初めまして!! アラフィフ独身女のkonatsuと申します。現在一人暮らしをしています。50代になっても60代になってもずっとずっと輝いていたいと願い毎日を過しています。
おしゃれになりたい！40代アラフィフ女子のコーディネート！仕事帰りにファミマのコンビニスイーツ。
▓ ワンピース GRL ▓ バック クリスチャンオリビエ ムック 今日は暖かい～☀️ 通勤は車だしほとんど外に出ないからコートはいらないかな～(^-^) それに明日は休みだから髪の毛染めようと思って仕事帰りドラッグストア寄るんだけど、また余計な物を買わなきゃいいけど……🤔💭💦 GRLまだ購入したことない方は この機会にどうぞ！800円分のクーポン付きです( ˃̶͈ ᴗ ˂̶͈ )♡ ▓ お申し込みフォームはこちら👇👇 ▓https://www.grail.bz/member/friend/5b4db8755efb53.70660983/ ※ 週末やキャンペーン中なら送料無料でおすすめですよ～(…
おしゃれになりたい！40代アラフィフ女子のコーディネート！100均でお買い物！
▓ アウター アーノルドパーマー ▓ ニット Honeys ▓ スカート r.p.s ▓ バック CLATHAS ムック HoneysのトップスはSALEで買いました～(^-^)/ サイドにスリットが入ってるいてリボンで結ぶデザインになっています。着心地が凄く良いの♡♡♡ スカートはr.p.sです(^-^)/福袋に入っていたんだ～本当はタイトスカートって苦手なんだよね(^^; 元々お尻が大きいのよ、って言うか、骨盤がはっている骨格だから……💦 でもね、それが原因でずっとずっとタイトスカートをあえて避けてきたんだけど、福袋に入っていると、ほら！どうしても着なきゃ感があるのよね(^^; それで履い…
アラフィフ女子今日のコーデ 40代が着るGRLとHoneys ANNA SUIの付録バックが可愛い！
▓ トップス Honeys ▓ スカート GRL ▓ バック ANNA SUI 付録 相変わらずネイルシールにハマってる(⌒^⌒)b DAISOとキャンドゥとSeriaで揃えたよ！1番塗りやすくて長持ちしたのはキャンドゥでした♡♡ こういう可愛いネイルシールも沢山出てるんだけど、ちょっと塗るのがめんどくさいんだよね、わざわざハサミで切って水に付けなきゃいけないし、オマケに私老眼だからあまり細かいと目が疲れるんだよね、ほんとBBAだ……(^^; 普段、仕事の時はネイルはダメ🙅だから連休や、デートやお出掛けの時にサッと貼れてサッと剥がすことが出来るからありがたい。 Honeysの春色Colorのト…
▓ トップス ～ GRL ▓ シャツ ～ GRL ▓ パンツ ～ しまむら ▓ バック ～ クリスチャン オリビエ 最近GRLの洋服ばかり着ている！ GRLと言えば公式のモデルさんは乃木坂の白石麻衣さん(乃木坂であってる？) 田中みな実さんだったり、20代～30代がターゲットの可愛いらしいデザインが揃ってるショップさんなんだと思う(´･_･`) まあ、私はアラフィフ女子なんだけど元々可愛い洋服が好きだったしね、周りからはきっと若作りだの、無理してるだの、色々言われていると思うけどね、好きなようにしてる (´･_･`) だから私のように、アラフィフ女子だからって本当は着たい(例えばピンク)けど年…
アラフィフ女子の短期集中ダイエット 楽天で購入したカロリー 糖質カットの乾燥しらたき！
まさか自分の部屋で転ぶなんて…… 家の中で転んでから、自分の体力の衰えを思い知らされた。この頃、確かに太ったし、体もろくに動かしていなかったから。ダイエットも、もちろん大事だけど今日から朝晩とご飯の後は軽い運動をしようと決めました。 ちょうどいい所に段差があるからそれを利用して足踏み運動をする。こんなので運動になる？なんて思うかも知れないけど、これがまた足を上げたり下げたりするから膝の運動にもなるのよね、私が部屋で転んだ話はYouTubeで話したんだけど短期間で5キロも太った私は体が重たくなって歩く時足がしっかり上がっていなくてパジャマの裾に足が引っかかって転んだと思うんだよね。もうね、自分の…
アラフィフ女子のコーディネート！40代のGRLコーデ！レイヤードのパーカーが可愛い
これ1枚で重ね着して見えるレイヤードになってる！ お尻も隠れて安心( ˃̶͈ ᴗ ˂̶͈ )♡ カジュアルに着ればアラフィフ女子でも抵抗なく着れます！ GRL新規登録で800円分のクーポンが貰えます☺️👇🏻 https://www.grail.bz/member/friend/5b4db8755efb53.70660983/ 同じパーカーをみたい時はNo．で検索してね！ カラーも沢山あるから好みのお色が見つかる。 ラベンダーかと思っていたら…… よく見たらグレージュらしい。 画像で見ると確かにラベンダーにみえなくもない。 ⇧⇧の画像が現品に近いお色だと思います⸜(๑'ᵕ'๑)⸝* ▓ パーカー…
アラフィフ女子若作りコーディネート！40代がGRLのハッピーバッグ福袋を買ってみた！
▓ トップス GRL ▓ パンツ Honeys ショール付きオープンショルダーニットトップス[iz269]¥1,799（税込） ⇧⇧これ22％OFFで買いました～ 肩の露出が少し気になったけど、ショールを羽織れば全く抵抗なく着れます。 お色もくすんだラベンダーなので40代でも着れます ( ˃̶͈ ᴗ ˂̶͈ )♡ GRL 1999円 ハッピーバッグ 福袋の中身はこんな感じ！ Lサイズ購入～ ▓ ～GRLお友達紹介～ ▓まだGRLでお買い物したことない方は是非この機会に800円分のクーポンがもらえますよ～(Ŏ艸Ŏ) ▋お申し込みフォームはこちら👇👇https://www.grail.bz/mem…
気になる不調はなぜ起きるのか？ ▓ 肩凝り ▓ 肩は5キロほどの頭と計6キロほどの両腕と、そして女性は乳房の重さまで支えています。猫背気味の姿勢が身に付いてしまうと大きな負担がかかります。姿勢とは無関係に肩こりが続いた場合は内臓疾患の恐れもあります。 血行不良 肩こりの原因には、姿勢の悪さ、筋力の低下、精神的ストレスのほかに、血行不良も大きく影響します。血行不良が起きると酸素や栄養が全身に行き渡らなくなります。冷えや運動不足によってなりやすく、血行が悪くなって乳酸などの老廃物が増えて、肩の周辺の末梢神経を刺激して痛みが生じます。これが肩こりで、首や肩の周辺の筋肉が緊張して、筋肉が蓄積しています…
気になる不調はなぜ起きるのか？ ▓ 便秘、おなかが張る ▓ おなかの張りは胃腸の働きが低下して、便秘になることからも生じます。胃腸の働きは自律神経によってコントロールされているので、更年期世代には便秘やおなかの張りは日常的に現れる不調の1つと言えるでしょう。 便秘 更年期以降の便秘の原因には、自律神経の乱れのほか、いきむ力が低下する、運動不足、食物繊維の摂取不足などがあげられます。また、安易に市販の下剤に頼っているうちに、自力で排便する働きが弱くなり、その薬がないと腸が動かず排便できなくなると言う薬物依存の罠にはまるケースもあります。そんなリスクを避けるためにできれば便秘外来を受診して病気の有…
50歳から気をつけたい病気とは？頭が痛い！眠れないなど更年期症状
