がん対策をしていたら肌年齢−8歳、体年齢−15歳とアンチエイジング効果がすごかったので、さらに試してレポしようと言うブログです。
40代でステージ3の乳がんが発見されたけど、手術なしで治したいといろいろ試していたら肌年齢−8歳、体年齢−15歳とアンチエイジング効果がすごかったので、さらに試してレポしようと言うブログです。はてなから引っ越しました。
発芽玄米で甘酒を作り始めて4回目。 甘酒を3回作って味や濃さなど大体いい感じにできたけどコメの粒感がなさすぎるのが残念な感じがして、おかゆで作っているというのは前回書いた通り。 朝起きて、で...
数日前に初めて甘酒を自作して毎日飲んだところ、数日でお肌がツルツルなのにしっとりして感動。 これは続ける！と思ったのであれから2回ほど作っております。 初回もなかなか美味しくできたけど、どろ...
数日前に初めて甘酒を自作して毎日飲んだところ、数日でお肌がツルツルなのにしっとりして感動。 これは続ける！と思ったのであれから2回ほど作っております。 初回もなかなか美味しくできたけど、どろ...
数日前に初めて甘酒を自作したところ、なかなか美味しくできたけど、どろっとし過ぎで発芽玄米の粒感と米麹の粒感が違うのが気になった。 なので ●前回よりもさらりと作りたい！ ●コスパを良くしたい...
今回の栄養ポイント☺️❤️ 白きくらげは肌にハリや潤いを与えてくれる効果が絶大。肌だけでなく粘膜の乾燥も潤すので風邪予防にも。 豆乳ヨーグルト、カクテキ、白菜の浅漬け、キムチは乳酸菌でお腹の...
今回の栄養ポイント☺️❤️ 白きくらげは肌にハリや潤いを与えてくれる効果が絶大。肌だけでなく粘膜の乾燥も潤すので風邪予防にも。 豆乳ヨーグルト、カクテキ、白菜の浅漬け、キムチは乳酸菌でお腹の...
今回の栄養ポイント☺️❤️ 白きくらげは肌にハリや潤いを与えてくれる効果が絶大。肌だけでなく粘膜の乾燥も潤すので風邪予防にも。 豆乳ヨーグルト、カクテキ、白菜の浅漬け、キムチは乳酸菌でお腹の...
美容と健康に良いご飯、と言ってもいつもこんな感じのご飯です。 ちょっと違うのは白キクラゲを使ってること。 ずいぶん前に、メンタリストDaigoさんの動画で、お肌に良い食べ物ベスト13を発表し...
2021/03/10 追加）カクテキの大量消費を含むレシピのまとめはこちら だぶついた野菜を引き取って売っているらしく、種類は少ないけど普段から安めなスーパー（イオン）の1〜2割安い値段で野...
だぶついた野菜を引き取って売っているらしく、種類は少ないけど普段から安めなスーパー（イオン）の1〜2割安い値段で野菜を売っている食材屋さんがある。 そこでたまに遭遇する投げ売りになってる野菜...
だぶついた野菜を引き取って売っているらしく、種類は少ないけど普段から安めなスーパー（イオン）の1〜2割安い値段で野菜を売っている食材屋さんがある。 そこでたまに遭遇する投げ売りになってる野菜...
幼女の頃は平気だったんだけど、小学生の頃かな？ 納豆とか甘酒とか発酵食品の匂いが苦手で食べられなくなってしまった。 でも体にいいから、、と納豆はかなり苦労して1年ちょっと前に克服。 納豆より...
幼女の頃は平気だったんだけど、小学生の頃かな？ 納豆とか甘酒とか発酵食品の匂いが苦手で食べられなくなってしまった。 でも体にいいから、、と納豆はかなり苦労して1年ちょっと前に克服。 納豆より...
幼女の頃は平気だったんだけど、小学生の頃かな？ 納豆とか甘酒とか発酵食品の匂いが苦手で食べられなくなってしまった。 でも体にいいから、、と納豆はかなり苦労して1年ちょっと前に克服。 納豆より...
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