Restart with True Engine

ウ、ウカッタ

抗うつ薬の断薬をきっかけとした 4度目の体調の落ち込みに対して、 「あえてこれまで体調を理由に避けてきたことにチャレンジしてみる実験」 通称、 アドラーへの挑戦状 ではじめた沖縄の会社への転職活動。 なんと、最終面接を受けた木曜の翌日、 金曜日に、採用の連絡がありました！ えーΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ 最終面接もほぼ雑談だったのですが、 よいのですか！？ たぶん、頭からほんとにちょっと 煙でてたんじゃないかと思います… そのくらい悩みました。 「ほんとに転職引っ越しするの！？」 実は、最終面接を受けるまでは 完全に断るつもりだったんです。 スーパー後輩はいなくなりますが、 仲の良い上司もいまの部署にそ…

2021/03/29 07:00

面接が迫るが

試しに始めてみた転職の最終面接が 今週の木曜日に迫っているケド、 コンディションが一気に回復するわけではなく。 それでも、 分厚い雲はほんとうに少しずつ 薄くなっているような気がする。 レクサプロの服薬再開から3週間。 相変わらず眠い。 朝起きるのがつらい。 寝付きイマイチなので、 ひっさびさに睡眠薬のマイスリー飲んでます。 意欲や集中力は弱い。 下痢続く。 食欲も引き続き弱い。 半夏瀉心湯を飲んで対処中。 頭が回らない感じは少し改善。 気持ち悪さや頭痛は改善。 ん〜 あと1〜3ヶ月って感じかな。 ところで、 4月からの職場の体制が発表になって、 ボクは今の職場に残留することになりました。 ボ…

2021/03/22 07:00

あがきも自然

信じてるものが崩れると、 言葉が出てこないないです。 何喋っていいかわからないもん。 つらいつらい。 苦しい苦しい。 ってだけになって、 それはボクのノートに書けばいい話。 病気ってそういうこと。 転職脳内会議続いてます。 賛成派と反対派が、 ずっと議論を続けてクタクタです。 賛成派 今直感で行動しないでどうする！ 体調ベースで生きる人生をこれからも続けたいのか！ いつまで体調を理由に逃げるんだよ！ そうやって流れに乗らないで、 これまでの人生どうだったんだ。 それと同じものが続くんだよ。 反対するのは脳が変化を拒否してるからなだけだよ。 その声を聞いたらだめだよ。 体調良くなったら転職するの…

2021/03/17 21:59

主治医のアドバイス

この体調で何ができるか？ この体調で何かあったらどうするか？ この体調で転職、引っ越しなんて とても考えられない。 さらに悪化したらどうしよう。 原井先生だったらどう考えますか？ 今日は通院だったので、 主治医に聞きました。 先生の答えは、 あくまで最終的に決めるのは ぐっちさんですが、 私の考えは、 体調はあなたの 隊長ではない。 です。 体調があなたの人生を 決めるわけではありません。 嫌なことというのは、 人生では大抵一気に来ます。 先送りにしてもやらないだけなので、 嫌なことなら その時にまとめてやってしまった方がいい。 体調を理由に人生を決めないことです。 まぁ、症状も落ち着いてくる…

2021/03/16 17:38

やばい

レクサプロの飲み始めの副作用が ここまでえげつないものだとは 忘れてました。 2年半前に飲み始めた時は 休職してたのでなんとかなってましたが かなりキツイ… ここ1週間の症状。 強い眠気 けど寝つきは悪い 体が重ダルい 下痢 考えが後ろ向き 食欲不振 頭痛 気持ち悪さ まっさか（青天をつけ風） 再び布団から起き上がるのも しんどい日々がくるとは(ノ_＜) ソファで悶える！ どこかで誰かに届いた欲しくて 「助けてくれ」と呟きながら。 買い物に行くのも大仕事なんです。 宅急便の段ボールもあけられず 米もとげない… くぅー 何度も経験してますが、 慣れることがねーよ。 つらいなぁ つらい かなり久々…

2021/03/16 14:50

悩み、葛藤

こんにちは！ うつ病をきっかけに全てがハッピーに向かうブログ「Restart with True Engine」のぐっちです。 1月から参加していた抗うつ薬の治験は、 2ヶ月たって先日ぶじ終了しました。 いやー 下痢があって痔になったり色々あったけど、 病的な落ち込みは 1月よりは、落ち着いたと思います。 抗うつ薬が 断薬前に飲んでいたレクサプロにもどって、 10日くらいたちました。 あー眠い。 えげつなく眠い。 頭もシャキッとせず、 体が重ダルい… 言葉もでてこん… 考えも後ろ向き… 多分、これセロトニンが安定するまでの セロトニンのしわざ。 これ、 2年半前にレクサプロを飲み始めたときに …

2021/03/15 07:00

シータヒーリング®︎

こんにちは！ うつ病をきっかけに全てがハッピーに向かうブログ「Restart with True Engine」のぐっちです。 シータヒーリング基礎DNAプラクティショナーになりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ これで、人に対してシータヒーリングできます！ いえい！ 体験してみたい方いらっしゃいませんか(☆∀☆)？ シータヒーリングとはなんぞや？ という方！ シータヒーリングは、 2年半前にボクのうつ病への執着を取り払い、 本当の自分を引き出すきっかけをくれたスピリチュアルです☆ www.artofnaturalway.com アメリカ人のヴァイアナさんという方が 自らの末期癌…

2021/03/08 07:00

ここではないどこかへ病

こんにちは！ うつ病をきっかけに全てがハッピーに向かうブログ「Restart with True Engine」のぐっちです。 8年にわたって繰り返すうつ症状。 それもひっくるめて、 全てはハッピーに向かうだけ。 ハッピーにつながる鬱！！ じゃあ、いまの経験から 何を学んでハッピーに向かうの？ 模索してます。 この模索が、 錆び付いていたハッピー神経を磨くね。 レッツゴーツゥーハッピーへ続く道。 が！ 一方で。 正直言って 圧倒的に臨場感があるのは、 苦しさの方。 リアリティないものは想像できないし、 想像できないものは、 ハードルが上がる。 結婚した人から言わせると 結婚って何もハードルない…

2021/03/01 07:00