～タモリもたけしも「１日１食」で熟睡＆疲れナシ～

子どもがウンザリする「理想が高いママ」が言いがちな3つのNGワードとは

子どもにはいろんなことができるようになってほしいというのは、ママ共通の願いですよね。でも、その思いが強すぎるあまり、子どもに“むちゃぶり”していませんか？大人…

2024/03/01 10:55

虫好きな子どもは頭がいい理由！あの香川照之も昆虫マニア

学者や文化人、芸能人には、子どもの頃に虫好きだったという人が少なくありません。最近では、東大卒の個性派俳優・歌舞伎役者の香川照之さんも虫好きとして知られていま…

2024/03/01 10:48

「妻が、子どもを脅すように叱るのをやめさせたい」という夫。しかし、原因は夫にあった

◆「妻の子どもへの態度が酷すぎる」という相談「子どもをキツく叱りすぎるパートナー」に辟易していた相談者。しかし、相談者の態度にも問題があり……© 日刊SPA!…

2024/03/01 10:42

【2024年度】健康保険料が「値上げ」になる24の都道府県。3月（4月納付分）から変更へ

給与の手取り額に影響？一方で値下げになる都道府県も【2024年度】健康保険料が「値上げ」になる24の都道府県。3月（4月納付分）から変更へ© LIMO く…

2024/03/01 10:28

野菜嫌いシェフがあっという間に7キロ減！ しみじみ美味しい「奇跡の野菜スープ」

「食事は、週7で外食か弁当」「家族に任せっぱなし」「いざ作っても、正解がわからない！」──便利な時代になろうと、現代人の料理の悩みは尽きません。 自炊上手にな…

2024/03/01 09:16

HIV治療薬「ツルバダ」、予防投与でも申請…承認国では「適切な服用で99％感染予防」

 抗HIV薬のツルバダ（ギリアド・サイエンシズ提供）© 読売新聞  米製薬会社ギリアド・サイエンシズは28日、エイズの原因となるHIV（ヒト免疫不全ウイルス）…

2024/03/01 09:04

確定申告で知らないと使い残す非課税枠…「親が要介護」ならダブル控除のチャンスも！

要介護状態の親を扶養している人は「ダブル控除」を受けられる可能性がある。実は専門家でも見落としがちなこの「非課税の枠」を使い残すと、大損になってしまう。 今、…

2024/03/01 08:58

ヨーグルトの食べすぎは花粉症に逆効果？ 腸内環境整えるならキムチ

いよいよピークを迎えるスギ花粉。コロナ禍でマスク生活を続けている中でも、花粉症に悩まされる人も多いだろう。そもそも花粉症は、花粉という“異物”に、体の免疫系…

2024/03/01 08:25

甘いものを控えるのが鍵？花粉症や日中のだるさなど春特有の不調を乗り切るアーユルヴェーダの知恵

アーユルヴェーダでは、味には「甘酸塩辛苦渋」という6種類があり、それぞれの味には体や心に様々な作用をもたらすと考えられています。 この中で誰もが美味しく感じる…

2024/03/01 08:19

殺虫剤が効かないゴキブリが激増か 究極の撃退兵器は

人類が登場するよりはるか昔、2億5000万年前から地球上に存在してきたゴキブリ。地上の王者として君臨してきたやつらに、想像を絶する新たな能力が発見された。 …

2024/03/01 08:16