なるようになる〜さんのプロフィール

「風神雷神（下）」柳 広司

俵屋宗達を描いた物語の下巻。本阿弥光悦からの誘いを断り洛内に残った宗達。 新しい相方は烏丸光広。 至高の極みへ昇りつめる宗達は何を考えていたのか…。 物語は醍醐寺へ戻って終わりを迎えるのね。 楽しい作品だった。風神雷神 （下） （講談社文庫） [ 柳 広司 ]価格：792円（税込、送料無料) (2021/7/26時点) にほんブログ村にほんブログ村

オリンピック４連休

今日からオリンピック４連休。 あ〜始まるのね…という感じ。通勤だけでめげてしまう暑さなので、 休みでよかった〜という気持ちの方が強い。そういう意味ではオリンピックに感謝だな。 オリンピックには全く気持ちが向いてないな。 卓球競技もあるけど全く興味関心が湧かず。 世界選手権やワールドツアーの方がレベル高いし。 W杯とかの世界大会が少なかった時代には、 オリンピックの価値も高かっただろうけど、 今や様々な競技で世界大会があるからなぁ。コロナパンデミックのおかげで 会場運営・中継放映の利権が動いてるだけで、 オリンピックにさほどの価値はないことに、 世界中の人々が気がついた…ってところか。 何はとも…

ネギを刻む

納豆の薬味は何が一番か？大葉や茗荷も良いけど、 やっぱり薄く刻んだ長ネギだな。 万能ネギではなくて長ネギ。 買い出しで納豆パックを買ったついでに、 長ネギ３本も買ってきて、 小さめの包丁を研いで、ひたすらに刻む刻む…。ストレス発散にもなるし、 大好きな納豆も美味しくなるし、 一石二鳥だな。にほんブログ村

卓球の練習　７月１回目

前回から１０日ぶりくらいで卓球の練習。本当はね〜。週に２回くらいやらないと上手くならないけど、 なかなかそんな時間も取れなくてね〜。 平日夜に練習したいけど、 仕事の都合で練習に行けない というパターンが多々あるので、 簡単に約束できないんだよなぁ〜😢 今回もバックスイングを小さくして、 打球点へ最短距離でラケットを出すことを意識。ラケットヘッドが下がりすぎる癖があるので、 ラケットを立てて振るぐらいの意識でちょうど良さそう。 途中から人数も増えたのでゲーム形式で練習。 まだゲームをやれるレベルまで戻ってないんだけど、 みんなの練習会なので仕方なし。 １回り目は惨敗。誰からも１セットも取れず。…

卓球の練習　６月２回目

約２週間ぶりに卓球の練習。 少なくともこれくらいのペースで練習していきたい。 前回はバックスイングを取りすぎてズタボロ…😭 強い球を打たなきゃ‼️ という意識が強すぎなんだろうなぁ。 今回はボールが自陣でバウンドする点を観て、 身体をボールに寄せていくことを意識して練習。 上腕の筋肉痛も出ずいい感じ。フォアストレートを上手く打てるかが、 一番良いチェックポイントだな。にほんブログ村

卓球の練習

約２ヶ月ぶりに卓球🏓の練習へ。GWにラバーも貼り替えていたけど、 GW明けの練習会が流れてしまったので、 間が空いてしまった。 最初は少し下がって、打球点を下げて、 しっかり回転を掛ける感覚を取り戻そうとしたが、 結果的にはそれが良くなかった。腕の力だけでなんとかしようとしてしまい、 ３０分くらいで上腕が筋肉痛になってしまった。 途中から打球点を戻したけど感覚は戻らず😭 回転をかけようという意識が強すぎたなぁ。 やっぱり打球点優先なんだな。基礎練習だしな。にほんブログ村

「風神雷神（上）」柳広司

俵屋宗達を描いた作品。ハードカバーで出版されていたのは覚えていて、 文庫落ちしたら読もうと思っていた作品。 本阿弥光悦と出会い才能が飛躍して、 俵屋の跡目を継いで宗達となるまでが上巻、風の章。淡々とした作風はジョーカーゲームから変わってないけど、 それはそれ、これはこれでいい感じ。 風神雷神 （上） （講談社文庫） [ 柳 広司 ]価格：792円（税込、送料無料) (2021/6/10時点)楽天で購入 にほんブログ村にほんブログ村

