シングルマザーわたしらしくってなんだろ？

【お礼】ありがとうございます🙇‍♀

こんにちは、いつも元気なあでかです☺ ブログを読んでくださるみなさま☺ いつもありがとうございます🙇‍♀ 今年1年、ブログをかけたりかけなかったりしましたが、楽しむことができました☺ 読んでくださる皆様のおかげです＼(^o^)／ 来年もどうぞよろしくお願いします🥰 良いお年をお迎えください♡

2021/12/31 12:07

【つぶやき】今年の漢字はなんですか？

みなさんこんにちは☺ 今日も元気なあでかです☺ 今年も残り10日となりましたね🐮 先日、参加しているコミュニティで オンライン忘年会が開催されました🍶 そこで話題になった「今年の漢字」について 綴りたいと思います☺ 今年の漢字を1文字で表すと？ 発表します！！ わたしの 今年の漢字は 「学」 です！ 今年は、 自己啓発を習慣化するべく 自分の感じている気持ちに 気づく努力をしました。 自分には、 好きなことがない やりたいことがない 得意なことは、みつからない かわりに苦手なことはたくさんある 理想が高い 現実を受け入れられない。などなど たくさん気づくことができました。 じゃあどうする？ 今…

2021/12/20 07:00

【食べ物】チャイを作る時間

みなさんご機嫌いかがですか？ 今日も元気なあでかです☺ 先日、豆乳チャイのキットをいただきました😁 チャイはお店で注文して飲んだことはありますが作るのははじめて*1ﾜｸﾜｸ せっかくなので 作り方をブログに載せようと思います☺ 豆乳チャイの作り方 1人前 小鍋にチャイの素（スパイス）大さじ1と水150cc入れる 中火で5分、時々かき混ぜながら煮出す 成分無調整豆乳を120ccと黒糖小さじ2〜3を入れて中火で3分。最後に良くかき混ぜて完成 茶こしでこしながらカップに注ぐ（スパイスの残りカスがチャイに入らないようにするため） 写真と一緒に説明しまーす☕ お水150ccとスパイス大さじ1を入れます …

2021/12/19 09:33

【つぶやき】弱音吐きから1週間その後

みなさんご機嫌いかがですか？ 毎日元気なあでかです☺ 前回の記事では弱音、本音を書きましたがあれから1週間経とうとしています。 前回の記事の弱音部分↓ 自分責めを和らげることに成功して、ゆったりとした気持ちを持てています＼(^o^)／ グーンと一気に変わるのは、相当なパワーが必要だし、自分一人では力不足のところがある。 できることから考えよう。 ということで今日は、 自分の気持ちをいっぱい紙に書き出して 聞いてあげようと思います。 転職をしようにも 自分が何が好きなのか 何が得意なのか あやふや。 色々と体験して 自分がどう感じるのか 体験していくことから はじめてみようと思います☺ 幸い、い…

2021/12/18 09:12

【学び】手に入れたいものがあるときは先に何かを差し出す

こんにちは☺ 今日も元気なあでかです☺ 突然ですがわたし、ただいま絶賛！ 自己啓発中なんです。 1年間自分ととことん向き合おうと思って コミュニティに参加しています。 そこで学んだことをシェアします☺ 手に入れたいものがあるときは先に何かを差し出す みなさんは、やりたいことを叶えるために何をしていますか？ わたしは離婚して環境をガラッと変えました。 環境を変えたために、差し出したものはたくさんあります。 例えば それまで育んだ人脈、友達とは離れる 仕事を辞める 1からのリスタート 変わりに手に入れたのは 旦那が居ない生活 自分の両親との新しい生活 手に入れたいものがあるかわりに 差し出したもの…

2021/12/12 18:42

【食べ物】紅茶の中にドライフルーツ

こんばんは☺ 今日も元気なあでかです☺ 最近、ブログ内で食べ物ネタが止まりません〜😋 美味しいものを紹介したい欲が溢れてきます〜🥰 コロナで外にあまり出られないからか食べ物への関心が強くなりました😁 オススメ食べ物紹介に今日もお付き合いくださいませm(_ _)m わたし先日、オシャレなお友達にホッと温まる飲み物をいただいたんです〜☕ そちらの紹介です〜☕ Fruits Tea 紅茶を飲んでフルーツを食べる いろんなフルーツが入ってます 飲むのが毎回楽しみになる仕組み💓 飲み方の説明はこんな感じ↓ 国産のドライフルーツだけあって産地表示がきちんと書かれているのが嬉しいです〜 作り方 中身はこんな…

