【コロナ感染者発生の張り紙がまた貼られていた】自宅療養が何軒あるのか？

自宅療養者がじわじわとふえてきた散歩に行った帰り道に、また自治会掲示板にコロナ感染者発生のお知らせが掲示されていました。正直、感染者数も減ってきたので以前ほどの恐怖感はありませんでした。近所で話題にもなっていません。私も数字に踊らされて、完

【断食道場？】ダイエットが目的で断食道場へ行ったが・・・

食生活を見直し、心(脳)をリセットする場所だった娘が10年以上前、友達に誘われて断食道場に行きました。そんなに太っているわけでもないのに、友達が「キャンペーン中だから」と言って申し込みをしたそうです。4泊5日で、5万円近くしたと思います。私

【市販のパンは添加物だらけ！！】安全性の高いパンを食べましょう

パンには添加物が多く含まれていますパン屋さんやスーパーに行くと美味しそうなパンが並んでいますね。食パンや惣菜パン、菓子パンなど種類も豊富でどれも美味しそうです。しかしパンの中には、様々な添加物が含まれています。ウインナーなどの食品は茹でるこ

【体調が悪い！】医者からの注意。夫源病かも？

主人が家にいると緊張します。昨日から胃がキリキリ痛み、なかなか寝れませんでした。大人しくして寝ていれば治ると思っていましたがだんだん酷くなってきました。おまけに下痢になり早く病院に行った方がよさそうです。午後からの診察でしたが病院は空いてま

【61歳、女性起業家の友が亡くなる】癌からコロナ鬱になり、生きる希望を失う

コロナ禍でなければ生きていたと思う彼女は50歳で起業しその後、時代の波に乗り事業は急成長していきました。昨年の年賀状に『業績好調、事業拡大中！』と彼女の笑顔の横に書いてありました。その後、コロナ感染の影響で事業が傾き、寝る時間も無かったそう

今こそ観ておきたい映画【ボヘミアン・ラプソディ】【グレイテスト・ショーマン】

生きていくいくパワーをもらえます【グレイテストショーマン】素晴らしい音楽と躍動感のあるダンスで目が離せませんでした。映像も細部までこだわっていて何度みても新しい発見があります。エンターテーメントの世界を通して家族愛を描いているので、お子様が

【民泊が凄い・自主隔離サービス】テレワーク用・都会からの避難者・帰国者の14日間隔離用

自主隔離用に民泊を利用する昨夜、海外に住む娘と電話で話をしました。海外から一時帰国した娘の友人は日本へ帰国後、PCR検査で陰性でしたが政府の方針により14日間、隔離生活をしたそうです(昨年3月)その後、実家には兄夫婦が同居していているので彼

【マンションの物件がコロナ前より高く販売されていた】売れた！何で?

中古物件なのに、価格が結構上がっていました。どうして?マンションの入り口に不動産屋ののぼり旗とスタンド看板が立ててありました。立て看板には部屋番号と広さ、価格などが表記されていました。そして価格を見てびっくり。コロナ前より随分、上っているで

【髪に艶がある美しい女性に見とれた】お薦めトリートメント

お薦めトリートメントとタオル駅前のコンビニに行った時、私の前にレジ待ちで並んでいた女性の髪が美しいので見とれてしまいました。ヘアースタイルはセミロング。40歳前後だと思います。黒い髪に艶があってとても綺麗でした。美容系のお仕事なのか、それっ

コロナ感染に対する主人と私の考え方の違い(今日は出勤日です)

近所のコロナ感染者は一家族だけではなかった・・・・今日は青空で気持ちの良い一日でした。朝、7時前に起きて窓を開けて空気の入れ換えをしました。公園では夜明け前からジョギングをしている人がいます。気持ち良さそうだなー。爽やかな気分はここまででこ

【近所でコロナ感染者発生】自治会掲示板を見てびっくり！！本当に怖いです

すぐそばにコロナ感染者が発生！ウオーキングの途中、自治会掲示板の大きな張り紙を見て目が釘付けになりました。緊急のお知らせ◯◯にて新型コロナウイルスの感染者が発生しました。～不要不休の外出、活動を自粛して下さい～(省略しています)そして活動中

隣の老夫婦がいなくなった！管理人さんからの問い合わせで知った

最近、マンションの住人はナーバスになっています昨日、管理人さんから隣に住む老夫婦のことで問い合わせの電話がありました。部屋の灯りが、先週からついていないと住民から連絡があったそうです。管理会社が緊急連絡先に電話しても古い情報なのか繋がらなか

【Mr.ビーン カンヌで大迷惑?!】映画を観て大笑い！

コロナ感染が拡大中の今、暗いニュースばかりでうんざりの毎日です今は気分転換をしたいので、楽しい映画を観るようにしています。Mr.ビーンはイギリスの人気・コメディTVシリーズで有名です(20分間、笑わせてくれます)そして映画は2作目になります