気になる不調はなぜ起きるのか？ ▓ 頭痛と睡眠編 ▓ 更年期以降は女性ホルモン減少の影響で、自律神経がバランスを崩して、様々な不調が起こります。 その奥に病気が潜んでいないか、不調が起きるメカニズムや対処方法をご紹介します！ ※ 監修 松村圭子〔成城松村クリニック院長〕 頭が痛い 国内で自分が頭痛持ちと感じている人は3000万人以上と言われます。 頭痛体質だからと市販薬を長く常用すると、習慣性の薬物乱用頭痛になることもあります。ぜひ医師の診断を受けて自分の頭痛のタイプを知っておきましょう。 片頭痛 脈拍に合わせて、ずきんずきんと痛む、拍動性の頭痛です。10歳から50歳の女性に多く見られ、普通は…
おしゃれになりたいアラフィフ女子の今日の若作りコーディネート！
若作りでもないかな？ちょっと春を意識したコーディネート！ ▓ トップス ▓ Honeys ▓ スカート ▓ r.p.s ▓ バッグ ▓ 不明 今日は休日！ 朝から雨☔で、何処にも出掛けず、ずっとYouTubeの動画撮影と編集をして過ごしていたかな。 お昼はコストコのスープとコストコのクロワッサンを食べました～ このクロワッサンはコストコに行く友人に毎回必ず頼んでいます☝️ 自分でコストコに行けないのはちょっと残念 クラムチャウダーとポタージュが入っています、お湯を注ぐだけ！ (´；ω；｀) だけどもし、コストコの会員に入ったとしも、そう毎月毎月は行けないと思う( •︠ˍ•︡ ) 遠いし、お金か…
DAISO購入！トイレに困った時 災害時の携帯用トイレってどうなの？
災害時、地震、停電、介護、車の渋滞、アウトドア、病気やケガ！など緊急事態に使用出来る携帯用ミニトイレをダイソーで買ってみました。4種類くらいありました。最後に女性用ではありますが使い捨てショーツも紹介しますね。 まず、こちらのお品 日本製でして トイレに困った時に！携帯用 ミニトイレ ▓ 特徴 ▓ 1回分 車中や介護の時など時間や場所を選ばずに使用できます。 性別や年齢に関係なく使用出来ます。 尿を素早く固めて匂いを閉じ込めます。 無着色の吸水性ポリマーを使用しているため、尿の状態がわかりやすく便利です。 中を取り出すとこんな感じ。 ① ジッパーをあけます。 ② 女性の場合は受け口を内側へ折り…
▓ チュニック Honeys ▓ ストール Honeys ▓ パンツ 楽天 ▓ リュック Coleman 今日はかなり暖かい日でした！ 日中は16℃くらいあったんじゃないかなぁ。。コートはいらない。 それでもまだまだ朝と夕方の気温差があるから一応ストールも持って行こ！ ハニーズ オンラインショップ 仕事の帰りにダイソーに寄ってまた色々と買いました～(^-^) ネイルシール、今親指に塗っているのはキャンドゥのネイルシールなんだけど、始め娘が綺麗につけていたのを見て私も付けてみたらこれが、まあ！凄く気に入ってしまって(^^; 近くにキャンドゥがなくて、ダイソーで見つけたから買ってみましたよ( ˃̶…
40代が若作りについてアラフィフが語る！可愛い洋服 HoneysハニーズオンラインショップでSALE品を購入！
今日のアラフィフコーデ ▓ パーカー ▓ Honeys ▓ スカート ▓ 楽天 ▓ バッグ ▓ クリスチャン オリビエ パリ 40代ともなるとこんな可愛いらしい洋服を着てしまっても良いものだろうか？ 私に似合うのだろうか？ なんて考えがちだと思います。 後ろリボやそでレース 私は数年前からYouTubeに動画を投稿していて、洋服を紹介するとその度に若作りだと言われてきました。 始めて若作りと言われた時は自分でもいけないことなのだと(若作り)言い聞かせそれ以来路線変更をし暗い洋服ばかりを選ぶようになりました。 それに洋服を買う機会がグッと少なくなりました。 👇🏻楽天ブックスはコンビニで受取も可能…
アラフィフにおすすめのファンデーション 美しい肌を作るカバーマークのフローレスフィットをレビュー
ひと塗りでシミが消えちゃう肌が艶め最強のファンデーション❗ 肌に伸ばすと同時に、クリームがとろけてリキッドに。少量で濃いシミまでカバーするのに、肌がつやめく。メイクしたての美しさが1日持続！ フローレスフィット(全10色) SPF35PA＋＋＋ リフィル5.000円 カバーマークのフローレスフィット ひと塗りで顔の影が全て消え、プルンとツヤ肌に。 欠点のないフローレスな肌へと仕上がります。 誰もが求める、カバー力とツヤを極めた (フローレスフィット) シミ消しとみずみずしさのふたつを両立する、実際に使用してみての効果は？ 塗る際のコツは？ たったひと塗りでシミもくすみもなかったことに…… ファ…
40代でも着れる！GRL Honeysの可愛い洋服！アラフィフ女子の今日のコーディネート
▋ ニット ▋ GRL ▋サロペット ▋ 楽天 ラジエム ▋カーディガン ▋ GRL ▋ リュック ▋ ガストンルーガ このサロペットは少し生地が薄め！前身頃にフリルが付いて可愛い(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) 実は後ろ前に着ている💦 後ろ前に着ても全く気にならない👍 すっごい気に入っています .*♡*. ﾟ 私がいつも楽天で購入しているショップさんなんだけど、⇧⇧コチラの同じサロペットは売り切れていました。(私は後ろ前に着用w) ⇧⇧可愛い❤︎*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤︎洋服がいっぱい⇧⇧ 他のショップさんで同じ商品を探してみました！ 多分これと同じかな……楽天です▼ 楽天1位 バック…
アラフィフ世代 意外と多いむずむず脚症候群とは？男性の1.5倍！
▋ むずむず脚症候群 ▋ 女性は男性の1.5倍の患者数高齢にな るほど悪化しやすい！ ▋今回お話を伺ったのは井上雄一 医師 ▋ (睡眠総合ケアクリニック代々木理事長) いのうえ・ゆういち1982年東京医科大学卒業。鳥取大学医学部講師、順天堂大学医学部講師などを経て2003年、現クリニックの前身である代々木睡眠クリニック院長、1年から現職。東京医科大学睡眠学講座教授も兼任｡日本睡眠学会副理事長(国際担当)など。 安静時や入眠の際に脚の深部がほてる、かゆい、痛むなどの不快な症状を感じるむずむず脚症候群。 子供から高齢者まで幅広い年齢に起こる病気です。 辛い症状によってQOL(Quality of …
忙しい朝に時短で簡単！楽チンの味噌玉の作り方！具沢山の美味しい味噌汁の作り方！
🍀保存に便利な味噌玉🍀 今日はみそ玉を作りました。 私は味噌汁が昔から大好き！ 昔は味噌汁って飲むイメージだったけどいつの時代からか味噌汁は立派な具沢山のおかずになっている 私は料理が苦手だから野菜不足だと思ったらとにかくなんでもかんでも野菜を味噌汁にぶち込むのだ、入れすぎには注意！ 例えばネギにほうれん草に、小松菜とか、いわゆる緑の野菜ばかりを入れるとせっかくの味噌汁が不味くなる、なんでもかんでも入れれば良いわけではなくて、野菜にも相性がある😩 それに魚不足だなって感じたら鮭缶の味噌汁も作る、あ～トマト食べたいなって思ったらトマトの味噌汁とかね！これがまた上手いのだよ👍👍👍 超簡単 🤎味噌玉…
🥝 朝は最高のデトックスタイム🍋 人 間の体にとって、朝は本来｢排出の 時間｣らしい。 朝は、体内の老廃物や 酵素を排出するように出来ているため、この時間帯にスムーズな排出が行われると、美容、健康効果が期待出来るそうですね☺️ そんな朝の食事にピッタリなのが 酵素を含む食品👍 そもそも【酵素】には2種類あるみたいです、1つは私達の体に元々ある【体内酵素】もう1つは外部から取り入れる【体外酵素】があるそうです。その体外酵素は潜在酵素とも言われ、なんと年齢を重ねる毎に段々と減っていってしまうのです😱😱😱 だからこそ朝ごはんに果物を食べるのはとてもいい事ですよね。 🍇 酵素は他にも 🍊 ▋【消化酵素…
