新年明けまして、おめでとうございます
新年の挨拶が、遅くなりました。 2022年（令和4年）に入り、もう一か月が過ぎようとしています。 このブログも2年目を迎える、不定期な更新でありましたが、何とか一年続けることが出来ました。 ダイエットとグルメを中心に、雑記ブログとしてやって来ましたが、2年目に入り、ブログの内容に変更点などもあるので、新年一発目に書きたいと思います。 ①ダイエットについて 断食ダイエット→お米ダイエット 一年近く断食ダイエットと糖質制限を続けてきました。結果マックス85㎏から78㎏まで下がり、効果があったと思います。 が、しかし、 色々ダイエットについての、情報を仕入れていくうちに、リバウンドへの懸念が出てきま…
2022/01/24 22:11
