低糖質なお菓子たち

ハロウィンのミイラウインナーパンのレシピ

今日のおやつは 材料 作り方 ポイント エネルギー＆糖質量 Instagram 今日のおやつは HAPPY HALLOWEEN！ 今日はハロウィンですね。 低糖質ミイラのウインナーパンのレシピをご紹介します。 材料 （8個分） 小麦ファイバー 20g ◎おからパウダー 10g ◎サイリウム 8g ◎ラカント 10g ◎ベーキングパウダー 5g 〇卵 1個 〇水 65ml 〇サラダ油 15g ウインナーソーセージ 8本 スライスチーズ 1／4枚 黒ごま 少々 作り方 ボウルに〇の材料を入れてホイッパーで混ぜる。 別のボウルに◎の材料を入れてホイッパーで均一になるように混ぜる。 1に2を入れてゴム…

2022/10/31 09:44

低糖質ハロウィンマシュマロのレシピ

今日のおやつは 材料 作り方 ポイント エネルギー＆糖質量 Instagram 今日のおやつは 久方ぶり。 超久方ぶりの掲載です。 皆様に忘れられているのではないかと。。。 体調が思わしくなかったり、フーディストアワード参加で忙しかったりでお菓子を作るじかんがなかなかございませんでした。 そろそろHalloween。 簡単なハロウィンスイーツのご紹介です。 低糖質マシュマロ。 あっという間に出来上がります。 ふわふわ～。 口に入れるとシュワ～と消えます。 普段なら包丁でサイコロ型に切っちゃうところなのですが、ハロウィン仕様で型抜きしました。 デコペンで老眼に鞭打ちながらお絵描き（笑）。 今日は…

2022/10/27 08:20