▋カットソー ▋ self service ▋スカート ▋ 楽天 ▋ バック ▋ 紀ノ国屋 ▋ タイツ ▋ GU 雑誌付録の紀ノ国屋のランチバック！ランチバックにするのはもったいないくらい可愛い(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯) ちょっと近くのコンビニまでには調度良い。 今日は足がいつも以上に冷える(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) 今回着用しているスカートはこちらです▼ 【残りわずか！在庫限り超価格】2020秋冬新作 ベロアプリーツスカート レディース スカート ベロア プリーツ フレア Aライン ひざ丈 ミディアム丈 ゴム フリーサイズ 無地 シンプル トレンド ガーリー ロング【1924-ne223c…
先日、素敵なカフェ☕️🍰に行ってきました！ このお店は以前も行った事がありとても雰囲気も良く、ランチも美味しかったのでそれを思い出しまたまた行ってきました☺️ 田舎にあるテラスカフェ☕✧ 天気の良い日は太陽の下で美味しいランチを頂くこともできます(^^) もう少し暖かくなればテラスでカフェなんて、なんかお洒落☆⋆*.。……お友達とワイワイ美味しいランチしたいな～♡ ఠεఠ)☕🍫💭💭💕 店内に入ると可ハンドメイドの可愛いアクセサリー類も販売されていました！ お店の雰囲気はこんな感じです↓↓↓ 田舎のカフェなのか、店内はカジュアルで落ち着いた感じ！お年寄りから家族連れ、年配夫婦など客層もバラバラ(…
アラフィフ女子今日のコーデ！デビアスなメイドたちにハマり中！
《デビアスなメイドたち》これが、もう面白すぎて 夜も寝られない、おかげで寝不足の日々( o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ ) さて、さて、このことについてはまた後で…… ▋ 今日のアラフィフ女子のコーデ ▋ ⇧⇧雑誌付録のバックなんだけどなんの雑誌付録だったか覚えていない(^_^;) けど、これと全くおなじか？あるいは少し改良したのがまた付録で出るみたい……確かにこれ、付録に見えないしっかりとした作り(o-´ω｀-)ｳﾑｳﾑ ▋セーター ▋ GRL ▋スカート ▋earth music&ecology ▋バック ▋ 雑誌付録 で、最近( ⊙ ⊙)ง ━ｼｬｹ！( ⊙ ⊙)ง ━ｼｬｹ！( ⊙ ⊙)ง …
今日のファッション！アラフィフ女子のお洒落になりたい～お気に入りのガストンルーガのリュックで通勤コーデ！
▋ 今日の通勤コーデ ▋ ♡ セーター ♡ r.p.s ♡ パンツ ♡ しまむら ♡ リュック ♡ ガストンルーガ ♡ くつ下 ♡ しまむら 最近暗めの服ばかり着ている、クローゼットの中の洋服を確認したけど、やっぱり暗めの洋服ばかり ……せめてリュックは明るめで(✿◠‿◠) 毛玉だらけのくつ下はSeriaで買ってアリス柄。 今日はなんだか浮かれ気分……(Ŏ艸Ŏ) ♡♡ と、言うのは明日が休みだから……………… (*･ω･ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ ⇧⇧このガストンルーガのリュック、画像だと赤みが強く感じるけど、実物は深みのある赤でとっても気に入っています( ¨̮ ) なんか洋服は結構地味な色を好むん…
アラフィフ女子におすすめ！ごぼう茶で若返り！アンチエイジングに効くお茶とは？
はじめまして！私はアラフィフ女子です、近頃は辛い便秘に悩まされたり、肌の老化を実感したりで何か良い改善方法はないかと、自分なりに調べていきついたのがごぼう茶でした！ 日常生活に取り入れ長く飲み続けられる美味しくて健康なお茶があれば最高ですよね(^^) 皆さんは日頃、どんなお茶を飲んでいますか？ 私は昔からお茶が好きな女子でした。 10代の頃からお茶ばかり飲んでいました、なのでおばちゃんみたいだねと周りから言われた事もありましたね……(๑¯∇¯๑)ﾊﾊﾊ 春、夏、秋は烏龍茶、緑茶 寒くなると温かい紅茶を飲みます。 ですが最近は便秘に悩まされ、ある時知人から便秘は根のものが良いよ！ 例えば、蓮根や…
▋快適に乗り越える花粉対策 ▋ ～【免疫力を高めよう】～ そもそも免疫力とは…… 体内に侵入してきた菌やウイルスなどを攻撃する白血球の働きや、侵入異物に対しての防御システムのことを免疫といいます。免疫力が低下すると病気にかかりやすくなったり、アレルギー症状が生じやすくなります。 栄養バランスの良い食事をしよう！ 毎日の食事は免疫力に大きく関わります。免疫細胞自体に働きかけてくれる食べ物が必要です。例えばビタミン、ミネラル、食物繊維、タンパク質などのバランスが整った食事を心がけることがポイントです。 そのためには白米や野菜を中心に多くの種類の食材を摂ることが理想です。いつもの献立に副菜としてサラ…
■ 花粉症と上手に付き合うための対策 ■
症状を悪化させずに快適に過ごす花粉症と上手に！付き合うための対策方法！
▋花粉症と上手に付き合うための対策▋ 辛い花粉症に負けないために、上手に付き合うための対策方法を指南します ▋目、鼻、肌 パーツ別の症状とケア方法 ▋ ▋ 目のケア ▋ ● 主な目の症状はかゆみ、涙目、充血、目ヤニ ～【対策方法 ① 】～ ●目薬で目に付着した日分を洗い流して 目に付着した花粉やハウスダストなどのアレルゲンを目薬で洗い流すのが効果的です。でも、目薬を使いすぎると、目の粘膜や免疫物質も一緒に流れてしまう可能性があります。頻繁に使いすぎず、適度に1日数回、目を洗う程度に抑えましょう。 ～【対策方法 ② 】～ ● メガネで花粉を寄せ付けない！ 目に直接花粉を当てないことが重要です。眼…
暖かく過ごしやすいシーズンのはずなのに、なんだか憂鬱になってしまう花粉症(´･ ･`) 早めの対策や正しいケアで辛さを乗り越える工夫が肝心！ そこで今回はイシハラクリニックの石原新菜先生に花粉症を上手に乗り切る方法と習慣化させたい対策方法について教えてもらいました！ █ 知っていそうで知らなかった █ 花粉症にまつわるQ&A まずは花粉症についての基礎知識から。正しく対策を行うために知っておきたいことばかり‼️ Q そもそも花粉症になるメカニズムって？ 🅰️ 花粉症に対する免疫反応によって症状が引き起こされます！ 花粉症は季節性のアレルギー性鼻炎とも言われます。植物の花粉などのアレルゲンが鼻の…
アラフィフ女子のおしゃれしながら白髪のないツヤ髪に！自宅で出来るおすすめヘアカラー無添加トリートメント！
ヘアカラーしながら頭皮と髪を健康な状態待望の無添加、弱酸性天然生トリートメントカラー。 色あせたダメージ髪が驚きのうるツや！ 指通りに。 髪を傷めず白髪を染める 「白髪は見せたくない、でも髪を傷めたくない」そんなあなたに、イヴァンカ天然トリートメントと、安全性が高く頭皮と毛髪への負担が少ないHC色素、塩基性色素を融合させて誕生した、業界初の弱酸性・天然ヘアカラートリートメント。 白髪染めのトラブルを解消 「頭皮に痒みや痛みが発生して赤くなる」 「髪が傷んでツヤがなくなる」白髪染めをした時に、こんな経験をした事はありませんか？ 白髪染めは1回で色が入るように、過酸化水素やジアミンを使用するのが一…
