちゃ楽😆 では1週間の献立です。 9月23日(土…
こんにちは、えすみんです。 あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 挨拶もそこそこに、平常運転で、使い切りの結果です😆遅れてますからね。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト2パック、納豆1個、ベーコン1/2、ハム1/2 続いて野菜庫 残ったのは、キャベツ1/8。 なかなか良い結果ではないですか〜😃 キャベツ、これくらい使えたやろーとは思いますが、まあまあ許容範囲ですよね！ 今回は90点くらいでしょうか。ちょっと甘めですが。 夏休み最後の週としては、なかなか良い結果でした。
こんにちは、えすみんです。 もう年末ですね。 恐ろしく1日が早く過ぎ去ります。 みなさんもう仕事もお休みでしょうかねー。 私は29日まで仕事ですが、29日は有給休暇を使用して、休むことにしました。 ではでは1週間の献立です。夏休み真っ只中ですねー（いつの話？😅） 8月19日(土) ★朝ごはん トースト ワカメスープ（夕飯の残り） ★昼ごはん 私のみ弁当 味噌ひき肉丼（夕飯の残り） 大根サラダ（夕飯の残り） しじみわかめスープ ★夕飯 カレーライス（にんじん、じまがいも、玉ねぎ、豚肉） 玉ねぎサラダ 8月20日(日) ★朝ごはん カレーライス（夕飯の残り） ☆昼ごはん 浅草の洋食屋さん めっちゃ…
こんにちは、えすみんです。 もう12月も終わりですね。この1ヶ月はかなりバタバタでした。来年はそれ以上になりそうな。。。😅 なるべく早く更新していきたいです。 では、使い切りの結果です。 冷蔵庫から 作った残り物は多々いりますが、残ったものは、納豆2パック。 続いて野菜庫 残ったのは、きゅうり3本、キャベツ1/4、小ネギ、にんじん2本。 玉ねぎ、紫玉ねぎは、実家から貰ったものです。 比較的使った方だと思いますが、きゅうりが残るって、かなり珍しいです。。。なんでだろ？😅 今回は75点くらいですかねー。野菜が意外と残ってました。 コストコに行ったりしたのも、影響でてますね。 使い切りこそ節約ですか…
こんにちは、えすみんです。 バタバタしており、更新できず、すみません。。。 なんやかんやといろいろありますねー。 前回6月分でしたので、今回は7月分です。 サクサク更新して、年内には年内分をと思っておりますが。。。（多分無理😅） では、1週間の献立です。 7月1日(土) ★朝ごはん たまごトースト ☆昼ごはん パン 賞味期限が1ヶ月くらいあるパンで、非常食も兼ねて、定期的に購入してます。 子どもたちのおやつにもなってます。 ★夕飯 写真忘れてます。。。 ご飯 汁物 青椒肉絲（豚肉、たけのこ、ピーマン、玉ねぎ） ポテトサラダ（じゃがいも、きゅうり、にんじん、ハム） 7月2日(日) ☆朝ごはん パ…
こんにちは、えすみんです。 1週間使い切りの結果です。 まだ6月の記事ですけども。 1週間分の献立記事から、間をあけずに、結果発表〜。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト2パック、ベーコン 続いて、野菜庫 かなり残ってますが、月に一度『ロスヘル』で野菜を買っており、その野菜が約10日分。 それ以外の野菜を購入しているのです。 この時のロスヘルから、立派なキャベツと白菜が1玉ずつ届いてます。使い切れるわけもなく。。。 スーパーで買って、残ったのは、ネギ、玉ねぎだけでした。 そう考えると、まあまあ頑張った方かなと思います。 旦那が転職して、弁当がいらなくなり、帰りも遅くて、夕飯もあまり食べなくなっ…
こんにちは、えすみんです。 11月になったのに、暑いですね〜。毎朝、着る物に悩んでいます。 食べ物の献立も悩みますけどね。もっと寒くなったら、鍋三昧で献立も楽になるのに〜。 と書いてたら、一気に寒くなりました。お鍋の季節ですね😆 では、1週間の献立です。 6月10日(土) ★朝ごはん ホットサンド（ハム、チーズ） 中華スープ ★昼ごはん ご飯 中華スープ（残り物） 鯵の刺身（ネギ） 鯵は、スーパーの鮮魚コーナーでおろしてもらってます。3尾450円。 ★夕飯 ご飯 鯛のあら汁（鯛のあら、ネギ） 鶏肉の焼き マカロニサラダ（マカロニ、きゅうり、ハム） 生野菜（ブロッコリー、トマト） 6月11日(日…
こんにちは、えすみんです。 もう11月になりましたね😅 もっと早くに更新する予定が、こんなことに。。。 とにかく1週間の使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったものは、なし。 残ったサラダなどがありますが、買ったものがそのまま残ってはいないです。やったー♪ 続いて、野菜庫 残ったのは、キャベツ1/8、玉ねぎ1個、にんじん2本。 微妙に残りましたねー。もう少しでした。残念。 でも、残りの野菜がこれくらいであれば、ほぼ使い切ってるでしょー😁（甘い） 90点ですかねぇ。 次は、野菜庫が空っぽになってるんでしょうか。がんばりましょー。
