本日も乙

子どものように欲望にこだわり、わがままでありたい

私の息子はとても頑固です。私も頑固のほうかもしれませんが、息子のほうが遥かに上回っています。 乳幼児の頃に、粉ミルクを頑なに嫌がり、母乳しか受け付けなかったのが頑固モードの始まりでしたw 粉ミルクのメーカーとおしゃぶりを色々変えましたが、一度拒否をしたら最後、粉ミルクを一切拒絶するようになりました。 その後も、欲しいおもちゃがあったり、行きたい場所・乗りたい乗り物（電車など）があると、達成するまでひたすらにアピールしてきますw できる限りの要望には応えていますが、中には実現が難しいものもあるのですが、そんなの一切お構いなしに、ただひたすたアピってきます。最初は無視することもありますが、あまりの…

2023/08/24 11:15

父親の誕生日

先日、父親の誕生日でした。 よく私は父親に似ていると言われていて、私より真面目で融通がきかなそうな感じですw 趣味の自転車でロードバイクで何十kmも走りますし、今はボケが来る前に、終の棲家として老人ホームに早々と入居して有意義な老後を過ごしていて私より健康に生きていますw 訳あって、父親とは戸籍上の繋がりがなくなってしまいましたが、しばしば連絡は取り合っていて仲が悪いわけではありません。 毎年、父の日と誕生日には、父の好きな日本酒を贈っています。私はお酒についてまったくの知識が無いので、いつもそれっぽい良さなうなものをAmazonで選んでいるだけですがw 父は老後の心配もなく悠々自適に生きてい…

2023/08/23 09:32

ドラッガーの『辞めるか、移るか』とはどういう意味か？

先週日曜日は読書勉強会に参加して『プロフェッショナルの条件』を読みすすめていました。 プロフェッショナルの条件――いかに成果をあげ、成長するかposted with AmaQuick at 2023.06.12P・F. ドラッカー(著), Peter F. Drucker(原名), 上田 惇生(翻訳)ダイヤモンド社 (2000-07-01T00:00:01Z)￥1,900Amazon.co.jpで詳細を見る 内容はPart5 第3章「何によって憶えられたいか」の「辞めるか、移るか」です。 個人的にかなり刺さる部分が多く、赤線を引いて何度か読み返していましたが、勉強会中に「辞めるのと移るのは何が…

2023/08/21 11:58

締め切りドリブンで自分を追い込まないと何もできない

本来の私は、自分に甘いので何かを継続したり、成し遂げたりするのが苦手な人間です。 「これはやるぞ！」と決心したとしても、日々の忙しさにかまけてサボってしまいがちになります。 大前研一氏の人生を変えるための名言があります。 （ソースを知りたいのですが知っている方いれば教えてください。） 人間が変わる方法は3つしかない。 1番目は時間配分を変える。 2番目は住む場所を変える。 3番目はつきあう人を変える。 この3つの要素でしか人間は変わらない。 最も無意味なのは、『決意を新たにする』ことだ。 決心したとしても、それ以外の要素を変えなければ自分を変えることはできないということですね。 1つ目の「時間…

2023/08/20 04:58

毎日継続によって習慣化されている実感が出てきている

7月のランニング成果報告で、8月は入念なストレッチと早朝ランをすることで月間100kmを達成すると書きました。 今月に入ってから雨天の日以外は朝5時に起床し、6〜8kmを走るようにした結果、今朝のランニングで100kmを達成できました！ 最初の数日は起きて走ることに慣れていないので辛さを感じましたが、2週間ちょっと継続していると、朝走らないと気持ち悪さを感じるようになってきました。 朝のランニングは、気温も低く人通りが少ないのでかなり走りやすいですし、走った後に自己肯定感が高まって、良いパフォーマンスが発揮できていると感じます。 食事量がやや多くなっても「朝走ったから大丈夫」だという気持ちにな…

2023/08/19 11:57

日焼けで蟻の一穴にならないようにする

先週末の3連休は子どもとプールや近場にでかけたりと、外出が多かったです。 今年は子どもがなぜかプールにハマってしまい、毎週末にプールに連れて行っています。できるだけ暑い時間帯を避けるために朝イチの9時半に着くように子どもを自転車の後ろ座席に乗せて、自転車で15分ぐらいの隣町の市営プールに行きます。何回も行くと、券売機での購入から着替え、帰りの支度までの一連の流れがスムーズになってきましたw 1時間ほどでプールで遊んだ後は、近くのマクドナルドで昼食を取り、帰宅するというパターンが定着しました。 今年の暑さは大変厳しく、日焼け止めを塗ったりラッシュガードを着たり帽子をかぶったりしていたのですが、そ…

2023/08/16 19:08

ユーモアとしての自虐ネタを盛り込む

先日、勉強会仲間のHさんからFacebookライブのお誘いがあり、出演してきました。 9月3日（日）に開催される「DAF33」というイベントに向けて、前回の「DAF32」に参加した人に体験談を語ってもらうという内容でした。 私はアドリブが大変苦手なので、想定質問に対するメモ書き程度のカンペを用意して臨みましたw やや緊張もありましたがHさんのリードもあり、なんとか無事に終えることができました。 DAF（ドラマティック・アカデミー・フェス）がどんなイベントなのかを説明するのが難しいのですが、私なりに一言で表すとしたら「プロによる超優良なフリーテーマのライトニングトークまつり」です。 ライトニング…

