リフレシュの季節
週に1度のディだったが辞めてみると・・こんなにも自由が有ると感じる。半日ディで午後の部だったので、午前中に昼と夜の食事の用意をし早昼飯を済ませる。ディの木曜日に体調をベストにしておくように、コントロールしていた。消化器の疾患を持っているので、お腹が張って痛みや便秘になり、処方されている薬を状態に合わせて数個飲むと、1~3日後に排便があるが、細い軟便が10回位出たり水様便が5~6回出たり・・・枇榔な話だが、トイレに走れなくて・・・そういう時は大きいナプキンを下着に付けておかないと粗相をする。・・・でディの時にはコンデションを良くして於かないと不安だった。今、山の上は紅葉が始まり、秋を楽しんでいるが、何より、体調をディに合わせる為に薬を調整しなくなっただけでも心が軽い。食事の支度やメニューも特別考えないで済む...リフレシュの季節
2022/10/16 21:16