こんにちは、えすみんです。 ようやく5月の記事です😄 ひと月のどこかの週のみに変更したので、さくさく進みたいですね。 5月の半ばに、旦那が転職をしたので、また家族データに変更があります。 【我が家のデータ】 息子→長男 専1(ゲームの専門学校、週2回登校し、あとはオンライン、バイトは無し） →次男 中3(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小2(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→49歳（会社員、在宅は希望したらいつでも、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算12,000円。物価高なので、予算を上げました。 平日は…
こんにちは、えすみんです。 あちこちで初冠雪や紅葉が始まり、秋ですね〜。 なのに、まだ4月の話なんですけども😆 前回1週間の献立、使い切りについて、1カ月の中からどこかの週だけをピックアップしていくということを書きました。 今回は1週間の結果編です。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト1パック、納豆1パックと1個、牛乳1本、ハム1/3。 牛乳2本残ってますが、1本は職場での余り物をいただきました。 続いて野菜庫 野菜の残りは無し！ 野菜がきれいになくなると、やったね！ってなりますね。 ロスをなくすことが節約の第1歩ですので。 冷蔵庫の残り物は少しありますが、野菜がなくなると、大満足です😄
こんにちは、えすみんです。 あちこちで初冠雪や紅葉が始まり、秋ですね〜。 なのに、まだ4月の話なんですけども😆 前回1週間の献立、使い切りについて、1カ月の中からどこかの週だけをピックアップしていくということを書きました。 今回は1週間の結果編です。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト1パック、納豆1パックと1個、牛乳1本、ハム1/3。 牛乳2本残ってますが、1本は職場での余り物をいただきました。 続いて野菜庫 野菜の残りは無し！ 野菜がきれいになくなると、やったね！ってなりますね。 ロスをなくすことが節約の第1歩ですので。 冷蔵庫の残り物は少しありますが、野菜がなくなると、大満足です😄
こんにちは、えすみんです。 もう10月ですね。カレンダーの残りが後3枚。。。早すぎるっ。 そしてまだ4月の献立のことを書こうとしている😆 今まで、毎週きっちり献立を載せてきましたが、あまり遅れているのと、毎週きっちり載せて行く力が己には無いことを悟りましたので、月に一度の献立に絞っていこうかなと。。。 月に一度に絞ったら、月の収支やその他のことももっと書けるのではないかと。 というわけで、4月は2週目の献立です。 年度が変わり、我が家のデータも更新です。 【我が家のデータ】 息子→長男 専1(ゲームの専門学校、週2回登校し、あとはオンライン、バイトは無し） →次男 中3(私立中高一貫校、週6通…
こんにちは、えすみんです。 決算仕事がほぼ片づき、ようやく仕事が落ち着いてきました。 しかし、疲れが取れない。 歳か？更年期か？ ぼちぼちがんばります。 1週間使い切りの結果発表です。 冷蔵庫から 残ったのは、納豆1パックと1個、ヨーグルト1パック、飲む黒酢1本、ハム 続いて、野菜庫 残ったのは、白菜1/2、キャベツ1/3 以上です。 まずまずですかねー。なんか微妙。 使い切った感はないですね😅 麺が多かったからかな、やっぱり。 今回は、82点って感じでしょうかねー。
こんにちは、えすみんです。 もう4月も半ばですね。 決算仕事があり、なんだかバタバタしています。 この間は夕飯のあと、椅子に座ったまま寝てしまいました😅 書き始めてから、1週間が経とうとしています。。。 ではでは1週間の献立です。 1月21日(土) ★朝ごはん トースト 白菜のナムル（白菜、わかめ） ★昼ごはん 次男、私→弁当 ご飯 シュウマイ（コストコの冷凍） サラダ（キャベツ、赤ピーマン、ツナ） 白菜のナムル ★夕飯 味噌煮込みうどん（大根、にんじん、ねぎ、白菜、豚肉、しめじ） 1月22日(日) ★朝ごはん チーズトースト ☆昼ごはん カップ麺 それぞれ好きなの食べてました ☆夕飯 旦那の…
こんにちは、えすみんです。 ついに4月、新年度突入です。 新生活になるので、一度家計を見直したいと思っています。そのことも書きたいけど、いつになるやら〜😅 がんばります。 1週間使い切りの結果発表です。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト1パック 続いて、野菜庫 残ったのは、玉ねぎ、キャベツ1/4。 大根、白菜は、定期便の残りですね。 定期便があったので、写真がいつもと違う感じになってます。白菜が大きすぎて、野菜庫に入りきらなかったもので。 この白菜は、大きすぎると理由で廃棄処分のところ、我が家に来てます。 なんかおかしいですよねー。全然問題なく、おいしいのにさ。 今回は90点くらいですかね。…
