初の冬の大イベント!!スノーボード合宿!!その2日目。
子どもの体育・体操教室（月スポキッズスクール ）をやっております、ガッツコーチと申します。 運動のことやカラダのことなんかを基本的にアップしていきますのでよろしくお願いいたします。
初の冬の大イベント!!スノーボード合宿!!その2日目。
初の冬の大イベント!!スノーボード合宿!!その1日目。
ガツスポ初企画のスノボ合宿やるよー!!
トースト作り、薪割り、ラーメン作り、沢登り（さわのぼり）
ガツスポが行ってきた課外活動を紹介
幼保小の先生方必見です。大盛り上がり間違いなしの遊び一覧を作成しました。
左京区に整骨・接骨院と併設されたところで教室開講予定です。
ガツスポの活動内容をまとめています。
開催場所や日程、料金など詳細はコチラをご参照ください。
ガツスポが行ってきた課外活動を紹介
ガツスポについて、そしてガツスポ集団を紹介します。
肩関節の強化や姿勢保持のための腹部・背部の強化をしたいならこれ！
【必読】ボールが苦手な子どもたちに贈るボールあそびについて【捕球・キャッチ編①】
ボールキャッチの練習法を伝授します。
初めて側転をやる子どもたちに向けた練習方法を紹介しています。
ボールが苦手な子どもたちに送る練習法を紹介しています。
頭や顔の歪みを知ろう！コツを見極めればとってもカンタン！
胸郭の歪みがあると、背骨が苦しい、痛い、くびれが作れない、内臓に悪影響を及ぼします。
骨盤の歪みと言われても何がどうなっているのか良く分からないし歪みを知りたい方は読んでください。
股関節の歪みだけ気になるって方は少ないと思いますが、骨盤の歪みを知る上では大切な材料になりますので参考までに。
スクワットってどうやるの？どこに効くの？やってるけどよく分からない。脚太くならないの？にお答えします。
逆立ち・倒立ができるようになるにはどうすれば良いのかを書いております。
【姿勢改善】自分の姿勢の調べ方②（膝編）【美脚・脚やせ・膝のけがに悩むヒト必見】
脚の歪みを理解すれば、美脚や脚やせも最速最短でできる！？
足首の歪みがあるのか知りたい。でも、どうやって見たら良いのか分からない。そんな方にオススメです。
【ストレッチ】ストレッチはストレッチじゃなくて、むしろ筋トレって表現の方が近いです。
ストレッチってのは、筋トレのこと。筋トレは、ストレッチのことかもしれない。
後転が出来ない。そんな子どもたちに贈る一本！！！
【なわとび・あや跳び】はじめてあや跳びに挑戦する子どもたちに贈るやり方とその練習方法について
はじめてあや跳びを跳ぶ子どもたちのための内容です。
【逆上がり】鉄棒の逆上がりができるようになりたい！YouTube解説動画もあり
鉄棒の逆上がりが苦手、出来ないという悩みを持つ子どもたちに向けた一本。なぜ出来ないのか。どうしたら出来るのか。読んでみてね！
【体幹トレーニング】ヒトのカラダを育てる、鍛える、痩せる、それがどうぶつものまね【ダイエット】
子どものカラダを作る、大人のカラダを守る、そんな素晴らしい運動内容を紹介します。
ガッツがワードプレスでブログ始めたってよ。2（目次とか頑張る編）
目次を頑張って作ってみたし、記事のリンクも貼ってみたし、カンタンリンクも貼ってみた
【Champion チャンピオン】ショルダーバッグ買いかえたよの巻【ショルダーバッグ ボディバッグ 斜めがけバッグ】
チャンピオンのバッグを買い替えたから記事にしてみました。
【学生向け】動きの基本面について（トレーナー、インストラクター、鍼灸師、柔道整復師など目指している方）
動きの基本面の考え方について分かりやすく書いてますので参考にしてみてください。
【自転車の乗り方・練習法】自転車乗るためには、階段のぼりとストライダーで間違いなし！！
自転車練習がうまくいかない、そんな親御さんに届けたい記事です！階段のぼりとストライダーで間違いないです！
小学校の体育が抱えるソーシャルディスタンスという超難問について
ソーシャルディスタンスという厚き壁に頭を抱える体育の先生を助けるために決意ブログです。
【幼児・小学生】完全初心者向けなわとびの長さの合わせ方や跳び方について知ってほしいこと。
初めてなわとびに挑戦する子どもたちや何度やっても上手くできない子どもたちに向けた内容です。
疲れにくいカラダを作るための背骨運動の後半戦、ブリッジとロールオーバーです。動画もあるよ！
疲れにくいカラダを手に入れる、睡眠の質を上げる、快適なカラダにするためには、まず背骨を動かそう！
みなさま、おこしやすです。ガッツブログのガッツです。 ワードプレスにてブログを絶賛更新中ですが、、、まぁ、よくわかってい
足ツボマットでなわとびしてみたけど、やっぱ普通にマッサージがいい。
激痛なのか無なのか足ツボマットの上でなわとび勝負をしています。
運動の練習法うや長練度を説明しています、
マット運動の前転のコツを紹介してます。
スポーツデポ・アルペン公式通販/アルペングループ オンラインストア
スポーツデポ、アルペン大好き！！買い物すべし！！
ども、ガッツです。 ガッツブログというマニアックなところに来てくださってありがとうございます。 今日は、疲れにくいカラダ
背骨をたくさん動かすことが疲れない体作り。ぜひ知ってほしい。
ガッツって誰だよってことで自己紹介してます！
こんにちは、ガッツブログのガッツです。ガッツブログに来てくださってありがとうございます。 少しでもみなさんの参考になるよ
【ジャンプ鬼ごっこ】ソーシャルディスタンスを保ったままでできる運動【運動あそび①】
ソーシャルディスタンスを保ったままでできる運動を紹介しています。
オサルさんの動きや運動のつながりについて書いております。
肩関節と股関節の何を鍛えられるの？
足首の柔軟性がなぜ必要なのか。
「ブログリーダー」を活用して、ガッツコーチさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
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