2021/12/11 20:55

【食べ物】ホットサンド

おはようございます☺ 今日も元気なあでかです😊 今日の朝ごはんは 最近お気に入り、 ホットサンドにしました〜😋 楽ちんホットサンド😁 😋クロックムッシュ😋 8枚切りの食パン2枚の間にチーズとハムをはさんだだけ (ﾟAﾟ;)ｺﾞｸﾘ 朝食準備にかかる時間は トースト焼く時間くらい。 （＋ホットサンドメーカーを温めるのに余熱時間2分半かかります。） 時短だし、できたてアツアツだし 今の時期、身体も温まり最高です🌟 子どもたちも学校行く前にちゃちゃっとモリモリ食べてくれます😁 以前からずっと欲しかったのですが、自分ではなかなか買えず… この度お友達がプレゼントしてくれました🎁 ありがたや〜😁 料理に…

2021/12/11 08:08

【食べ物】カップラーメンレポート

こんばんは☺ 今日は、以前大人買いしたカップラーメンの食レポをしたいと思います〜😁 （脱！ズボラ！） 写真、一番下ラーメン 日清焼きそばUFO ペロリ たらこ味の焼きそばレポート 焼きそば界で、有名な日清焼きそばUFOから カップラーメンサイズのたらこ味焼きそばが2021年3月22日より発売されていたんですね！ 普段、ラーメンコーナーをチェックしていなかったので気づきませんでした〜Σ(´∀｀；) 日清焼そばU.F.O.」は、1976年の発売以来、幅広い層の方々からご愛顧いただき、カップ焼そばカテゴリーでNo.1の売上*を誇るロングセラーブランドです。"もっと手軽に焼そばが食べたい" という女性…

2021/12/05 21:00

【本】泣ける絵本

みなさん、こんにちは。 今日も元気なあでかです☺ 子どもたちが幼稚園児のころ よく読んでいた絵本。 今日は、わたしの大好きな 作品の紹介です♫♫ 大人も泣ける！！恐竜絵本！！ おまえうまそうだな 作者:宮西達也さん おまえうまそうだな （絵本の時間） [ 宮西達也 ]価格: 1320 円楽天で詳細を見る この本はアンキロサウルス赤ちゃんとティラノサウルスお父さんの愛をつむぐ心温まる1冊です。 この本以外にも 宮西達也さんの恐竜絵本は シリーズ化されています。 どの本を手にとっても泣けます！！ 我が家の子どもたちは幼稚園で 毎週本を借りる日がありました。 毎週金曜日によくこのシリーズを 借りてき…

2021/12/03 16:38

【好物】次女の好きなスヌーピー

こんばんは☺ 今日も元気なあでかです☺ 今日は頑張ったことが仕事だけだったのでなんだかまだ不完全燃焼… ストレス発散したいなーと思って カップラーメン 大人買い？ してみました😁 （↑この数だと、中学生買いだよ🌚と家族からは言われました🤔） いろいろな味を買ってきたのでまた、今度食べた感想なんかもブログに書けたらいいなー😁ズボラなんで、うん、書けたら…😂 さて今日は小4次女が最近ハマっているスヌーピーについて書きたいと思います☺ 次女は ユーチューバーの フォーエイト あみかちゃん がすごく好きなんです。 あみかちゃんが、スヌーピー好きなので その影響で次女もスヌーピーが好きになりました😍（小…

2021/12/02 19:47

【学び】ネガティブ・ケイパビリティ

皆さんこんばんは☺ 毎日元気に生きてるあでかです。 今日は、冷えますね🌚 こんな日の夕飯は温かい煮物にしました😁 【大根とじゃがいものホックリ煮】 お口の中ハフハフさせていただきます😚 うんま〜です😚 さて今日はわたしには、あまり聞き慣れない言葉を教えてもらい、なるほど！これ取り入れたい！と思ったのでシェアさせていただきます🥰 ネガティブ・ケイパビリティ 初めて聞く言葉でしたので、以下引用させていただき紹介します。 ネガティブ・ケイパビリティ（英語: Negative capability）は詩人ジョン・キーツが不確実なものや未解決のものを受容する能力を記述した言葉。日本語訳は定まっておらず、…

2021/12/01 20:19