こんにちは、えすみんです。 もう桜も見頃が終わりつつありますね。 お花見しましたか？ 私は久しぶりにママ友たちと近所の公園でしましたよー。楽しかった。 こういう楽しみが、日々には必要ですね😊 では、1週間の献立です。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三男以外（長男はた…
こんにちは、えすみんです。 もう3月も終わりますね。。。。 新年度に向けていろいろ準備などありますが、いまだに1月のことを書いているという。。。情けないですが、がんばってまいりましょう。 1週間使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったのは、牛乳1本、納豆1パック、ベーコン1/2 続いて野菜庫 残ったのは、ピーマン2個、ネギ1本、白菜1/4 たくさんある野菜は、ロスヘル（野菜の定期便）が届いたものです。金曜の夜に届くようにしているんです。届いた野菜を入れる前に、写真を撮りたかったけど、荷解きしたのが旦那だったので、さくさく入れられてしまいました。。。 なので、今回の使い切りは、80点くらいかな。…
こんにちは、えすみんです。 週の間の休みって、嬉しいですよねー。長男が野球をやってる頃は、休みは全て野球に取られ、疲弊してましたが、三男が土曜スイミング以外に何もやってないので、気楽です。 それでは1週間の献立です。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三男以外（長男はた…
こんにちは、えすみんです。 桜の開花したと思ったら、寒いし、雨だし。 温かい春が待ち遠しい〜。 では、1週間使い切りの結果発表です。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト2パック、牛乳1本、ハム、ソーセージ、納豆一個。 続いて、野菜庫 残ったのは、玉ねぎ1個。 今回は年末に実家に帰って、大晦日に自宅戻ったので、自宅に戻ったあと、閉店間近のスーパーに買い物に行ってます。 三が日はスーパーも休みだったので、野菜が全然なくて、ネギなんかカット済みのパックを、しかも割引になってるものを全部買ってきました🤣 キャベツと白菜は、実家からもらってきたものです。めちゃくちゃ大きくて、カットしないと野菜庫にも入ら…
こんにちは、えすみんです。 桜の開花時期ですねー。今年はお花見も凄そうですね。 さてさて、ついに年明けました、1週間の献立です 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三男以外（長男はたまに）昼は弁当が必要。土日祝日は旦那が担当。旦那が在宅の時は、ほぼ旦那。 基本、夕飯のおか…
こんにちは、えすみんです。 春の陽気ですかねー。とにかく眠いこの頃です。 春眠暁を覚えずとはこれかー😅 では使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト1パック、ソーセージ、ハム。 伊達巻や蒲鉾は、お正月用に買ったものです。 続いて、野菜庫 残ったのは、大根1/3、玉ねぎ、にんじん。 年末は帰省する予定で、野菜は少なめに買ったのですが、残りましたね。 日持ちするから、まぁいいかという感じはありますが。。。。残念😭 もうちょっと使えたかもなぁ。 やっぱりすき焼きを2日連続でやったのが大きかったかも。 弁当もなかったですからねー。 気を取り直していきましょう。
こんにちは、えすみんです。 春の陽気ですね〜。 我が家のソーラーががんばってて、電気代が浮くのが嬉しいこの頃。 では1週間の献立です。 冬休みに突入した週ですね。旦那も仕事が休みになったので、ほぼ家事は旦那です。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三男以外（長男はたまに…
こんにちは、えすみんです。 急に温かくなりましたね。 春到来でしょうか。 我が家は誰もいないですが、花粉症の方はさぞかし大変なことでしょう。。。 花粉5倍だって言ってましたよ。聞くだけで、なんかむずむずしちゃいますね。 なんとか乗り切りたいものです。 では、1週間使い切りの結果発表です。 冷蔵庫から 残ったのは、ハム。 続いて、野菜庫 残ったものは、なし！！！ 今回は、すばらしい結果でした😆 やっぱり、野菜庫が空になると、とても嬉しいです。うまく使い切ったなって。 残る時は残るので、無理やり使っているわけではないから、きれいになくなると本当に嬉しい。 いやー、良かった〜！
