私の睡眠成績発表😁
睡眠時無呼吸症候群の検査の結果が出ましたもらった結果は英語表記でよく分からないのですが、結果は…と言うと…右に行くほど悪いとのことですが、「pAHI=1.8」(無呼吸の値)というのが私の値で、水色の点のところ。私は「全く問題ない」でした「なんじゃそりゃ~結構、心配したのに何もないんかぁ~い」が感想。まっ、何もなくて良かったですぅこの一覧が私の睡眠記録です✏️↑一番下が時間軸で左端が就寝時間、右端が起床時間。23時頃寝て、6時頃起きてます。青い棒が出ている所が無呼吸の所。やっぱり、お父さん(夫)の言うように、息してない時があるようです。体の向きが黒線で示してありますが、↑縦軸の上から座位、腹臥位、左下、右下、仰向け。水色矢印が仰向け、緑色矢印が右下の体の向きでした。眠りについて約1時間後(2個目の山で、最初の水色...私の睡眠成績発表😁
2022/01/30 00:02