自分らしくありのままで

諦めてちょっと楽になった～一歩退いて見守る勇気も必要でした

高齢の母と2人。 でこぼこコンビ。 性格は正反対。違いすぎてケンカする事もありませんでした。 ところがある日私の心配性が原因で大喧嘩。 というか私が大爆発してしまいました。 5年前、大病からの生還、奇跡の様な出来事が起きたと喜びもつかの間。 また別の病気で入院。 「また、い...

2024/11/30 09:48

寒い日のであつあつグラタンにしました

本格的に寒くなり温かいものを食べたくなったので今日はグラタンにしました。 具材は鶏肉、じゃがいも、かぼちゃ、玉ねぎ、しめじ、ミックスベジタブル。 ソースは小麦粉と牛乳、コンソメスープの素で作りましたが 何となく物足りない感じがしたので市販のグラタンソースを追加しました(笑 ...

2024/11/27 18:45

どうか、どうか穏やかに過ごせます様に

今年もあと1ヶ月ちょっと。 どうか、どうか穏やかに過ごせます様に✨ そして、これまで無事に過ごす事ができ本当に感謝しています。 今の願いは今年の残りの日々を平穏に過ごして元気に新しい年を迎える事です。 大切な人達、関わって下さる方々が無事であることが何より大事なので 世...

2024/11/26 04:33

こんな事もあるのかな？

昼間の月。 普段はあまり意識してないけどお昼も月は出ているんですよね。 気付かないけど、あまり意識してないけど実は◯◯な事って多い。 同じ景色も同じ環境も違う視点で見ると、それまで見えなかった事が見えて来ます。 いったん固定観念を取り払ってみると違う世界が見えて来るのかも知...

2024/11/24 06:37

これはこれでいい事にしよう

今日も晴れでした😊 朝、母と二人で歩いて近所のスーパーヘ🚶 風は冷たいけど歩いていると心地よく感じます。 土曜日なのでいつもよりは少しだけお客さんが多めでした。 数日分をまとめ買いしたのですが、やはり野菜は高いので買えませんでした。 健康の為に野菜は必須なのに2～3日十...

2024/11/23 13:44

考え事もほどほどに～楽しむことも忘れずに

いよいよ年末が近づき、世間はクリスマスムード。 ふと気付いた。 「楽しむことも忘れてた。」 年末だし、寒くなるし、私も母も体調管理しっかりしなきゃ。 年末は事故も増えるから気を付けなきゃ。 大掃除、今年はちゃんと出来るかな？ とか頭の中が忙しくなる。 加えて経済面でのアレコ...

2024/11/22 06:07

自分を許すこと忘れてた、自分をほめることしなかった

私は未熟者。 出来ない事も多い。 失敗も多い。 だから自分を許したり、たまにはほめたりしながらポジティブに生きてくつもりだったのに 最近何故か、自分を許したり、自分をほめることしなかった。 どちらかと言うと自分を責めてた。 「自分を責めるって、一人前の人がする事じゃない？」...

2024/11/19 06:20

晴れたー☀️

今日は晴れ☀️ しばらくぶりに晴れたので、冬の掛け布団を洗って干しました。 多分乾くのに2日はかかると思いますが 1週間位は晴れが続くそうなので安心して干していられます。 本来なら今年中にやるべき事は今月中に終えるべきですが 体調が安定しないので焦らず様子を見ながらやって行...

2024/11/18 13:39

ありがとう。

昨夜の満月。 曇の隙間から顔を出してくれました。 短い間でしたが会えて良かった。 出てきてくれてありがとう。 来月も会えると良いな。 今年も残り少なくなりました。 とにかく無事に過ごせます様に✨ 皆さんと共に悔いなく過ごせます様に✨ 残り1ヶ月と2週間、1日1日を大切にしま...

2024/11/17 17:50

小さな背中

昔は大きくてたくましく見えた誰かの背中。 いつの間にか、小さくなった誰かの背中。 たくさん守ってくれたのに たくさんかばってくれたのに 私は何も返せてない。 守りたくても守りきれてない。 だから私は強くなる。 だから私は堪え忍ぶ。 周りの人にも恩返ししたい。 お世話になった...

2024/11/15 07:13

試されてる、今

もう11月も半ば。 今年もいろいろありました。 最近もいろいろありましたが、ピンチの時ほど試されてる気がします。 きっと今、試されてる。 だから私は冷静でいなくちゃ。 だから私は誠実でいなくちゃ。 だから私は感謝を忘れちゃいけない。 ダイエットのストレス、そして得体の知れな...

2024/11/14 13:51

食べてストレス解消から、誰かに食べて貰う喜びへ

食べる事がストレス解消法の1つでしたが、今は血糖値を上げてはいけないのでドカ食いは出来ません。 そしてふと気付いた誰かに食べて貰う幸せと嬉しさ。 こちらは趣味の料理を楽しみつつ誰かに喜んで頂けるという嬉しさも加わりとても良い！ 自分の欲を満たすだけで後に罪悪感が襲って来るド...

2024/11/12 19:32

◯◯のままにしない努力

苦しい事を苦しいままにしない。 悲しい事を悲しいままにしない。 悔しい事を悔しいままにしない。 辛い事を辛いままにしない。 報われない努力を報われないままにしない。 映画もドラマもハッピーエンドが好きな私は 出来る事なら人生もハッピーエンドにしたいから 今はいろいろあっても...

2024/11/04 21:44

手放す勇気も持とう

大掃除を意識する時期。 いろんな物を手放します。 まだ手元に残す物、感謝して手放す物。 賢明な判断が必要になります。 そして、年末には1年を振り返り、これで良かったと思える様にしたいから 心の整理も始めます。今年は依存心や執着心、その他の無駄な感情も手放そう。 卑屈...

2024/11/02 19:15

11月、ちょっと寒いです☂️

(いつかの空) 今日から11月！始まりの日は雨でした。 ちょっと肌寒いです。 そして最近は老いを感じます。 またスーパーのレジの支払いでご迷惑をおかけしてしまいました😭 キャッシュレスで決済する時の操作を間違えてしまうのです。 キャッシュレスの場合、それぞれの会社によって...

2024/11/01 13:17