お花のサブスク 1月 Bloomee

一回スキップし、今年初めてのブルーミーが届きましたお花の種類が三回連続同じだったのですが、今回は違いました・ガーベラ・リモニューム・ヒペリカムでしたヒペリカム…

焦った結果得られたもの

おはようございます今回は気づきのシェアです。私は現在ゆるーく妊活中です排卵日近くにタイミングを取っています。あとは身体を温めたり、サプリをとったり、少し食べ物…

心が落ち着く新習慣

先月から新しい習慣を初めて、心の平穏にとてもよかったのでシェアします それは瞑想です 今までも二、三回やったことがあったのですが…雑念が出てくる↓自分“ちゃん…

「頑張る」「頑張った」より、具体的に♡

2022年初投稿です今年もよろしくお願いします今回は気づきのシェアです。私はプライベートで日記をつけていますそこで使いがちな言葉が「頑張った」「頑張ろう」でし…

いい気分ファースト12ヶ月目

 いい気分ファースト12ヶ月目途中で中断もありましたが、引き寄せ実践とこのブログを始めて1年が経ちました まずは今月の出来事から。・お仕事順調。・自分が目標と…

リブログへの抵抗

リブログについて、気づきがあったのでシェアします私が愛読しているブロガーの西原愛香 さん私はアメブロで「今の自分にぴったり！」「読んで素敵な気持ちになった」と…

お花のサブスク 12月3回目 Bloomee

年末にブルーミーが届きました！前回のお花の種類は・カーネーション・スターチス・ヒペリカム前々回の色違いでした。 「さすがに違うお花がいいな」と書いたのですが、…

引き寄せ報告♪温泉への電車が遅延した結果

先日すごーく分かりやすい引き寄せがあったので記念に報告です12月中旬の出来事です。 彼と急遽温泉に行くことになりました。ひそかに計画してくれていたみたいです嬉…

行かなきゃ or 行きたい？

今朝、実践した「いい気分ファースト」の具体例をシェアします少し前の記事で書いた通り私のお仕事は週一出社、基本在宅です。出社する場合は共有の管理表に記入、あまり…

キラキラじゃないクリスマス

こんにちは皆さんイブ、クリスマス当日いかがお過ごしでしょうか。私は昨日はささやかながらクリスマスメニューを作りました。チキンのトマトクリーム煮込みですケーキは…

小さなことから大切に。

私の職場はありがたいことに基本在宅勤務、週1出社です。今回は通勤時の気づきをシェアします 基本在宅なので、持ち物にパソコン、アダプタ、マウスも含まれます。そこ…

おすすめクリスマスコフレ♪

いよいよクリスマスですね 今年は初めてコフレを買いました。ETVOS下地、カラーパレット、口紅、ポーチのセットです。12月上旬にGetして何回か使っています。…

お花のサブスク 12月2回目 Bloomee

ブルーミー3回目届きました今回は赤いブーケでクリスマスにぴったりでした開けた時に思わず「かわいいじゃん！」と叫んでしまいました。 お花の種類は・カーネーション…

心の声に素直になる問いかけ

先程お買い物をしてきました買ったものは手袋。使っていたものが穴が空いてしまっていたのです。「クリスマスにもらえるかもだし…」と思って買わなかったのですが今、手…

欲しいものには素直に

いきなりですが先月買ってすごく良かったアイテムの紹介です。細い、柔らかい、くせ有りの私の髪質にめっちゃ合っていますAVEDA  ニュートリプレニッシュ リーブ…

お花のサブスク 12月1回目 Bloomee

ブルーミー2回目届きましたまずパッケージがクリスマス仕様でアガりましたかわいい誰かからサプライズでお花のプレゼントが届いたみたいでときめきます実は自分で手配し…

自分をそっと慰める本

今日は最近買った本の紹介です「私が望むことを私もわからないとき」チョン・スンファン 著小笠原藤子 訳これは今月一番ダウナーだった時に本屋さんで見かけました。書…

ルピシア クリスマスティーバッグセット

この記事のアップ日はちょうどクリスマス1ヶ月前最近買ったクリスマス関連のアイテムを紹介します。ルピシアのクリスマスティーバッグセットお手紙風のパッケージに6フ…

お花のサブスク 初Bloomee

お花のサブスクを開始しました前はFLOWERでしたが、今回はBloomee(ブルーミー)。一番安価なお試しプランです。初めてのお花はどんなかな～とワクワクドキ…

いい気分に合わせると別の道が見つかる

こんにちは今日は自転車のタイヤの空気から思ったことをひとつ。いきなりですが我が家には自転車の空気入れがありませんなのでショッピングセンターの駐輪場にある空気入…

7月～11月、5ヶ月間の記録

ちらっ…(/ω･＼)お久しぶりです。美園もなかです。ブログ未更新の間も読んでくれた方、いいね！してくれた方、フォローしてくれた方、ありがとうございます！最後の…

いい気分ファースト6ヶ月目(復活！)

