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動いて食べた日
今日は家族で遊園地へ行って来ました人が全然いなくて子供と楽しく遊べました電車で一時間ほどかけて行ったんですが子供が疲れちゃって旦那さんと交代交代で抱っこしなが…
2021/02/28 22:17
多重人格？？
一個前のブログや昼前まではもう本当に旦那さんに対して苛立って、久々に会った母親に目茶苦茶愚痴ってたんですがお昼前に何となく仕事中の旦那さんに(最近、平日休みの…
2021/02/27 20:44
昨日の夜ご飯と本日のご飯
生理前のイライラが来てます今日も朝から旦那さんに嫌味を言われて普通に無視しました(笑)もう私も一人で仕事、家事、子供の事やって疲れてるんだから嫌みに対して優し…
2021/02/27 16:21
朝ごはん
今日の朝ごはんは五穀ご飯と味噌汁(オクラ、大根、揚げ、わかめ)鳥むね肉ともやしを味噌味で炒めたものでした今日もダイエットの為に頑張って来ます～
2021/02/26 09:40
夜ご飯と疲れがピーク
今日のお昼ご飯は海鮮スティックでした今日は地味に動く部署でしたが、アキレス腱が痛くてずっと足を引きずりながらやってたんで全然カロリーは消費してないと思います夜…
2021/02/25 20:02
アキレス腱炎？？
朝起きてからずっとアキレス腱の近くの骨が痛い歩く度にズキッとして庇って歩いてます調べたらアキレス腱炎ぽい、、アキレス腱だけでなく膝や股関節に負担をかけるとなる…
2021/02/25 07:45
やっぱり家にいたら危険
お昼ご飯は五穀ご飯夜ご飯用に作った豚肉、鶏肉の入ったキムチ鍋そこからダラダラとお菓子をつまみーのチーズをつまみーの本当に駄目だ職場に着いたら即電話対応～～差し…
2021/02/24 18:58
何で～～
今日は市役所に行かなきゃ行けないから午後出勤です市役所に行って書類提出したらこれじゃ駄目ですだってはぁ～もうちゃんと電話で確認したのに意味不明何でこうなるんだ…
2021/02/24 10:00
昨日と今日
いや～昨日は久々に落ちました。職場での人間関係で、、しかもこれからなるべく電話対応をしてもらうみたいな事を言われてもう帰ってきて涙涙でした何で嫌われたんだろう…
2021/02/23 20:27
今日の朝ごはんは白米鳥のむね肉とトマト、小松菜をコンソメで炒めてチーズをかけたものですそれでは今日もダイエットの為に頑張って来ます～
2021/02/22 09:38
土曜日と日曜日
昨日は私と子供だけがお休みだったので、久々に二人で歩いて15分程のイオンまで行きました三食普通にご飯食べましたが(笑)久々に子供とゆっくり過ごせて、やっぱり大…
2021/02/21 20:15
今日の朝ごはんは昨日の鍋(鶏肉、椎茸、もやし、小松菜、豆腐、鮭)の残りと、五穀ご飯、野菜ハンペンでしたハンペンの写真は失念しましたそれでは仕事頑張って来ます今…
2021/02/19 09:41
ほぼほぼ動かなかった日とご飯
今日は1日座って電話ばかりしてた1日でしたやたら周りからお菓子頂いたり、お昼ご飯に差し入れを頂いたり謎な1日、、、頂いたらその場で食べないと申し訳無いし、何だ…
2021/02/18 19:54
今朝の体重と朝ごはん
今朝(という2時頃)体重を計ったら86.4キロでした減ってた最近仕事中よく動くし、残業したりするからかな残業した日は普通に夜ご飯食べたりしてるのに嬉しい今月中…
2021/02/18 07:41
リフレッシュと夜ご飯
今日は職場で仲の良い人と職場や家庭の愚痴を話して、お互いの苦労を慰めあいました環境も境遇も似てて、笑いのツボも一緒な友達本当に救われました家に帰ってきたら、旦…
2021/02/17 21:56
今日も夜中の2時半に起きて朝ごはん？？五穀ご飯に大根サラダにダイスカットされた肉を乗せたもの味噌汁こんな時間に食べてるから昼御飯の時にはお腹めっちゃすいてます…
2021/02/17 09:40
ストレスで死ねる
もう職場のストレスヤバイ 。もう人間関係が凄い複雑。私も好かれてないの丸わかり本当に辞めたい、すぐ辞めたい。辛い、けど良い所が見つからない。募集自体少ないし。…
2021/02/16 20:15
今日は久々に3時に起きて、3時半頃に朝ごはんを食べました朝ごはんは五穀ご飯、味噌汁(ほうれん草、揚げ、豆腐、大根)手羽先を網で焼いたものコロッケ一つ写真は撮り…
2021/02/16 09:45
昼御飯と夜ご飯
どんどん職場から仲良い人がいなくなる辛い、、さてお昼ご飯はカニカマに頂いたチョコクッキーでした夜ご飯は白滝に豚肉、ほうれん草を炒めて創味シャンタンと醤油で味付…
2021/02/15 20:13
今日の朝ごはんは五穀ご飯に味噌汁(揚げ、大根、ほうれん草、豆腐、)にむね肉をトマトと煮て、チーズを入れたものですさて、今日は雨が降ってて仕事前からブルーですが…