「「自己肯定感低めの人」のための本」山根洋士

常々、自己肯定感が低いなぁと思っていたので、 手に取ってみた。 「プロローグ」「はじめに」に書いてあった、 以下の文章が全てかもしれない。 この本に書いてあるのは 「自己肯定感を高める方法」ではありません。 自己肯定感が低めでも 悩まなくなる方法です。 自己肯定感を高めようなんて 思わなくていい。 「自己納得感」 を手に入れましょう。 第１章 自己肯定感が低い原因は、メンタルノイズ 第２章 あなたのノイズはどれ？ 14タイプのノイズ診断 第３章 日常で発動するノイズに気づく「裏表思考法」 第４章 １分でできる！の伊豆に邪魔されない心を作る １０の「ノイキャン」エクササイズ 第５章 メンタルノイ…

「現代語訳　論語と算盤 」 渋沢栄一（守屋淳 訳）

一年くらい前から渋沢栄一の書籍が目立つようになった。 2021年の大河ドラマの影響だな。渋沢栄一の著作で一番有名なのが「論語と算盤」だけど、 原本は漢文調で読みづらい😫そんな中で読みやすいなと思って読んだのがこれ。 全訳ではないけど、入門編としてはそれで充分かなと。 第１章 処世と信条 第２章 立志と学問 第３章 常識と習慣 第４章 仁義と富貴 第５章 理想と迷信 第６章 人格と修養 第７章 算盤と権利 第８章 実業と士道 第９章 教育と情誼 第１０章 成敗と運命 十の格言 確かにね。名著と歌われるのも理解できるな。 頭も良いし、志が高い人だというのがよく分かる。 現代の変な意識高い系がニセモ…

ＧＷが終わってゆく…

所用で都内へ出掛けて、 やすべえでつけ麺を食べた日以外は、 地元の商店街へ日用品を買いに行ったぐらいで、 のんびりと本を読んで、調べものをして、 まったりとした日々を過ごせてよかった🙂 明日から仕事だと思うと、 イヤだなぁ〜😵‍💫 ってなっちゃうけど、 １日づつ、適宜休憩しながら、過ごしていこう。にほんブログ村

「私は正しい　その正義感が怒りにつながる」安藤 俊介

最近ちょっと気になって読んでるアンガーマネジメントの本。著者はアンガーマネジメント協会の代表理事で、 日本にアンガーマネジメントという考えを広めた一人。彼の本で、 「怒りの源は“べき“というコアビリーフ」 と知ることができて、かなり救われました。今の世の中、コロナ禍で正義中毒と思われる人々が増えた気がする。 １年くらい前に目立った自粛警察とかは典型例。 それに呼応して書き上げた書籍ということだな。 １章 正義感が強い人 ２章 正義感は心の闇から生まれる ３章 正義中毒になる人、ならない人 ４章 正義感の手放し方 ５章 正義感の強い人との付き合い方（症例別トリセツ） 自分も怒りやすい面は持ってい…

つけ麺　やすべえ

都内へ出かける用事があり、 序でにやすべえでつけ麺を食べてきました😋嬉しいなぁ。 幸せじゃ。 あつ盛りもできるし、辛味噌とかもあるけど、 ノーマルが一番好きだなぁ。 もちろん大盛り🤣 ちょうど昼飯の時間帯に当たってしまったので、 １０分ぐらい待つことになりましたが、 やっぱり美味しい店は混んでますね。 もちろん隣の席とはプラ板で一人ずつ仕切られているし、 厨房を囲んで全席カウンターなので向かい合うこともありません。ひっきりなしに麺を茹でるので、 換気扇はフル稼働で窓も開けてるので換気は充分。入店時の手指消毒もしっかりしてるし、 片付け後のアルコール消毒も出来てます👌 ラーメン店は基本的に個食だ…

GWは読書三昧

GWは無理せず好きなことをやろう✊ということで読書三昧。 と言っても小説とかではなく、投資本。冬が終わって時間が取れるようになったので、 本格的に株式投資を再開しつつあり、 四季報関連本を読んで四季報春号を再度チェックしたり…。チョット古いんだけど林輝太郎氏の著作を纏め読み中。 そのままストレートに使えるわけではないけど、 読んでてエッセンスは同じだなと分かります。あとは実践して経験値を上げていくだけです。 小説もね、 読みたいなと思って積み上げられた文庫本も多いんだけど、 今は気持ちが株式投資に向かっているので、そっちから先に。 にほんブログ村にほんブログ村