今日も良い天気☀︎☁︎︎☔︎ メガネ忘れた～( ⓥωⓥ) ▋コート ▋ クチュールブローチ ▋パーカ ▋ GU ▋スカート ▋ 楽天 ▋リュック ▋ Coleman ▋マフラー ▋ FENDI ▋タイツ ▋ GU ▋ ニット帽 ▋ しまむら 今日は早出だったので実家に寄りました～ ふと実家にある縄跳びを見て、暫くサボっていたことをイヤイヤながらに思い出し……💧 重たい腰をあげ⤴︎⤴⤴︎ ぴょんぴょん跳ぶw 去年の10月は頑張って毎日続けていたけど、多形腺腫の手術を終えてから今日までずっとサボっていたから、それでも身軽に跳べると思っていたら大間違いだった(*＿*) 身体の老いって素直だね。。。…
40代って中途半端な年齢？何着ていいのか？毎日服装に迷ってしまう^^; ▋カーディガン GRL ▋タートルネック レストローズ ▋スカート r.p.s ▋タイツ GU ▋ リュック Coleman そうそう！コーディネート撮るのにいつも背景に悩んでいたんだけど、部屋の仕切りの引扉を最近また取り付けたんだ！ だから前よりはマシになったかな？ やっぱり背景はシンプルが良いね(˘ਊ˘) 今日は暖かい一日だったかな～ コート着てると暑かったから。 しかし、私って髪伸びるの早い💧 昔から周りにも髪伸びるの早いよねってよく言われたっけな～(꒪ཀ꒪) それが良いのか悪いのか…… いつの間にか前髪が伸びてしま…
アラフィフ女子におすすめの映画《ブリット=マリーの幸せなひとりだち》
『ブリット=マリーの幸せなひとりだち』 ある理由から一日、一日、堅実に生きることをモットーとしてきた主婦ブリット=マリーの入生の大変換を描くヒューマンドラマ。 重曹を豪快に使う掃法など、技を極めたスキルに注目を。主演のペルニラ・アウグストは『スター・ウォーズ』シリーズのアナキンの母役としても有名 監督:ツヴァ・ノヴォトニー 出演:ペルニラ・アウグスト、ペーター・ハバーほか原作:フレドリック・バックマン 「ブリット=マリーはここにいた」(坂本あおい訳/早川書房刊)近日公開配給:松竹 スウェーデンで大ヒットした専業主婦歴40年、63歳の女性の初めての職探し 主人公の専業主婦。 消費税25％、世界有…
50代からのエイジングライフ！ 年に5万個売れる高級サプリってホントに凄いの？
年に5万個も売れる1万円のサプリとは…… 今回はフランデールというちょっとお高めな高級サプリをご紹介！ なぜ？高くても売れているのか？ 美容や健康に気遣う人が、年を追うごとに増えていると言われていますが、一般的にはサプリメントにかける平均的な金額は40代では1ヵ月あたり大体3000円前後だと言われるそうです。 そんなお財布事情がある中で、1万円もする美容サプリが売れ続けていると言う。 一体そのサプリとはどんな人が買っているんだろうと興味津々。 調べてみると意外なことがいろいろ分りました。 それは40代、50代の女性のために開発されたサプリで、なんと発売から16年にもなる商品なんです。 なんでも…
肌が弱い人におすすめ！肌と環境に優しいオーガニック洗濯洗剤！ネオナチュラルのご紹介！
赤ちゃんに良いものはアラフィフ世代の私たちにもピッタリ！ 肌荒れがどうしても治らない人は 洗剤などの日用品も見直して！ 🟫 オーガニックビューティの第一人者、吉川千秋さんに、自然に寄り添ったナチュラルケアのお話を聞かせて頂きました！ 長年肌のカウンセリングで【肌にトラブルがあるなら、化粧品を刺激の少ない植物性のものに変えてみて】とアドバイスしてきました。しかしそれでも肌荒れが治らないと言う方がいらっしゃってなぜだろうと色々と聞いているうちに行き着いたのがいつも使っている洗剤でした。 一般的な洗濯洗剤には泡立ちを良くして汚れを落とす、合成の界面活性剤と言う成分が入っています。また近年では香り付き…
▋ニットベスト selfservice ▋インナー selfservice ▋パンツ selfservice ▋キャスケット DAISO ▋リュック ムーミンMUCC 今日は1日中雨だったな～ 頭のてっぺんがプリンだし、髪は傷んできたし、髪の色も全体に落ちてきてるから、しかも雨だしこんな日は帽子を被ってなんとか誤魔化す(o´艸`) 緊急事態宣言がまた伸びてまたまた落ち込んでしまう(;´༎ຶ༎ຶ`) 美容院💇♀️行きたいよ〜 セブンイレブンのスイーツ 今日はこれ食べよう(o´艸`)
アラフィフ女子の悩み！40代〜50代女性に多い大人の為の薄毛対策！楽天で購入出来る！おすすめ育毛剤！
日々のケアは何を選ぶかが大事 大人の為のヘアケアブランドで確かなボリュームを体感❗ 毎日使うものだからこそ、頭皮環境を整えるアイテムを選ぶことが大事です！ 大人の髪悩みを研究しているブランドなら最短でハリ、コシ髪が手に入ります。 育毛系アイテムは使い続けることが大事です！ ▋抜け毛が気になって、育毛アイテムを購入してみたものの、ハリやコシを実感できずに、途中で使うのをやめてしまった。そんな経験、ありませんか？ 肌と髪は生まれ変わるサイクルが異なるために、1～2ヶ月で何かしらの変化を感じられる化粧品に対して、髪のボリューム感は時間がかかります。 でも使い続けることで1本1分の髪がが太くなる、毛髪…
花粉症対策 花粉症は腸内からケアできる！ すりごまヨーグルトの紹介!!
いつものヨーグルトにすりごまをプラス 花粉症は朝からケアする 🥛すりごまヨーグルト🥛 もうすぐやってくる花粉の季節。 花粉症対策として、病院での事前の治療や薬の処方のほかに、近年話題なのが(花粉症対策を朝から行う)こと。 腸内環境を整えることで花粉症の症状を少しでも軽くしようというもので、新たに効果が確認された(すりごまヨーグルト)について研究をされている医師にお話を伺いました。 今年の花粉量は昨年の約2倍❗ 今すぐ腸内環境を整えましょう！ 日本気象協会のスギ花粉飛散予測によると、今年の花粉飛散量は全国的には例年よりは少ないものの、飛散が少なかった昨シーズンに比べると関東で1．8倍など、九州か…
▋ アウター ▋ クチュールブローチ ▋セーター ▋r.p.s ▋スカート ▋楽天 ▋リュック ▋Coleman ▋タイツ ▋GU ▋つけ襟 ▋楽天 仕事の日はメイクもせずスッピンです⤵︎ おまけに髪もボサボサwWw𐤔ʷ 🤣ّ ʷ𐤔wW 今日はマフラー🧣じゃなくつけ襟なんだけど、薄手のセーターや首元が開いてるセーターの時はかなり役立ちます👍 楽天でお安く手に入るから気になったら覗いてみてね☆.｡.:*・ 最近一番のお気に入りリュックはムーミンと、このColemanかな……🤔💭💦 ♦️ これと同じ ♦️ Coleman BRAND BOOK RED ver. / ブランドムック 【ムック】価…
ちょっと鬱状態⤵︎そんな日もあるよね、アラフィフ女子今日も頑張ろう！
朝からどんより気分です⤵︎⤵︎⤵︎ 更年期障害とは関係あるのか、ないのかわからないけれど、月に1度いや、2度、多い時は3度程鬱状態になります(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭) そんな日は自分の感情が変というか、おかしいので出来れば仕事仲間とは距離をおきたいですね。 と、言うのも以前、鬱状態のまま、仕事をして仲間に迷惑をかけてしまったことがあったからなのです(;´д｀)ﾄﾎﾎ…なんともお互いがぎこちなくなる、そういうのもほんと嫌…… 今日は大丈夫かな～？不安だな～とか考える自分も疲れちゃう～(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) そういう時は必ずあるけど、どうしようもなくて…… そんな日は 何か楽しみを見つけることが…
美白ケアお悩み＆トラブル解消！美白に近づくには？こんな時はどうしたら良い？