復活！こんにちはいい気分ファースト、6ヶ月目が経過しました。先月下旬が引き寄せ疲れの状態で、前回の記事で「自分の執着」に気づきましたそこから更に約3週間が経ち…

「これがなきゃ…」という執着

こんにちは引き寄せ疲れについて前回ブログを書きました。スランプ気味な感じだったので色々ググったりしていました。抵抗についても知りましたそんな中、早速翌日にヒン…

いい気分ファースト5ヶ月目(引き寄せ疲れました)

1ヶ月以上ぶりの投稿になりました。いい気分ファースト生活、続けていたつもりだったんですがちょっと分からなくなってきたので状況の共有です実生活は特に大きなトラブ…

かわいいブログを書く♪

かわいいブログを書く♪前回の記事は3週間ぶりの記事でした忙しかったわけではなく「いい気分ファースト」で過ごしていた結果ですインスタでエッセイ漫画を読んだり、図…

いい気分ファースト4ヶ月め♪

おはようございますいい気分ファーストを始めて4ヶ月が経ちました。今はこんな感じ・自分の好きなこと、ものが分かる。それを遠慮なく選べる・自分の体調、心の状態に寄…

ラブラブになる最初のステップ

こんにちは今日はいいこと日記を続けている中での心の変化について私は今、いいこと日記をつけています特にモヤモヤが多かったお仕事とパートナーについては別枠を設けて…

ときめいたら全部買っちゃうday

今回はお買い物について最近お仕事がハード気味だったので、反動でショッピング熱が高まっていましたショッピングセンターで「今日は欲しい！と思ったら全部買ってやるー…

人の言葉に傷ついた時

こんばんは今日は最近の気付きをシェアします人の言葉に傷ついた時についてです。まず、今回の話は辛抱強要ではないし、言われた時にイヤな気持ちになることは変わり無い…

嫌なことを起こらなくする方法

こんにちは今回は直近1週間で効果を感じたことについて。いい気分最優先、いいこと日記をつけていても嫌なことはちょこちょこ起きていました主に仕事と、パートナーに関…

いい気分ファースト3ヶ月め☆

こんばんはいい気分を最優先して3ヶ月が経ちました変化や出来事としてはこんな感じ・「自分の幸せ」がより明確になってきた。(文章を書くこと、お散歩、お花、自炊、お…

68秒妄想ゲーム

こんばんは今日はお料理の時にふと思いたってYouTubeで「引き寄せの法則」と検索してみました。そこで見てみたのがこちらの動画【引き寄せの法則】エイブラハムの…

いい気分ノートの変化

先月までは「いい気分でいるために自分にしてあげたこと」を記録していました・グリーン車に乗った・仕事きりあげたとかですね。でも「これは自分のためなのか」を考えて…

あいだをとってもいいんじゃない？

こんにちは今回はいい気分でいるコツについて。いい気分最優先でいると「自分にとってのベストは何か」にフォーカスします。これ自体はいいのですが、私の性格上よくある…

「今」にフォーカスする理由

こんにちは！暖かい日が増えてきて、やっと冬も終わりですね冬の間、特に悩むのが手の乾燥。ハンドクリームを塗らないとすぐガサガサになり、指の節からアカギレしていき…

いい気分ファースト 2ヶ月経過♪

おはようございますいい気分を最優先して二か月が経過しました感じたこと、変化としてはこんな感じです。・自分の判断に自信が持てるようになった。・体調や心の調子に合…

今にフォーカス♪ついでに未来も修正

こんばんは今日は予約しておいたデスクが届きました。 私のお仕事は最近テレワークが本格化しています。今までは折りたたみデスクを使っていたのですが、天板が小さい、…

「しなきゃ」じゃなくて「したい」をする

こんばんは実はこのブログにはmyルールがありました。それは・2日に一回更新する・「いい気分のために自分にしてあげたこと」の何個めかをタイトルにつけるというもの…

18こめ)お花のサブスクリプション

いつ頃からかお部屋にお花を飾るのが好きになりました父が植木が好きなので実家では何らかの植物にふれていたからかも 一方で、今まではお花ってなかなか買いませんでし…

17こめ）好きな引き寄せブログを読む

今回自分にしてあげたのは「好きな引き寄せブログを読む」です。 忙しかったり、他人目線を意識することが多いと自分のスタンスが分からなくなることがあります そんな…

16こめ）自分の疲れにOKを出す

今回自分にしてあげたことは「疲れにOKを出す」です 実は最近転職をし、環境の変化がありました。 初日はオリエンテーションが中心で、まだ実務は始まっていません。…

15こめ)ふわもこボディタオル

今回は買ったもの報告ですロフトに立ちよった時、丁度セールが開催中でした。「何かワクワクするもの買いたいなぁ」と考え、思いついたのがボディタオル100円ショップ…