週間トレーニングサマリ 3月22日 〜 3月27日
週末にシクロクロス最終戦に参戦してきた週の振り返り。 ※今年も楽しいシクロクロスシーズンだった。 週間サマリ： 走行時間：9時間37分 （先週差：-2時間41分） 走行距離：220.22km （先週差：-135.44km） 週間TSS：498tss （先週差：-257tss） 3月27日現在のCTL：92 （先週差：-4） 週末がシクロクロスレースだったしこんなものか。 月曜日：シクロクロス練 ＠冒険ランド 103tss 3連休最終日にチームメイトのダイスケさん、ナカタクくんと輪行で小貝川へ。コーナーやトルクのかけ方などをレクチャーしつつ、30秒間隔の追いかけっこしたりとシクロクロスで遊び、帰…
2022/03/30 12:59