2021/02/15 08:51
疲れがとれない年頃
今日も1日何もしてないのにダルい感じが取れなかったなアラフォー故かまぁ多分原因は睡眠不足なんですけど昼前くらいにウトウトしてたけど、旦那さんが掃除を始めて寝れ…
2021/02/14 19:16
疲れた時は肉ですね
昨日は初の土曜日出勤でした色々あってあまり寝れなくて、朝起きてもう眠くて眠くてまた自転車で25分位かけて6時間働いて帰ってきましたもうヘトヘト過ぎて子供と遊ぶ…
2021/02/14 07:50
夜ご飯
今日は午後まで沢山仕事中に歩けました疲れたけど、今日は余り怖いひともいなかったので(笑)比較的穏やかに過ごせましたさて、夜ご飯は白滝、鳥のモモ肉、キャベツの千…
2021/02/12 19:56
体も心も目茶苦茶
昨日、結婚して3回目くらいに不満をぶちまけました。私は喧嘩が苦手です。言い争いが出来ないタイプ、いつもは腹が立ったら無視して殻に閉じ籠りますが、流石に耐えられ…
2021/02/12 09:48
昨日の夕飯と朝ごはん
昨日は残業して帰ってきたので、外食に行こうとなりました。ご飯にもやしと豚肉の炒め物、豚汁を食べ、おやつも頂きました残業の意味、、、今朝は白米、豚肉とブロッコリ…
2021/02/11 10:35
朝ごはんと今朝の体重
朝、体重を図ったら87㎏丁度あれ、前回図った時から何も変わってない生理中にほぼほぼ動かなかったから週末に食べ過ぎたから停滞期来たカロリー計算して生きてないから…
2021/02/10 07:47
ヘトヘトだ～
今日も精神的にゴリゴリ削られながら仕事をして、帰ってきても家事に追われてヘトヘトです今日は遅いらしいからもう寝ちゃおう今日の夜ご飯は、白滝、ウインナー、朝の豚…
2021/02/09 19:27
今日の朝ごはんは白米に茹でた豚肉にキムチ、味噌汁(なめこ、豆腐、大根、ニンジン)です眠いあ～仕事行きたくないダイエットの為の運動と言い聞かせて頑張ってきます
2021/02/09 07:37
夕御飯と時間に追われた日
今日は用事が沢山あって目茶苦茶追われた日でした16時半に知人が用事で来るから、16時半までに家に帰らなきゃいけないから自転車をダッシュで漕いで帰宅。18時から…
2021/02/08 20:22
今日の朝ごはんは焼うどん、ウインナー、チキンナゲットでした何て片寄った食事さて、今日もダイエットの為に動いてきますあぁ仕事行きたくない、、
2021/02/08 07:22
休日は極端な食生活になる
お昼ご飯は結局ブロンコビリーに行ってきましたお肉450㌘にサラダ、ご飯しっかり食べてきて家に帰ってきてからサプリメント飲んでビリーズブートキャンプ少し、竹脇ま…
2021/02/07 19:45
昨日の朝ごはんは五穀ご飯に茹でた鶏肉、味噌汁(インスタント)朝ごはんを食べてから子供と近所のドラッグストアまでお買い物買い物終わってからお昼ご飯はインスタント…
2021/02/07 11:20
夜ご飯と久々のストレッチ
今日の夜ご飯は白滝、ササミ、小松菜を使った塩焼きそばもどきです味は美味しいんですが本当に見た目が悪いですねそれから家族に作ったグラタンを味見したり、子供のお菓…
2021/02/05 20:24
今日の朝ごはんは昨日の夕飯の残りの唐揚げ、五穀ご飯味噌汁(なめこ、豆腐、大根、揚げ、ニンジン)でしたカラーラで作った揚げない唐揚げですヘルシーで十分美味しかっ…
2021/02/05 08:45
ワンオペ辛すぎ
今日から完全ワンオペ家に帰って来てからやっと休憩～いて欲しい時におらず、いなくていい時間にいる地獄(笑)もう笑えるさて今日の仕事はまぁ普通に動けました夜ご飯は…
2021/02/04 19:11
今日の朝ごはんは五穀ご飯とハンバーグ、目玉焼きとコーンスープでした昨日の夕飯の残りですストレッチは朝の軽いラジオ体操みたいなのから再開します体調、腰の痛みと相…
2021/02/04 08:45
休んでます
生理痛辛すぎて昨日と今日は仕事休みました寝て食べてぼーっとしてます明日は出勤します憂鬱、、仕事の事もダイエットの事もとにかく早く生理終わってくれ今日の朝ごはん…
2021/02/03 19:51
子宮内膜症？
ここ2年前位？から生理痛が酷い特に腹痛、腰痛、排便痛が酷い調べたら子宮内膜症って出てきて震えてます色々当てはまるから多分そうだ怖いよ～病院行こうかなけど行くの…
2021/02/01 20:16
朝ごはんと昼御飯
腰の痛みと眠さがやばすぎる今日はじーっとなるべく動かない仕事をしてますさて、朝ごはんは五穀ご飯にハム、トマト、ネギを切ってチーズをかけたものに味噌汁(大根、ニ…
2021/02/01 12:28
2021年2月 (1件〜100件)
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