♦️美白ケアお悩み＆トラブル解消編♦️ ▋前回の記事はこちら⤵︎⤵︎⤵︎▋ ▋美白ケアをする中で発生するお悩みトラブルについて、専門家がアンサー！これで心地よくケアができるはず𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 Q 16 ズボラで毎日のケアがおっくう。美白とUVを兼ね備えたアイテムがあったら知りたい。 🅰️ UV効果のある美容液を使って！ 美白有効成分カモミラETを配合。 [定形外郵便] カネボウ リサージ ボーテ ブライトニングセラム UV a SPF40/PA+++ 40g (日焼け止め・UVケア)価格：5775円（税込、送料別) (2021/2/1時点) Q 17 季節の変わり目で日によって肌…
🥘ダイエットスープ🥗 家で過ごす機会が増え、体を動かすこともなくなり、なんだか太り気味になってしまった方いませんか？ そんな食べ過ぎてしまった方は……(私も) 日々の食事を見直してリセットしませんか？栄養をぎゅっと詰め込んだダイエットスープ🥘なら、あとはご飯を軽くいっぱい添えるだけで献立が完成しちゃう！ 汁物なのでお腹もしっかりと満たされるので、我慢をせずに過食を抑えられて、気軽にダイエットが始められますよ～(*ˊᵕˋ*)੭ .｡.:*♡ そこで今回教えて下さった牛尾理恵さんのスープをご紹介しますね。 ▋牛尾理恵さん▋ 料理研究家、栄養士。食生活を改善して、筋トレを取り入れたダイエットで、10…
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🪴今日のコーデ🪴 シャツ/SHEIN Tシャツ/ベルーナ パンツ/SHEIN バッグ/TEMU 動きやすい服装にしました🙂 髪の毛もひとつにまとめています。 今日は両親とドライブ🚗💨(温泉)(道の駅) に行ってきました😊 ほんとはGWは家でまったり過ごす予定でしたが急に父からお誘いの📱 母が元気なくて…… 心配する母を気遣ってか父が母と私を誘ってくれました(*^^*) 温泉はワタシも好き。 母も父も昔から温泉が好きなので母も喜んでいたと思います(*^^*) ワタシも気晴らしが出来て良かった♨️🐒 岐阜 清流里山公園(旧:昭和村) 母のリクエストでやってきました🚗³₃ 私も両親も(昭和村)のまま…
🪴今日の休日お家🏠コーデ🪴 ワンピース/ベルーナ パンツ/ベルーナ ……以上💧 最近の購入品《ベルーナ》↓↓↓楽天room 今日から5月デスね(*^^*) 早い早い😂どうしましょう😂 どうも出来ません_(._.)_ 今日は公休日だけど世間はGWだねぇー 私には全く関係ない🤷♂️🤷♂️🤷♂️ いつもの休日ならカフェい行ったり買い物行ったりカラオケ行ったりしたいところだけど GWは何処に行っても人が多いだけなので GWだからこそお家で過ごしましょう( ✌︎'ω')✌︎ 5月コーデの記録✍️ 今日からコーデ記録を撮る予定です📸 せっかくブログでコーデを撮影しているのだからYouTubeにも記録…
🪴今日のコーデ🪴 ワンピース/SHEIN バック/スタイルオンバック スニーカー/ホーキンス 低身長（151）が着るSHEINのワンピース🙂 収納と整理整頓ができるバッグ ⬆️ 楽天お買い物マラソンでクーポンを使ってお得に買った機能性トートバックです🙂 バックの中身😚 中身が整理整頓できるから荷物が多いワタシには使いやすいですね^^; ※この記事の一部にPRが含まれます 今日の空☁️☁️☁️ インスタ《ストーリーズ》デビュー 最近ちょっとづつですがインスタ投稿しています(*^^*) 始めは何載せていいのかわからずコーデばかり載せていたけどこれからは違う写真も載せたいしYouTubeで投稿出来な…
🪴今日のコーデ🪴 トップス/TEMU パンツ/GRL バック/アジョリー スニーカー/ホーキンス ※記事の一部にPRが含まれます やっと着れます😄 めちゃくちゃ寒がりなわたし。 最近寒かったから春コート着てたけど🧥 今日はコートもいらなーい☀️☀️☀️ 今日やっと春らしいコーデが出来た〰️ 寒くなったり暑かったりでコーデが毎日まとまらない日々でした💦💦 今日履いてるGRLのパンツはプチプラだけど 形もキレイなんです😍 今日みたいなちょっとフリフリのトップスや 白いブラウスを合わせると良き良き(*´꒳`*) これからGRLのパンツの出番増える事間違いなしです^^ もうすぐゴールデンウィーク！ 私…
🪴今日のコーデ🪴 トップス/SHEIN パンツ/SHEIN バック/ 紀ノ国屋 スニーカー/神戸レタス SHEINレイヤード風のトップス SHEINはこんな感じの面白い洋服がプチプラで買えちゃいます🍀*゜ ※この記事にはPRが含まれます 今日もワントーンコーデ 全体的にカジュアルなコーデになりました😊 紀ノ国屋の赤い模様が引き立ちますね🟥 パンツは麻素材です(oˆ罒ˆo) ナチュラルベージュなお色なのでなんにでも合わせやすいです✌️(*^^)v わたしは身長が151cmしかありませんが SHEINで買うボトムに不便を感じた事はありません😅 なぜならいつもヒールのある靴を履くからです笑 と、いっ…
🪴今日のコーデ🪴 アウター/ベルーナ ワンピース/SHEIN バック/HappyFace インナー/ユニクロ コットンレギンス/SOWAN スリッポン/神戸レタス ベルーナの春アウター買って良かった😊 今年買ったベルーナさんのアウターはほんとに 買って良かったです(*^_^*) 最近寒い日ありませんか？ 今日も寒かったのは私だけ？ それにまだヒートテック着てますよ😅 それでもまだ寒くてインナーに着る服探したんだけどちょうど良いのが見つからなくて無理くり ハッピーフェイス レディエマシリーズの2Way手提げバッグ レディース バッグ ハンドバッグ 斜め掛け 肩掛け お散歩バッグ ショルダー 斜め…
🌳今日のコーデ🌳 トップス/ユニクロ デニム/O.S.K ショルダー/ムーミン 靴/神戸レタス 今日は一日中雨でした☔️☔️☔️ 気温も下がりはさ肌寒い一日でした。 半袖を着ている人もいればコートを着ている人もいました。 なんか人それぞれ何だなぁって、ぼんやり(⌒_>⌒）｡o〇ﾎﾞﾝﾔﾘ 《今日のご飯》簡単に済ませました🍚↓↓↓ ビューティー定期便に入っていた ペペロンチーノ🍝🍝🍝 パスタさえあれば食べられます(*^^*) ペペロンチーノはまぁまぁ美味しかったけど もうひとつのカルボナーラはあまり……💧 でした😭😭😭 正直ですみません(;_;) カルボナーラ🍝↓↓↓ 昔自分でカルボナーラを…
🌳今日のコーデ🌳 トップス/ユニクロ ブラウスシャツ/r.p.s スカート/ユニクロ トートバッグ/ラルフローレン スニーカー/ホーキンス 50代甘々コーデ😅 50代がピンク系を着るとどうしても （若作り）（ｲﾀｲ…(#)ω•̥`)）（大丈夫？） と思われがちですが…… 皆さんはどう思いますか？ わたしはこの通りピンク系のファッションは 50代が着ても全然OKだと思っています(*^^*) むしろどんどん着た方が良いと思います😊 なぜならピンクは顔色が明るく見えるし、自分だけではなく周りの気持ちもパッと明るくさせる効果があると思っています🤭 （そう思うのは私だけかも） 鬼ピンクと神ピンク？ けど…
🌳今日のコーデ🌳 チュニック/ベルーナ インナー/ユニクロ パンツ/楽天 スニーカー/不明 バック/MERCURYDUO ベルーナのチュニックは厚手で二枚仕立てのように重なったデザインになっています。 ↓↓↓コレコレ 体型カバーになるのかは不明ですが、ゆったり着れるのは間違いないです💧 けど腕部分が細身な作りなので窮屈に感じる方もいるかもしれません。（私だけかも💦） 今日は娘のお手伝いがあったので髪の毛は一つ縛りに結びました(*^^*) やっぱり後ろで束ねるのはおちつきます🤣 今朝髪の毛を結んでいるとまたまた嫌なものを見つけてしまいました💦💦💦 あーまたこんな所に😭😭😭 【白髪】さーん(*｣´…
