おっさんマンの《超のんびりカメライフ》など…

①概要 BRM429群馬400 高崎 大洗の海とネモフィラを見に行こう（時計まわり）

こんにちは( ^o^)ﾉ  4月のブルベは①概要 BRM408千葉400KMぐるっと房総 4/8(土)9(日)『①概要 BRM408千葉400KMぐるっと房総…

2023/04/30 22:39

②前半大変後半楽ちん・・でもないか！ BRM422千葉300KM雲岩寺 4/23(土)

こんにちは( ^o^)ﾉ  ①概要 BRM422千葉300KM雲岩寺 4/23(土)の続です『①概要 BRM422千葉300KM雲岩寺 4/23(土)』こんに…

2023/04/26 23:55

4/25(火)のママチャリ自転車通勤とスロージョギング

こんにちは( ^o^)ﾉ    今日も一日お疲れさまでした 

2023/04/25 22:23

4/23(日) 4/24(月)のスロージョギング

こんにちは( ^o^)ﾉ  4/22(土)に走った300kmブルベのダメージのチェックを兼ねていつものようにスロージョギング とりあえず、脚がだるいけど痛みは…

2023/04/24 21:58

①概要 BRM422千葉300KM雲岩寺 4/23(土)

こんにちは( ^o^)ﾉ  半分の150kmは強風向かい風気味の 冗談だろと感じた300kmの サイクリングをしてきました🚴   AJ千葉開催の300kmブ…

2023/04/23 15:57

4/20(木)のママチャリ自転車通勤とスロージョギング

こんにちは( ^o^)ﾉ  今週末は300kmブルベなので スロージョギングは短めで 軽め調整にして汗を流しました ママチャリ自転車通勤🚴 今日も一日お疲れ…

2023/04/20 22:19

③チャー弁＆チーズタルトが旨いっす BRM408千葉400KMぐるっと房総 4/8(土)9(日)

こんにちは( ^o^)ﾉ  ②チーバくん大暴れ！？ BRM408千葉400KMぐるっと房総 4/8(土)9(日)の続きです『②チーバくん大暴れ！？ BRM40…

2023/04/19 22:11

今日のスロージョギング 4/19

こんにちは( ^o^)ﾉ  今日は早出で朝が早かったので自動車通勤でした🚐  私と同じようにスロージョギングの方がいつもより多かったな 今日も一日お疲れさま…

2023/04/19 21:45

今日のママチャリ自転車通勤とスロージョギング 4/17(月)

こんにちは( ^o^)ﾉ  今日のスロージョギングはホームコースを 20時50分に一旦離脱して(21時営業終了なので) 近所のドラッグストアでクーポン使って買…

2023/04/17 22:04

4/16(日) ハーフマラソンの距離をスロージョギング

こんにちは( ^o^)ﾉ  今日の栃木県総合運動公園は 様々なスポーツを楽しんでいる方々で いっぱいでした ウォーキング ジョギング ラグビー🏉 サッカー⚽…

2023/04/16 20:44

4/14(金)のスロージョギング

こんにちは( ^o^)ﾉ  次の土曜日22日は300kmブルベ🚴 その次の土曜日29日は400kmブルベ🚴なので しばらくはデータ作りなど忙しい が、楽し…

2023/04/15 23:22

②チーバくん大暴れ！？ BRM408千葉400KMぐるっと房総 4/8(土)9(日)

こんにちは( ^o^)ﾉ  ①概要 BRM408千葉400KMぐるっと房総 4/8(土)9(日)の続きです『①概要 BRM408千葉400KMぐるっと房総 4…

2023/04/13 22:06

今日のママチャリ自転車通勤

こんにちは( ^o^)ﾉ  黄砂の大気汚染はイヤですな。。  今日も一日お疲れさまでした

2023/04/12 21:50

今日のママチャリ自転車通勤 4/11

こんにちは( ^o^)ﾉ  今日は残業だったのでスロージョギングは無し。。   今日も一日お疲れさまでした

2023/04/11 22:45

今日のスロージョギング 4/10

こんにちは( ^o^)ﾉ  400kmブルベのダメージはほぼ無くなったので ちょびっとスロージョギング  今日も一日お疲れさまでした

2023/04/10 23:47

①概要 BRM408千葉400KMぐるっと房総 4/8(土)9(日)

こんにちは( ^o^)ﾉ  お天気が心配でしたが 雨や風の中 400km＋αを サイクリングしてきました🚴  AJ千葉開催の400kmブルベ 【BRM408…

2023/04/10 11:01

今日のママチャリ自転車通勤と超スロージョギング 4/6

こんにちは( ^o^)ﾉ  今日も軽めにスロージョギング 金曜日はスロージョギングを休んで 土曜日/日曜日に備えます そんな土曜日/日曜日は 400kmブルベ…

2023/04/06 21:51

今日のスロージョギング 4/5

こんにちは( ^o^)ﾉ  今日も仕事から帰ってきて ちょっぴりスロージョギング  桜咲き桜散り今年も美しい一瞬を楽しむことが出来ました🌸 今日も一日お疲れ…

2023/04/05 21:19

今日のママチャリ自転車通勤と超スロージョギング

こんにちは( ^o^)ﾉ  今日も軽めにスロージョギング   今日も一日お疲れさまでした

2023/04/04 21:24

今日のママチャリ自転車通勤と超スロージョギング

こんにちは( ^o^)ﾉ  今日は超スロージョギング 週末は土曜日に雨予報ですが・・・ 400kmブルベを控えているので 故障しないように軽めに調整     …

2023/04/03 22:44

今日はハーフマラソンの距離をスロージョギング

こんにちは( ^o^)ﾉ  今日はTVで選抜高校野球を観戦して その後、スロージョギングしてきました  いつもよりも少しだけペースアップしました当社比(笑) …

2023/04/01 19:32