2023/08/15 06:00

お盆に働く

今朝も5時に起きて早朝ラン。気温は高くないけど湿度が高く体が重いので、今日は軽めに走りました。毎日継続。 さて、お盆休み、いかがお過ごしでしょうか。 私のいる会社は夏季休暇が固定されておらず、7〜10月の間で各自が好きな時に取ることができます。 私は社会人になってからお盆休みというのを取ったことがなく、お盆になっても変わらず働いています。私の親族はお盆に帰省しなさいと言われたことがないので、とくに休みを取る必要がないのが理由だと思います。 人によってはお盆に働くことが悪いイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、当の本人はまったく苦に思っていません。むしろお盆にこそ働いたほうが…

2023/08/14 23:18

人と話すと元気になる

今週は会議づくしの1週間でした。 祝日で1日お休みが増えたせいなのか、お盆休み前だからなのか原因はわかりませんが、空きスケジュールに詰め込まされて一息つく余裕もなく、忙殺された1週間でした。 マネージャーなら打ち合わせが多いかもしれませんがプレイヤーであるため、予定が埋められてしまうとやらなければならない業務が止まってしまい、なかなかのストレスです。 先日、勉強会仲間であり、日曜日の読書勉強会の主催者であるMさんと1on1でお話させていただく機会がありました。 Mさんとは2回ほどオフラインでお会いしたことがありましたが、1対1でお話をするのが初めてで最初は緊張していましたが、Mさんの人柄の良さ…

2023/08/10 22:17

スーパーマリオBGMの制作秘話から多種多様なインプットの重要性を学ぶ

昨日は多種多様に知的好奇心を持つことの重要性について書きました。今日はその続きです。 先日、初代スーパーマリオブラザーズのゲーム音楽を制作した近藤浩治さんのインタビュー記事を読みました。 www.nhk.or.jp 今年4月にスーパーマリオのBGMがアメリカ議会図書館に収蔵。過去にジョン・レノンのイマジンや、レッド・ツェッペリン、マドンナ、マライア・キャリーなど誰もが知っているような曲がある中、初のゲームBGMとして収蔵されたとのことでした。 スーパーマリオをやったことがない人でも一度は耳にしたことがあるであろうあのBGMがどうやって作られたのかについて、とても興味深く読ませていただいた中で印…

2023/08/07 21:34

多種多様に知的好奇心を持つことの重要性

先日参加した勉強会で、多種多様なジャンルに対して知的好奇心を持つことの重要性について話がありました。 自分の人生において大きな影響を与えるきっかけというのは、自分が思ってもいないところからやってくることが多いです。 そして、その出会いの確率を上げるには、様々な分野への出会いが必要です。知識として吸収し、頭の中で想像して、感情が揺さぶられることによって、自分の世界が広がっていきます。そして、元々もっていた専門知識と組み合わえることで、新たな発見や化学反応が起こります。 書籍『プロフェッショナルの条件』で、以下のような記述がありましたので引用します。 これらについての理解がなければ、自らの専門知識…

2023/08/06 22:39

NHK衛生契約から得られたこと

我が家にはテレビがあるため、NHK地上契約をしています。 私は最近テレビをほとんど見なくなりましたが、子どもが乳児のときにはEテレに大変お世話になっていましたし、何より義務なので支払いは仕方なしです。息子は最近テレビからFire TV StickでYouTubeを見るようになり、Eテレはたまーに見る程度になりましたが。 先日、NHKから案内の手紙がきました。嫌な予感がしましたが案の定、衛星放送（BSデジタル放送）が受信できる設備がある人は衛生契約に切り替えろとのこと。 私の住居は共同マンションなのですが、BS受信できるかまったく把握していませんでしたし、テレビで見たこともなく、そもそも見れるか…

2023/08/05 17:21

ジムを退会した

5年ぐらい前から近所にあった24時間営業のジムに通っていましたが、本日退会しました。 理由は3つ。1つ目は、最近はランニングが中心になってきてジムに行く回数が激減したから。月イチぐらいになってしまいあまりにコスパが悪いです。 2つ目は、自宅に筋トレ用具があること。緊急事態宣言によって自宅で筋トレしようということで、ダンベルと折りたたみのトレーニングベンチを購入しました。これでおおよその筋トレはできるため、ますますジムに行く理由がなくなりました。 3つ目は、自宅から少し離れたところに市営ジムがあるのを発見したことです。1回300円で利用できるため、たまに体を動かしたい場合はそこに行けば良いので、…

2023/08/04 23:30

7月のランニング成果報告

月間100kmランニングを目標としており、6月はギリギリ達成しました。 blog.jicoman.info 7月は、約70kmと未達となりました。 原因は3つあります。 膝とアキレス腱の痛み 暑さ 走る時間が取れなくなった 7月上旬までは順調だったのですが、6月のハーフマラソンの影響なのか、膝が痛むようになってしまいました。 休んだり、YouTubeで膝に負担をかけない走り方を学んだことで膝の痛みは無くなりましたが、今度は左アキレス腱が痛むようになりました。 走っているうちに痛みが感じなくなるので、少々無理して走っていたのですが、日常生活にも支障が出るようになってしまいました。 ネットで調べて…

2023/08/01 22:39