🌳今日のコーデ🌳 ワンピース/ユニクロ ボーダーニット/イーザッカマニアストアーズ スニーカー/ホーキンス バック/ムーミン 今日も先日に引き続き【特別な日】でした。 カジュアルになり過ぎないようにしたつもりですが肩がけはやっぱりアウトですね💦 足元のスニーカーもカジュアル感でていますが歩きやすいので良しとします👟🫧 数年前に購入したユニクロのシャツワンピース‼️ストライプの色違いも持っています(*^^*) 身長151cmと小柄ながらもMサイズを自分なりに着こなしておりますm(*_ _)m 今日は午前中少し雨が降りましたが昼には雨も止み一安心😌 💄今日のメーク💄 今日は午後から大事な行事があっ…
(笑)笑顔わはははは。 🌳今日のコーデ🌳 ブラウス/COCOMOMO パールデニム/O.S.K スニーカー/ホーキンス バック/JILLSTUART（付録） 先日YouTubeで紹介させて頂きました(*^^*) JILLSTUARTのバック♡♡ 娘にあげました😊 喜んでくれた🤲🏻🧡 ̖́- パール大好きなアラフィフ😅 今日履いているデニムは私好みでパールがたくさんついています(*^^*) ところが身長が低いわたしには少し丈が長いのです(>_<)💧 生地も👍⭐️形も👍⭐️(๑•̀ㅂ•́)و✧ デザインも🙆🏻 ̖́-♡♡♡♡ しかーし、ウエストが少し大きいので ボタンをつけました😊 ちなみに…
🌳今日のコーデ🌳 ワンピース/ベルーナ バック/ベルーナ パンツ/axes femme スニーカー/ホーキンス 今日は天気が良かったですね(*^^*) 暖かくなると気分転換にやりたくなる 行動があります🤣 それは部屋の模様替えですWWWWW 【また模様替えしたの！？】…と。 友人や娘によく言われます(´▽`*)ｱﾊﾊ わたしの部屋は和室です【畳】 今までは畳の上にカーペット？ラグマット？ なんかを敷いていましたが今回は思い切ってそれらをとってしまったので 今は畳のまんまです(*´艸`)ﾌﾌﾌｯ 畳の匂いがしますねっ笑 匂いフェチか？ アロマキャンドルとかディフューザーとか やっぱり好きだなぁー…
🌸今日のコーデ🌸 春アウター/ベルーナ インナー/ブルーイースト パンツ/ベルーナ スニーカー/ホーキンス バック/CHRISTIAN OLIVIER PARIS なんだか全体的に暗めのコーデになりました💧 アウターが暗めのカーキ色だからインナーは 明るめにした方が良かったけど今朝は寒かったのでブルーイーストさんの ペプラムビジューニットを合わせました🙂 冬のニットはほとんどしまっちゃったし… けど薄手のコートのおかげで寒がりな私は丁度良かったです꒰ ᵒ̴ ᵕ ᵒ̴ ꒱♡⃛ アウターなしバックはお気に入りのCHRISTIAN OLIVIER PARIS ※151/50(減量します) ほぼワ…
🌳今日のコーデ🌳 ワンピース/ベルーナ バック/ムーミン スニーカー/ホーキンス 今日は月曜日(公休日)風は少し強いけど 暖かいです☺️ 髪の毛を切ってさっぱりしました(っ ॑꒳ ॑c) ロングの時は後ろ髪をひとつに結ぶ癖がついていたけど今回は肩につくくらい短くしたので なるべく結ばないようにしたいです^^ 買って良かったワンピース♡ ベルーナのワンピースが気に入り過ぎて 色違いを買ってしまいました(>_<) 最近やっと暖かくなってきたのでこれから たくさん着たいです🙂 真夏になると着れなくなりそうなので 今のうちに着たいです♡♡ シンプルナチュラルな楽ちんワンピース❣️ 一枚で楽ちんコーデが…
今日の春コーデ🌸 トップス/イーザッカマニアストアーズ スカート/SHEIN レースブーツ/SHEIN ボーダーニット （イーザッカマニアストアーズ） アウターはベルーナ🌷🌸 先日（春コーデ）YouTube動画で紹介させて頂きました😊 ベルーナさんの春アウター今日も着ました✨️✨️ 独りになって…… ストレスなのかわからないけど 体重がどんどん増えています(^_^;) 寂しい気持ちもあるんだろうけど眠れない夜に お菓子を食べたり🍭🍬🍫🍿🍩 このままでは確実に55..60..と 体と足が小さいので体重が増えると疲れやすくなるのでオシャレするどころか生活に支障をきたしてしまうので なんとか改善した…
今日のコーデ チュニック/ベルーナ インナー/ベルーナ デニムパンツ/SHEIN ショルダーバッグ/CHRISTIAN OLIVIER PARIS スニーカー/ホーキンス👟👟 石鹸シャンプー🧼ダメみたい😭 ここ3日間石鹸シャンプーで髪の毛を洗って いました😅 もちろん髪の毛も洗える石鹸でね🫰 どーにかこーにか……(^_^;) 納得いく洗い上がりにならないかと コンディショナーやトリートメントにも気を使って3日間試したけど私の髪の毛はやっぱりキシキシでベタつく感じで見た目はゴワゴワした感じになってしまい一番最悪なのは纏まりが最悪↯↯👎なんです(´；ω；｀) （クエン酸を使ったリンス）こちらも自分…
BLUEEASTさんのロングワンピース 淡いピンクの生地に花柄模様が素敵です😍 お気に入りのキレイめスニーカーと合わせたい ※記事の一部にPRが含まれます 半袖なのでまだ一枚で着るには少し早いから ロングカーディガンに合わせて着たいです♡♡ バックはCLATHAS🙂 特別な日が待ち遠しいです^^ 実はちょっと太ってしまって💦💦💦 此方のワンピースを綺麗に着ることが出来ませんでした(^_^;) あと少しもう少し減量しなきゃ💦 今日は実際に此方のワンピースは着用していませんが実際に着用する時には改めてブログで紹介させて頂きますね💕︎💕︎💕︎ 頑張ってダイエットしなきゃね(›´ω`‹ ) このワンピ…
今日のコーデ トップス/ユニクロ パンツ/O.S.K バック/ムーミンムック スニーカー/ホーキンス スプリングコート/ベルーナ スプリングコートがSALEで1639円‼️ 本当はベージュが欲しかったけど カーキしか残っていなくて😭残念😭 ベルーナさーん‼️SALEやり過ぎですから～💦 これも……(^_^;) 低身長が履くパンツ🩳 身長151cmの丈感です🙂 パンツの横にパールが縦に並んでいます(*^^*) 足長効果(^_^;)??? 何度も言っていますが昔からパンツが苦手でした(^_^;) お尻が大きいからパンツ履くと余計に目立ってしまうのが嫌だから、他にも理由はあるけど それが一番の理由か…
今日のコーデ ニット/ SHEIN スカート/ La-gemme（ラジエム） スニーカー/ ホーキンス バック/ CHRISTIAN OLIVIER PARIS このバックは CHRISTIAN OLIVIER PARISのムックの カバンなんだけど😅ちょっと失敗です💦 他のムックは良かったんだけどね(*^_^*) 機能性は◎素材……😭 ♡ホーキンススニーカー👟👟👟 本当に買って良かった(*^_^*) レディース 【HAWKINS】 ホーキンス ANDREA 5 ローカットスニーカー HW00130 SATIN PINK 【半額クーポン対象】ロングスカート ピーチスキン フレア 中綿 キルティ…