練習に行こうと思ってたのに…

卓球🏓の練習に行こうと思ってたのに、 トラブルで夜中に緊急出社…😭 昼過ぎには落ち着いたので、 用事があるから…👋と途中で脱出しても良かったんだけど、 気力が残ってませんでした😵毎週１回は練習しないと上達しないんだけど、 月に１回ぐらいしかできないなぁ。 昔通っていた練習会はどうなってるんだろ。 場所が公共施設だったから、休止中かな。 解散しちゃったかもしれないな…。にほんブログ村

やっぱり筋肉痛…

昨日の練習帰りの段階で、 既に左太腿がヤバかったですが、 やっぱり筋肉痛になりました😵 ラケットがチョット重すぎるので、 右肩を懸念していたけど、そちらはそれほどでもなく、 その代わりに背中と左太腿が…😭 昨日の入浴時に念入りにマッサージしたり、 ストレッチをしたんだけどなあ。まぁ仕方ないな。１年ぶりの練習だし、 うまく使えてない部分がどこか分かったのを、 収穫としましょう。 ラケット🏓を軽くするためには、 ラバーを変えるしかないけど、 このラバーの打球感が好きなんだよなぁ。にほんブログ村

卓球の練習

久しぶりに卓球🏓の練習へ。昨年は公私共々忙しかったし、 コロナ禍前の正月明けに１回だけ 練習に行けただけだったので、 ホントにラケット握るのも１年ぶり😅 身体がついていかなさそうだけど、 運動しないと健診で怒られるし、 ストレスの発散も兼ねて…。 昔からお世話になっている卓球の先生の、 生徒たちの練習会でしたが、 今日はコーチ１人と生徒２人😅コーチと密に練習できるのはいいんだけど、 １年ぶりとか関係なく、 ガンガン練習メニューが降ってきます。 ひ〜。練習密度濃すぎ〜🤣むしろ１年ぶりということで、 かわいがり状態ですっ💀 でもまぁ、 一つサーブのレベルを格段に⤴️出来たし、 それで戦術の幅がひろ…

雑記　3月27日

天気は晴☀️？薄曇りかな。 桜も咲いているので花曇りか。 身体が重くて朝ごはんを食べた後、 昼過ぎまで二度寝😪 妻と子どもはお出かけ👋 周りの都合に合わせず、 自分の体調に合わせて、 自分のリズム過ごせたので👌 にほんブログ村

褒め療法　３月２４日

今日の褒め療法〜😄・気持ちと身体がしんどかったので午後は休みを貰った。 休息が必要なときにキチンと休みを取れたのはえらい！ ・休みが取れるように事前に仕事の整理をしておいた。 ちゃんと迷惑をかけないように段取りができた。 にほんブログ村にほんブログ村

褒め療法　３月２３日

自己肯定感を育てるための褒め療法などなど。・気乗りしないパワポ資料の作成を、 最後までよく頑張った。 ・よく分からんExcelマクロを、 最後まで諦めずに頑張った。 ・タルタル鶏天のサンドイッチが美味しかったなぁ。 今日はこんなもんかな。明日は明日の風が吹く。にほんブログ村にほんブログ村

「生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン 」高木のぞみ

ＨＳＰの傾向があるなぁ、自己肯定感が低いなぁ そんなことを感じていたので読んでみました。このブログを始めるきっかけになった一冊。生きづらいHSPのための自己肯定感を育てるレッスン [ 高木のぞみ ]価格：1540円（税込、送料無料) (2021/3/21時点) １章 子どもの頃から感じてきた違和感 ２章 やっと分かった生きづらさの正体 ３章 ＨＳＰを理解するほど、心が軽くなる ４章 自分を大切にするセルフケアレッスン ５章 相手との境界線を育てるためのレッスン ６章 ＨＳＰにお勧めのヒーリング法 著者もＨＳＰでうつ病になってしまった経験があり、 そこからの回復を綴ったブログが本書になった模様。…