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ラツーダの副作用と新しい仕事のプレッシャーに押しつぶされそう

こんにちは。 Gucciです。 思い通りに進まないのが人生。 弱音を吐いてもさして意味のないことは分ってる。 それでも、弱音しか出てこないこともあるのだ。 目が前を向いてくれないときもあるのだ。 ラツーダで回復に向かうと思われた体調。 20ミリからはじまって、 一週間ごとに20ミリ増やして60ミリまでいく処方でした。 以前書いたように、 飲み始めて3日目くらいから朝起きるのが苦でなくなりはじめ、 お！と思ってそのまま予定通り増やしていくと。 出てしまいました副作用。 まず、朝起きてからも眠気が強すぎて、 車の運転が危険なレベル。 そして、目の焦点もあいにくい。 さらに、舌先がしびれて気になって…

2024/05/27 07:00

Gucciがうつ病に向かう3要素（評価、お金、女性）

こんにちは。 Gucciです。 なんとか半年ちかいコンディションの低下を乗り越えて 働き続けてます。 以前書いた通り、 今回の落ち込みで12年近いうつ病ライフで5回目の落ち込みでした。 統計的には、2～3年に1回落ち込みが来ていることになります。 こうやって長期スパンで躁状態と鬱状態を繰り返すことは、 3回目くらいから既知のことではありますが、 繰り返すことによって見えてきた、 俺がうつ状態に陥る方程式が見えてきました。 以下の3つの要素のうち、2つが揃うとうつ状態に陥るようです。 ①仕事を頑張ったことにより周囲から評価されて、仕事量や責任が増大する「評価」 ②収入減や財産減により、お金の不安…

2024/05/20 07:00

タイミーアプリを活用した1か月

こんにちは。 Gucciです。 いよいよ契約社員として働きはじめました。 働き始めるまで、 3月は図書館にいったりジムにいったりマンガを読んだりしましたが、 ご存知の通り落ち込みがつらく、 孤独感が強くて、 4月は過ごし方を変えました。 タイミーです。 タイミーの存在は知ってましたが、利用は初めて。 タイミーは、 気軽にエントリーできる日雇いバイトアプリ。 今日の今日で、 夕方からマックでバイト、 というようなことも可能な気軽さです。 体調が整わないこともあって、 はじめはガチガチに緊張しました。 そこから5月の終わりまで、 ホテルのベル、宴会ホール、調理補助 観光施設での子供向けイベント補助…

2024/05/13 07:00

再生への一歩：4度目に変えた抗精神病薬ラツーダの効果

こんにちは。 Gucciです。 やっと、やっと、やっと、 「やる気」が戻ってきました。 朝起きるのも、それほど苦ではなくなってきました。 日常の家事や買い物も、 それほど負担感を抱きません。 「楽しさ」「関心」「性欲」といった要素はまだですが、 とりあえず大きな一歩です。 これは、4度目に変えた薬であるラツーダがめちゃ大きいです。 要するに、ドーパミンが出ていなかったということのようです。 最初は20ミリから、1週間ごとに40ミリ、60ミリと増やしていく処方になってます。 容量が増えると、アカシジアが出やすすくなるようですが、 どうなるでしょうか。 ラツーダを飲み始めて、 3日くらいから、 「…

2024/05/06 07:00