いつかのコーデ👟👕 トップス/SHEIN ベスト/SHEIN パンツ/GRL スニーカー/ホーキンス バック/CHRISTIAN OLIVIER PARIS(クリスチャンオリビエパリ) ↑の画像のように【( ˙罒˙ )】二カッとすると 笑われてしまいます💦 ベストを脱ぐとこんなんです😊 ペプラムのSHEINトップス‼️可愛いよ♡♡ 下に合わせたパンツはGRL‼️ これもまた可愛い*1 プチプラで形も綺麗😍😍😍 身長(151)だけどお直しなしで履けました◎ 白とグレーの組み合わせ好きだな♡ 今日のパンツ（GRL） これは昨年買ったのだったかな。。。 プチプラなのに形がキレイ✿ﾟ❀.(*´▽`*)…
50歳になったら色々な事に挑戦したいって言っていましたが、まずわたしが今挑戦しているのはふわっちです(；'ω'∩)💦 まだ50歳手前ですが 気分は50歳ですꉂ🤣𐤔 ふわっち配信‼️実は人生で3度目の配信なんです💦 数年前にあるYouTuberさんがふわっちをやっている事を知ってわたしもライブ配信がやりたくなり、いざ勢いで配信してみたもののꉂ🤣𐤔 おわかりでしょうか？ ものの5分で終了してしまいましたWWW。 そして2度目の配信では酔っ払った勢いでの無理くりな配信でした(笑) 案の定ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ過疎過疎過ぎて 速攻で終了してしまいました（￣□￣；） いきなり載せました公園で咲い…
可愛いらしいパジャマ、セクシーなパジャマ これから着たいブラ付きキャミソール セクシーなレースガードル、普段履きにおすすめ3分丈ショーツ 今回もVEIMIAさんの素敵な下着達 YouTubeで紹介させて頂きました(*^^*) こちらのブログではYouTubeで紹介させて頂きました商品を簡単にまとめてみました✨✨ YouTubeではお伝え出来なかったショーツの動画も用意していますので興味のある方はそちらも良かったら観てください😊 キャミソールからご紹介させて頂きますね😊 商品番号 1003513782 VEIMIA【小さく見せるブラキャミ】 グラマーさんのお悩みを解消！大きなバストを整え、着やせ…
ワンピース/SHEIN バック/SHEIN カーディガン/GU 今日も朝から寒かった🐓🔅´-🥶🥶🥶 ヒーターつけたいくらいだったけど しまい込んじゃったから今更出せなくてひたすら我慢⁝( `ᾥ´ )⁝着込む着込む🧥👕👖 SHEIN（シーイン） ↓↓↓ 午前中はラジオ📻 ライブは夕方からなのでそれまではラジオ聞いたり、風呂に入ったりゆっくり過ごしていました😊🛁🛁🛁 KATーTUNのライブ💦 KATーTUNのファンとまではいかないけど。。 娘は小学生の頃からKATーTUNが好きで私も娘の影響で歌を聴くようになっていつしかライブには娘と一緒に毎年行くようになりました♡♡♡ 私は娘ほど熱狂的ではなくて…
SHEIN縛りのメイク動画 メイク動画ってかなり勇気いるかも🦆🦆🦆 やっぱり恥ずかしいから🙈マスクは取れない。 ま、アイメイク👀だからマスク😷してもなんも問題ないよね(´▽`*)ｱﾊﾊ ⬆️は《40代独身女の人生を楽しむ方法》 今回珍しくメイク動画と洋服紹介をしました。 今までSHEINの購入品紹介はずっとサブチャンネルの方で紹介していたんだけど。 急にそれが出来なくなってしまって😭 私としては今までどおりHappy♡Lifeで紹介したかったんだけどね(◉☗◉💧)残念。 トレンドアイテム60万点以上 ファッションブランド【SHEIN】 けど、今までどおりHappy♡Lifeのチャンネルでも…
借家からアパートに引越ししてから 初めてのコーディネート投稿📷´- カーディガン/GU ブラウス/SHEIN デニム/SHEIN バッグ/SHEIN スニーカー/ホーキンス スニーカー👟って楽だよね🐫🐫🐫 スタスタ歩けちゃうε＝┏(･ω･)┛ 🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸🧸だらけのバッグ🐻 もう…ほぼSHEINでワロタ😂👏 ヘアゴムはルピス‼️ 笑え(´▽`) '` '` '`(´▽`) '` '` '` もっと笑顔になれ✨ﾌﾚｰ\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/ﾌﾚｰ✨ マスク😷って表情隠れちゃうよね😭 目だけ笑ってみえたらいいのに( ´･ω･`) 怒って見られない？表情って難しいね。 マスク外せない…
VEIMIA：小さく見せるブラ 今回もVEIMIAさんから商品をご提供して頂きましたのでYouTubeの方と此方のブログの方でもちょろっとですが紹介させて頂きますね🍀*゜ 今回はキャミソールやショーツなどをご紹介🐰 前回は小さく見えるブラジャーを何点かYouTubeで紹介させて頂きましたが今回は ブラジャーはつけたいけどブラジャーが 苦手な人【まさにワタシです^^;】 そんな私のようなブラ嫌いな方にもおすすめ ですよ～(〃艸〃)( *´艸`) ワタシのようにガッチリした締め付け感のあるワイヤー入りのブラジャーが苦手な人って結構多いと思います💦 そんな方にお家でリラックスできて、お胸もしっかりガ…
👆🏻のレースハット♡♡可愛いでしょー♡♡ 友人にも可愛いねって褒められました(๑♡∀♡๑) YouTube（今日何着る？） ルピスで購入したレース帽子紹介してます🐰 アクセサリーの激安通販ルピス(LUPIS)で 購入しました(*^^*) 今回ルピスで購入したのは腕時計を買って以来だから(´・ω・｀) かなり久しぶりにお買い物しました😄 ヘアゴム👇👇👇 リングやイヤーカフ💍👇👇👇 マスクチェーンも買いました😷🌼 カチューシャやシュシュ メイクブラシ👀💄💖 激安レースハット👒 この帽子(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)すごく可愛いんだけど 私にはブカブカでした😭 最近の帽子は昔のとは違って帽子の内側から サイズを調…
YouTubeでは恒例になりました😊 SHEIN購入品紹介3月分は？ まさかのセーター？笑笑 私の注文ミスですね( ;ᯅ; ) 注文した時期がちょっと寒かったからなのか セーター注文とか…どうかしていました💦 スタバか？☕️✨笑 胸元のプリントに惹かれてついつい注文‼️ 薄手のパーカーと思いきや\(//∇//)\ なんとちゃっかり(＠_＠;)裏起毛⛄️⛄️⛄️ またまた失敗😣😲 可愛いくない？？？ 韓国っぽいな♥.♥ SHEIN（シーイン） 大丈夫👍春物もあるよ～ ブラウスはいい感じ(*’ー’) 動画の冒頭ではこの上のブラウス失敗( ˟ ⌑ ˟ ) しっぱいした～とか言っていましたが。。。 後…
ただ今減量中です。 今年に入って減量を始めたものの、最近は思うように体重が落ちなくなりました😖 元々はYouTubeでへドンスリムファンプラス を紹介したと同時に減量を始めたのですが。 始めの一週間はびっくりするほど速攻で体調が減ったのに今は全く減りません^^; 最近やる気無しです😭 毎朝体重計に乗るのが日課でしたが。。。 今は体重計に乗るのをたまに？しょっちゅう？ 忘れてしまいます(•ᴗ• ;) ここだけの話🤫今は減量なんてどうでもいいって思ってしまってる^^;ワハハ。 けど、まだへドンスリムも沢山残っているし、それにYouTubeの視聴者さんにもちゃんと減量報告もしなきゃならないからね、だ…
