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年末年始の営業案内
いつもスタジオをご利用いただきありがとうございます。早いもので今年も残りわずかとなりまして、年末年始のスタジオ休業日についてお知らせです。年内は30日まで営業し、31日から3日までお休みとさせていただ
2023/12/26 08:48
呼吸とフロー
今回もピラティスの原則に関するお話になりますが、ピラティスに欠かせない大切な要素として呼吸とフロー（流れ）があります。呼吸について、エクササイズの最中でも息は止めずに自然と続けているものですが、その呼
2023/12/05 20:13
週末少人数レッスン
不定期ではありますが週末開催している少人数レッスン、12月も開催予定です！⚫︎コアパワーヨガ23日（土）16:30 〜 17:4529日（金）18:00 〜 19:15定員4名 料金4,000円（学生
2023/12/02 07:33
2023年12月 (1件〜100件)
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