こんにちは、えすみんです。 年度終わりで、決算月なので、なんだかそわそわしてます。ミスのないようにしなくては。。。 さて、一週間の献立です。冬休み前の一週間ですね。。。。まもなく春休みというのに、なんという遅さ😅 ではいきましょー。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三…
こんにちは、えすみんです。 なんか土日は、ダラダラと何もせずに過ごしてしまいました。。。 ブログも書かず、なにやってるんでしょうね、全く。 少しでも進めなければね〜。 では、1週間使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったのは、納豆1個、ハム、ベーコン。 野菜庫 残ったのは、玉ねぎ、長ネギ、エリンギ、大根、ブロッコリー、長芋。 今回は、野菜が結構残ってますが、ロスヘルの野菜が届いた週でした。ロスヘルの野菜は、だいたい10日分なので、残っても大丈夫な感じですね。 ロスヘルの野菜は、こんな感じで届きました↓ ロスヘルの野菜を除けば、1週間の使い切りは、まずまずと言ったところでしょうか。 85点くらい…
こんにちは、えすみんです。 もう2月が終わっちゃいましたね。 毎日少しずつ書いていこうと思っておるのですが、なかなか進まず。 とにかくがんばります。 1週間の献立です。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三男以外（長男はたまに）昼は弁当が必要。土日祝日は旦那が担当。旦那…
こんにちは、えすみんです。 2月ももう残りわずかになってきました。。。2月中には、12月分を終わらせたいなあ。 サクサクいきましょう。 使い切りの結果発表です。 冷蔵庫から 残ったのは、牛乳1本、納豆1個、ヨーグルト2.5パック、ハム、ベーコン 野菜庫 残ったのは、きゅうり1本、ねぎ、キャベツ1/2、玉ねぎ2個 なんかすごく残ってますね。 どうしてこんなに残っちゃったんだろう😅 コストコに行ったからかな？ 全くわからな〜い。 日にちが経つと訳わからなくなりますね。。。反省です。 今回は50点ですかね。。。過去一悪いです。
こんにちは、えすみんです。 まだまだ寒い日が続いてますね。 暖房の効かない我が家は、厚着をして過ごしています🤣 1週間の献立です。まだ12月の分ですけど。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三男以外（長男はたまに）昼は弁当が必要。土日祝日は旦那が担当。旦那が在宅の時は、…
こんにちは、えすみんです。 今日は雨です。 PTAの会議があり、午後は銀行に行ったりする予定で、珍しく外でランチしながら、書いてます。 では、1週間使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったのは、牛乳1本のみ 続いて、野菜庫 残ったのは、玉ねぎ〜。 以上！ 玉ねぎは大袋を買ったので、余るかなとは思っていましたが、予想より多く余ってますね😅 ま、でもそれ以外の野菜は使い切りましたので、ヨシ！でしょう。 買ったものをちゃんと使うことができて良かったです。 この調子でいきます！
こんにちは、えすみんです。 2月も半ば。もうすぐバレンタインデー。。。。関係ないけど🤣 先日の雪が嘘みたいに、今日は暖かいです。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三男以外（長男はたまに）昼は弁当が必要。土日祝日は旦那が担当。旦那が在宅の時は、ほぼ旦那。 基本、夕飯のお…
こんにちは、えすみんです。 明日は雪らしいです。 お出かけは気をつけましょうね〜。 1週間使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったのは、、、、なし！ 続いて、野菜庫 残ったのは、にんじん、白菜、大根、玉ねぎ、キャベツ、長ネギ1本。 たくさん残ってるように見えますが、今回の野菜は、野菜のサブスクで約10日分の野菜を購入しています。真ん中の写真がサブスクで買った野菜たち。 なので、サブスク分の野菜は残って当たり前。この分は2週に渡って使います。 スーパーで買ったもので、残ってるのは、玉ねぎだけですね。 なかなか良い結果でした。玉ねぎが思ったより残ってますが、これも大袋で買っているので、2週間分を想…
こんにちは、えすみんです。 三男がインフルエンザになり、自宅療養中。私も出勤できず。。。 時間があるようでない感じですが、いつもよりはブログが書けそう！ということで、さくさく進みましょう😊 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →46歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三男以外（長男はたまに）昼は弁当が必要。土日祝…
