筋トレ×ダイエットまとめ

ステロイド「簡単に筋肉付きます。日本では輸入も使用も合法です」👈やらない理由

1: 風吹けば名無し 2020/10/28(水) 13:48:02.76 ID:ZDEwYCdkM なに

2021/02/04 06:30

(´･ω･`)腹筋腕立てするためにマットが欲しいんだがいいのある？

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/10/28(水) 06:29:44.790 ID:+R88igHCd (´･ω･`)毎日五分の踏み台昇降だけじゃ痩せる気しない

2021/02/03 22:30

【悲報】ワイデブニート、ダイエットのためにランニングをするも近所の笑いものになる

1: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 13:15:28.91 ID:9fa+Ry5br 辛すぎや…

2021/02/03 18:30

【悲報】ワイ、初めてのジムで洗礼を受ける

1: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 21:49:57.78 ID:rYYgG+BA0 怖くて何していいかわかんなくて頭真っ白になって忘れ物したふりして帰ったわ

2021/02/03 12:30

腕立て伏せやろうとしても腹筋が痛くなって出来ん

1: 風吹けば名無し 2021/02/02(火) 17:02:37.23 ID:JPS3Cb1n00202 どうすればええ？

2021/02/03 06:30

なんで筋トレする奴ってすぐ上半身鍛えるの？

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 19:02:09.918 ID:msh9E/js0 健康的には下半身のが重要なんですが

2021/02/02 22:30

リングフィットアドベンチャー 買うかジム行くか悩んでるんやけどどっちがええやろ？

1: 風吹けば名無し 2021/02/01(月) 09:43:03.46 ID:X/CktcL80 ちなみに既に半年ぐらいはジムに通ってる 週一やけど

2021/02/02 18:30

スポーツジムで見たヤバイやつ一覧

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 09:15:00.436 ID:jL/vnmEF0 スクワットでレギンスが破れた美女 常に上半身裸のデブジジイ ベンチプレス130kgをひょいひょい上げる男 雄叫びがやばい男 トレッドミルでぶっ倒れた女 ボン・キュッ・ボンのク

2021/02/02 12:30

背中の筋トレ難しい

1: 風吹けば名無し 2021/01/31(日) 22:07:20.92 ID:D4CdNx750 全然効いてる気しない

2021/02/02 06:30

鳥のササミとかいう筋トレ民くらいしか食わない部位w

1: 名無しさん＠おーぷん 21/01/31(日)14:35:55 ID:8mm スーパーで大量に売れ残ってて可哀相

2021/02/01 22:30

(´･ω･`)明日から筋トレとランニングでムキムキになる予定なんだけどプロテインって買った方がいいの?

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/01/31(日) 07:11:15.516 ID:m1zk812Oa (´･ω･`)マッチョVIPPER教えてくれ

2021/02/01 18:30

炭水化物抜きダイエットしてる・してたやつちょっと来い

1: 風吹けば名無し 2021/01/29(金) 09:16:22.18 ID:f8nCN74R0 体調どうなった？

2021/02/01 12:30

デブさん、4ヶ月の筋トレで細マッチョになってしまう

1: 風吹けば名無し 2021/01/31(日) 10:43:45.25 ID:I4LT4fyk0 デブって筋肉量もそこそこあるんだよな

2021/02/01 06:30