ちょっと早めのホワイトデーに！ 何やら美味しそうなお菓子を頂いちゃいました (///з///)♡ コンビニで売っていたとの事 何やらLAWSONで買ったらしい( ◉ω◉ ) コンビニとはいえちょっと高級感ある 赤い紙袋🛍に入れて渡してくれたので内心ドキドキ(◎-◎;)!!してしまいました‼️ 早速中身をみてみると👀✨ なぬなぬ……ふむふむ(?(｡_。).｡o0O?？ これはクッキーかな？ さてさて中身を見てみましょう🙄🙄🙄 美味しそう🤤早く食べたいなぁ〜 早速食べてみました😋🍴✨ 生地はしっとりしていて程よい甘さでした(*^^*) 中に挟まれているクリームは 宇治抹茶が47パーセント使用され…
SHEINでお買い物🛍 今回の内容は...ヽ( ´_つ｀)ノ ? 一番右端から簡単にご紹介~~~ 花柄袖のワンピース 真っ黒ワンピース ふんわりブラウス ポコポコカットソー 黒パンツ ギンガムチェックワンピース ダスティピンクとブラセット ボーダーワンピース ⬆️ワタシが適当に名前を書きました。 正規の名前ではございません🙋 バック👜と靴👟 右側▶︎ニット素材のかばん 左側▶︎ショルダーポーチ 右側▶︎ニット素材のサンダル 左側▶︎シースルービジューサンダル👡 今回注文した2足のサンダルは結構満足でした ⬆️のサンダルのサイズは37ですが、私には少し大きかったです😭 けど小さくて履けない訳では…
今日のコーデ！ r.p.sの2wayワンピース 肩掛け風ニット？ r.p.sのワンピース気に入り過ぎてイロチ購入😄 ナチュラルな感じが好き(*^ω^*) つけ襟つけたらガーリーになってしまう💦 また若作りかと言われそうだけど 若作り上等(〃艸〃)( *´艸`) マイブームか？？つけ襟 ワタシは好きなんだけどなぁ(ˆ꜆ . ̫ . ).🎀 春になるとお洒落したくなるなぁ🐼 気になるGUのシャツ👔 ちょっと気になる💭👀✨ もし値下げされたら買っちゃうかも💦 買わないかも💦(´・ω・｀)迷う。 最近食べたコンビニスイーツ🍰 セブンイレブンで新発売のこれ👆🏻買いました。 普段絶対ホワイトチョコなんて買…
今日は結構暖かいかな？ なんとなくイエローの気分🎶 イエローのニットに合わせたスカートは チェック柄のロングスカート□✔ 今年2番目に良く着てるアウターは やっぱりGRLだった💦 そして今日の洋服は全てが GRLだった🤪 なんやねん💧わたし。。。 プチプラ過ぎ～だろだろ。😎👍 頭の中はお花畑🌷🌹🌻🌼 とはワタシの事ですかね。 頭の中にお花がいっぱいだなんて 寧ろ幸せなんだと思う( *¯꒳¯*)🕊 ͗ ͗〰︎︎♡ ブーツはSHEINだった！ 本当はその日のうちにブログ更新をしたいくらいなんだけどYouTubeと同じでやっぱり時間かかっちゃう(/// ^///) ブログってその時、その時に感じる事…
SHEINで今回はパンツ3点、ブーツ、つけ襟、ヘアアクセサリー、パジャマなど。。。 購入しました(〃艸〃) 苦手なパンツスタイル💧 ワタシはスカート派なのですが(パンツ似合わない)昔からおしりが大きく身長の割に下半身がしっかりしているのでパンツはなるべく避けてきました💦 本音はパンツ履きたい🙋 ですがパンツをさらっと着こなしたいという願望はありまして。。。(￣▽￣*) ･･･ｧﾊﾊ 今、ダイエット中でして目標達成したらパンツを綺麗に履きたいという思いが強いです😅 パンツスタイルもそうですが暖かくなれば薄着になるし、パステルカラーのスカートやブラウスなんかも着たいですね(*^^*) 一足先に春コ…
やっぱり好き(*^ω^*) リトルミイの笑顔に何度助けられたことか☺ 一度は封印しようと思っていたけど (無理だった)。。。 それにしてもこの笑顔は神です♡ この笑顔を見ると(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)ワタシまで笑顔になるんだよなぁ~~~🤤🤤🤤 癒されます🍀*゜ んയꕤ何入れようかなぁ🤔💭 意外と中が広いですね、まちも深さもあるので思ったよりたくさん入りそう。 底板も付属しています、これを入れることによりある全体的にしっかりするのである程度重たい物を入れてもても大丈夫かなぁと思います(*^^*) いくら雑誌付録でも直ぐに破れちゃったりしたら残念ですからね(￣▽￣;) せっかく持ち手も付いているのであちこち…
今日の洋服 パーカー/SHEIN スカート/楽天 SHEIN（シーイン） ↓↓↓プチプラSALE 朝の慌ただしい時に撮ったので📸⏰🔅 かなり適当な感じ💦💦💦 それにしても今日はウォーキングする予定なので本当はズボンの方がいいのでしょうが👖👟 やっぱりスカートにしました^^; 自分の後ろ姿って(笑) 自分の後ろ姿(髪型)撮るのって大変😅😅😅 慣れていないから余計に大変😭😭😭 やっぱり上手く撮れない、練習必要💔💧 Seriaのバレッタ 最近は髪の毛もお洒落に｡o＠(･_･)＠o｡ 髪の毛もだいぶ伸びました💁✂ まだ切らない🤔💭 SHEINでヘアアクセサリーを注文しているので 到着しましたらYo…
2月1日(水曜日)ヒトカラ🎤 今日は朝起きてYouTubeの動画撮影をしたりしていて結構バタバタしていたので コーデの写真撮れませんでした💦 ほんとだったら(今日何着る)YouTubeの撮影もしたかったんだけど何も撮れてない(◉☗◉💧) 今日見逃したらまたいつ行かれるか分からない ヒトカラ🎤 何が何でも行きたかった(笑) 話は変わりますが✋ ダイエット始めます🍔🍜🍰🚫 体重の記録とかはまたカレンダーに記入するけど前回のダイエットみたいにYouTubeで細かくお知らせするのは控えます💦 その代わりラジオ📻の方で ダイエット日記としてボソボソ呟きますね。 良かったら覗いてくれたら嬉しいです😆 2月…
恒例のGRL福袋紹介‼️ BBAのワタシがいつも購入を楽しみにしている GRL福袋5点入って1999円 は、かなりお得な福袋となっています。 コンセプトとしては若者をターゲットにしているデザインとお値段ですが、ワタシのような40代でも着れる洋服が沢山あります(*^^*) また40代、50代のYouTuberさん達もGRL福袋を積極的に紹介していますので是非YouTubeでも『GRL福袋』って検索してみてください😊 かなり人気の福袋なので たまに売り切れ状態の時もありますが 直ぐに再販されるので気になった方は是非チェックしてみてください🌻🐰✨️🌻🐰✨️ 5点入り1999円福袋 此方もお得な福袋 …
今日の休日コーデ ワンピース/UNIQLO セーター/SHEIN リュックサック/SHEIN ブーツ/SHEIN SHEINばかりでワロタ😂👏 う～ん、やっぱりワロタ🤪🤪🤪 なんでいつも同じなんだか💦💦💦 今日の天気☀️⛄️☁️ 昨日雪が降った☁❄⛄❄☁ めちゃくちゃ寒かった😖⤵ 今朝🥱起きて直ぐにカーテンあけたら なんか天気良かったんよね(*^_^*) よし！ひとりランチ行こう🍽🎶 おー‼️まだ雪が残ってるやん.☃︎.'.°☽ ザクザク踏んでやる(笑) ⛄️ってなんか可愛い♡ そう思うのはワタシだけかな？🤣 二度目のカフェ☕️ 狭いけど素敵なカフェ(୨୧ ❛ᴗ❛)✧ 独りでも気軽に入れるカフ…
こんにちは😊✨✨✨ 今日はお休みです(*^^*) ほんとは友人とウォーキングの約束をしていたんだけど急遽辞めになりました💦 で、友人のリクエストでショッピングモールに行きました。 SHEINのニットワンピース𖦹' ‐ '𖦹 結構胸元が開くから中にシャツ着ました！ ほんとはシャツよりタートルネックの方が良いんだけどわたしつけ襟しか持っていなくて💦 GUのタートルネック GUでフラフラっと見ていたら良さげなタートルニット見つけました。 タートルニットなのか？タートルネック？なのかわけわからなくなる(笑) リブタートルネック 保湿発熱 静電気防止 保温 抗菌防臭 部屋干し対応 静電気防止は助かるけど…
