ミニマムリーマン手帳

ミニマリスト向けのiPhoneケースをご紹介します！【厳選10選！】

iPhoneってめちゃくちゃ洗練されたデザインなので、裸で持つことが1番かっこいいと思っていませんか？一方、10万円以上もするiPhoneを裸で持ち歩くのも正直、傷をつけてしまいそうで怖いという方も多いのではないでしょうか？今回は、ミニマリストの皆様にオススメできるiPhoneケースをご紹介させていただきます！ミニマリスト向けのiPhoneケースはどんなものがあるのか？というお悩みをお持ちの方のご参考になれば幸いです。実際に、自分が使ってみたiPhoneケースや、シンプルデザインのiPhoneケースを探している過程で見つけたオススメなケースをタイプ別にご紹介させていただきます。

2021/09/28 20:15

【家計簿公開】30代夫婦子供3人暮らしの月次収支報告 2021年8月

こんにちは！オタマロです！ 今回は、我が家（夫婦子供3人暮らし）の2021年8月の家計を公表させていただきます。45歳FIREに向けて、日々工夫を重ねているところでありますが、途中経過として公開していきたいと思います。私自身、他のブロガーさんの家計を非常に参考にさせていただいておりますが、他人の家計を覗くことで、自分の家計のチェックもできるかと思っています。 FIREを目指している方を始め、家計の工夫をしていきたい方の参考になれば幸いです！

2021/09/24 19:04

サウナで睡眠の質を改善する方法について【深い睡眠が5%改善しました！】

サウナには、脳疲労の改善、自律神経の調律、そして睡眠の質の向上などさまざまなメリットがあると言われています。今回は、サウナの「睡眠の質の向上」について、実体験を踏まえた効果をご紹介させていただきます。・布団に入っても仕事のことを考えてしまい寝付けない・夜中に何度も目が覚めて疲れが取れない・毎日帰宅が遅く、どうしても睡眠時間が削られてしまう・日中、眠気におそわれるこんな悩みを抱えている方は、サウナに入ってみることをまずはオススメします。具体的なサウナのオススメの入り方についてもご紹介していますので、サウナに興味がある方のご参考となれば幸いです！

2021/09/24 18:13

【ととのうコツ】サウナ初心者が整うためのコツ・オススメグッズのまとめ

今回は、サウナ初心者に向けて、サウナで「整う」コツや「整う」確率を上げるグッズについてご紹介をさせていただきます！私自身、サウナに入り始めた頃は、知識もなく、なんとなく「整う」感覚を楽しんでいました。時には、「整う」ことが難しく、サウナから離れていた時期もあります。しかし、最終的にサウナから離れることは難しいというのが現実です。今回は、サウナ初心者に向けて、サウナの基本的な入り方や効果を最大化する方法についてまとめさせていただきました。「これからサウナを楽しみたい」、「サウナの効果を最大化したい」、「オススメのサウナの入り方を知りたい」という方の悩みにお答えしていきます。皆様のサウナライフの向上の一助となれば幸いです！

2021/09/14 18:19

ブログ運営報告 9ヶ月目の実績報告【月間10,000PV達成！】

今回は、ブログを開始してから9ヶ月が経過しましたので、運営のご報告をさせていただきます！9ヶ月目は、初めて月間10,000PVを達成することができました！それでは実績の詳細と、実践したことについてご紹介をさせていただきます。

2021/09/14 15:45