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12/20.21.22.23日のダイエット記録。と矢沢あい展とネコカフェ
メリークリスマス☆彡こじりです。 過食後の体重と体脂肪をようやく測りました。 そんなわけで、いつものダイエット
2022/12/25 20:34
【2022年】買って良かったダイエットアイテム・ベスト3
どうも。こじりです。 今年も残り1週間ちょっとですが、2022年は、ダイエットで10キロ痩せた自分にとって大変
2022/12/23 21:28
12/17、18、19日のダイエット・過食記録。過食は潜在意識から！？
どうも。こじりです。 先週から、また再発している過食記録です。 coziri そして、なんでわたしは過食するん
2022/12/21 16:49
12/14（水）.15（木）16（金)記録でダイエット記録。また過食
どうもこじりです。 まとめて3日間の食事記録です。 だいたい毎日更新しているのですが、平日にまとめて3日分を書
2022/12/18 11:02
12/13（火）ダイエット記録。正しいより楽しいを選ぶ
こんばんは。こじりです。 普通にダイエット記録です。 12/13（火）53キロ、21.9％、BMI20.1、内
2022/12/14 21:24
脂質異常症の方も安心・美味しいレシピ【グリーンミート】を食べてみた感想・徹底解説
以前から、旦那さんは脂質異常症でコレステロールが高いと健康診断のC判定でした。 脂質異常症の主な原因は、動物性
2022/12/14 14:58
なんでだ！？想定外の増量。短期の増量は、だいたいむくみ
先月に、過食をしてしまい52キロから55キロに増量して、ずっとリセットダイエットをしていました。 先日、52.
2022/12/13 20:00
過食後リセット完了！？33.34.35日目。増えてもリセットできる根拠とは？
4日連続の過食で、11/7の体重が55.5キロから52.5キロ以下にリセット中です。 52キロ後半までは戻るが
2022/12/12 19:54
過食後リセット32日目。ダイエットは自己満足でいい
2022/12/09 22:45
過食後リセット31日目。コーヒーを毎日飲むとどうなるか？
2022/12/08 21:56
過食後リセット30日目。久しぶりに全身写真で体型を確認。
2022/12/07 21:56
過食後リセット27,28,29日目。3連休の食事と運動は？
2022/12/06 18:20
過食後リセット26日目。ダイエットの敵は自分に嘘をつくこと
12月になりました。 爆増の55.7キロから52.5キロ以下にリセット中です。 coziri もう26日になっ
2022/12/03 21:18
過食後リセット25日目。12月の目標
前置き：サッカー、スペイン戦に勝ったぁぁぁ！！！！！ ～前置き終了～ 12月になりました。 爆増
2022/12/02 21:49
過食後リセット24日目。11月最終日の結果とダイエット記録を書くメリット
11/3（木）～11/6（日）の4日連続の過食・食べ過ぎて約3キロ増えました。 11/7(月）からリセットでゆ
2022/12/01 21:22
2022年12月 (1件〜100件)
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