都内アラフィフ主婦パートまいにち絵日記

やはり痩せるにはジョギングか☆肥満は避けたい☆漫画4ページ目

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレ、お外でジョギングできた ・昼も夜も手作りごはん […]

2025/05/31 20:24

美容院へいってきた☆カットとカラーでさっぱり☆週末の料理はAIが決める☆漫画3ページ目

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・美容院をたのしめた ・15%OFFでやってもらえた（LINE […]

2025/05/30 20:23

【漫画】下書き状態☆正面を向いた鼻の長い犬の顔

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・昼寝気持ちよかった ・睡眠ア […]

2025/05/29 18:52

【漫画】2ページ目☆夕飯後はおやつ食べない☆22時には布団に入る！

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・カロリー控えめに抑えた食事 ・作業が進んだ ・出かけてないけ […]

2025/05/28 19:35

またまた漫画の進捗状況を、、、☆曇って涼しいと走らなきゃと焦る

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・作業が少しずつ進んでいる ・ […]

2025/05/27 19:48

またもや漫画のお話☆涼しくて曇っていて、いい感じの天気☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・涼しかったこと ・昼寝が気持ちよかった ・作業が進んだ ・ス […]

2025/05/26 19:04

夕方に気持ちよくジョギング☆漫画の一ページ目はこんな感じに

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・作業がすすんだ ・夕方ジョギングできた（4キロ） ・お米が無 […]

2025/05/25 19:41

食材配達の頻度を減らすかもしれん☆今日はジムで筋トレ☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・作業が進んでいる ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・Chat […]

2025/05/24 20:37

デジタルの漫画はいろいろと描きやすくなっていた☆昔の漫画家さんは職人だ

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ポイントでケーキとシュークリーム2つ購入 ・ケーキ屋さんの店 […]

2025/05/23 20:01

鶏むね肉のサラダ、美味しくできた☆明日はジョギング予定☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・作業がいい感じで楽しく進んで […]

2025/05/22 19:40

こんなに便利だなんて、、、、☆おこもりの日だけどゲーム課金で出費☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・チャットGPTの便利さに気づき始めた ・一日ゆっくりできた […]

2025/05/21 18:53

ポイント交換でほくほく☆ムシムシあつくてクーラー始動

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・昼寝できた ・ジムのポイント […]

2025/05/20 19:04

曇り空で涼しいのでジョギングに予定変更☆明日はチキンライスだー

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・無事に提出できた ・夕方ジョギングができた ・昼寝したけどジ […]

2025/05/19 19:39

作業を進める日曜日☆パンチのあるエピソードが足りない☆夕飯はAIに決めてもらう

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・一日、家で作業を進められた ・ほんの15分の昼寝ですっきり […]

2025/05/18 18:20

ジムでしっかり運動☆Apple Watchは時計としてよりも別の役割☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・水の流れるいい環境音をAma […]

2025/05/17 19:48

薄ぐもり☆絶好のジョギング日和☆ハンバーグ美味しかった

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・7キロのジョギング ・健康ランドでお風呂を楽しんだ ・ハンバ […]

2025/05/16 19:43

ガッツリ目の昼寝☆AutoSleepで「休息」だったしヨシとする☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・よく眠れた ・昼ご飯のパンが […]

2025/05/15 18:58

あっという間に時間がすぎていく☆歯科検診無事完了よかった～

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・歯科の検診に行けた ・歯に、特に問題がなかったこと ・深い睡 […]

2025/05/14 18:36

睡眠の波がすこし乱れた月曜日☆気温も高くなってきた

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・一日のんびり ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・朝のジムが空 […]

2025/05/13 19:22

1日中考えても浮かばない☆AIから学ぶ楽しい前向き思考

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・一日、家で集中できた ・予算内の買い物 ・Tverで面白い番 […]

2025/05/12 19:12

今日はジムDAY☆明日は作業DAY☆夜は夜でよく眠れそう～

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・家族とのZOOMが楽しかった […]

2025/05/11 22:34

家族でのランチ☆マイナカードの更新☆明日はジムだ～

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・家族で楽しく外食できた ・子どものマイナンバーカードの更新が […]

2025/05/10 20:29

AIの助言に従順にしたがう女☆ドーナツはご褒美に☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレバッチリ ・ジムのあと8キロのジョギング ・雨に […]

2025/05/09 19:21

長いなが～いお昼寝の先に☆アニメをつくってあそんでいた

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・かなり昼寝できた ・アニメづくりが面白かった ・タッチペンが […]

2025/05/08 20:24

AIの助言を受け入れるべきか☆花粉がおさまり冬物の整理をようやくはじめる

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・のんびり過ごせた ・頭痛がし […]

2025/05/07 19:29

ビストロオーブンレンジが大活躍な休日☆明日から平常運転☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・たっぷりと寝た ・土曜日レストランを予約できた ・絞り出しク […]

2025/05/06 19:24

ジムで運動～☆ビストロで焼くハンバーグは美味☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素ばっちり ・おいしいハンバーグが焼けた […]

2025/05/05 20:57

1日中ねむって回復した☆ゲーム課金☆今月はもうしないぞ～

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・たくさんねむれた ・回復に努めた ・出前が安かった ・餃子の […]

2025/05/04 19:41

AIとの約束を忠実に守る女☆連休一日目はのんびりと料理も楽しむ

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・買い物は予算内で済んだ ・昼 […]

2025/05/03 19:14

不正アクセス詐欺の被害は条件により一部保証へ☆連休は外食するくらいか

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・のんびり過ごせた ・出かけず、ノーマネーDAYだった ・今週 […]

2025/05/02 19:18

楽天証券の乗っ取り☆安心を提供すべき☆午前中ジムに夕方ジョギング☆

どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・ジムで筋トレバッチリ ・夕方から近所のジョギング30分 ・鹿 […]

2025/05/01 20:36