湯たんぽのすすめ
今週のお題「防寒」 寒くなってきました、フランスです。 寒いの苦手なんです。 お風呂に肩までつかってあったまってから眠りにつきたい・・・・ でも お風呂自体がない・・・・ 840225.hatenablog.com そこで 寒くなると活躍するのが湯たんぽ！ 自然療法でも 湯たんぽを使っての温熱療法があります。 寒さ対策に数年前から使っているのですが 療法として確立されていることはしらなかったです。 冷え症の方には勿論 特に湯たんぽは疲れた肝臓の機能を高めるのにおすすめ。 肝臓のある右脇腹に湯たんぽを30−45分載せるだけ。 食事のあとが さらに効果的です。 湯たんぽの熱が 肝臓の血行を促進して…
2022/11/23 18:08