【デジタル断捨離】パソコン・スマートフォンを整理する

デジタル断捨離をするものブログ初心者ですが、写真などをダウンロードしているとパソコンが重くなってきました。そこでパソコン・スマートフォンの断捨離をすることにしました。1.パソコンやスマートフォンの中のデーター、アカウントなどの不要なもの、使

都会から別荘地へ避難する人。PCR検査もお金を払えば出来る！

お金があればコロナ感染を乗り切れるかも！？友達は昨年末から軽井沢の別荘にいるそうです。昔のママ友ですが私は貧乏、彼女はお金持ちですどうしてこんなに格差ができてしまったのか？旦那さんが一流企業で働いているのもありますが親の遺産相続がかなり入り

【パルスオキシメーターでコロナ重症化をいち早く察知】一家に一台の時代！

昨年から首都圏のテレビ番組で、医師がパルスオキシメーターで酸素飽和度を計測するように呼びかけていました。【OMRONのHPより画像をお借りしました】パルスオキシメーターとは、簡単にいうと血液中の酸素飽和度（SPO2）を測定する計測器です。通

高級住宅街のお店が閉店していた。街がさびれていく・・

華やかだった高級住宅街が寂しくなっていた昨日はお天気が良かったので隣町の高級住宅街までウオーキングに行ってきました。カレーのスパイスが無くなりそうなので、自然食品のお店に行くと、悲しいことに閉店していました。いつも賑わっていた飲食店にも張り

【美肌作りは腸活から】免疫力がアップする方法

腸は全身の免疫を司る働きがあります(第2の脳)気温が低くて空気が乾燥しやすいこの時期、肌荒れが心配です。皆さんも経験があるでしょうが、一度肌が荒れてしまうとなかなか治りません。薬に頼るのもアリですが、その前に腸を整えてみませんか？腸には免疫

コロナ感染の自宅療養で必要な物・家庭内感染を防ぐ方法。

病院が満床で入院できないそうです。私が住んでいるエリアはコロナ感染・病気・怪我など、ほぼ入院できないそうです。救急車を呼んでも順番待ちなので、すぐには来てくれない。運が良ければ、他県の病院に搬送する可能性ありこれって緊急性がある心臓麻痺や脳

【体重管理の重要性】毎日の食事で決まる健康格差は大きい！

正しい食生活と運動法を身につけましょう。前回の自粛生活で体重が一機に増えダイエットをしていますが、なかなか思うように減りません。色々、本を読んでいると【太る→老ける→病む】を避ける食事法が重要であること。また不自然な化学物質(食品添加物)を

緊急事態宣言でナーバスになる人と何も感じない人。感染者数にビビっています！

やはり緊急事態宣言が発令されると怖いです。緊急事態宣言が発令された7日の夜、救急車のサイレンが近くで止まりました。すると廊下へ出て場所を確認する人や、窓を開ける音が続きました。少しほっとしました。ナーバスになっているのは私だけでは無かったん

【本当に怖い食品添加物】病気にならないために危ない食品を知っておこう

日々の食事は重要です。スーパーやコンビニで何気なく買っている食品ってたくさんありますよね。その中に危険な食品添加物が入っている商品があるかも分りません。今回はよく使われている6つの添加物について取り上げます。買い物をする時はラベルを見て、怖

【緊急事態宣言】元職場でコロナ感染！！

緊急事態宣言が発令されました。元職場の同僚女子から連絡がありました。30代男性のS君がコロナに感染したと・・・相変わらず年末も飲み歩いていたそうです。昨年の3月末に私がコロナを理由に退職した時、しつこくからかわれました。コロナはただの風邪だ

【花王ビオレuザ・ボディ乳液が優秀】画期的で効果あり！お風呂場で使うボディークリーム

乾燥しています！お手入れを怠らずに。私は乾燥肌なので皮膚科に通院していますが、症状が出ていない時は、ヒルドイドを全身に塗って予防しています。ヒルドイドは確かに効果はありますが、結構べたつくので冬場だと乾くまでパジャマを着ることが出来ません。

40代からエンディングノートを書き始めた方が良い。人生観が変わるかも・・

残された人が困らないために！！そして自分の今後を考えてみよう。これだけは書いておきましょう。1．自分自身のこと2．資産関係3．デジタル関係4．医療関係5．葬儀の希望6．遺言書の有無昨夜、東京・渋谷区の大きな交差点で、73歳の男性が運転するタ

美容師さんにお薦めシャンプー(ドラッグストアーで買える)教えてもらいました

BOTANISTボタニカル ダメージケアシャンプーと ディアボーテ オイルインシャンプー昨年末からシャンプーを変えてみました。今まではボタニスト(スカルプシャンプー)を使っていましたが、きしみが気になるので美容師さんに相談してみました。(セ

映画【レ・ミゼラブル】【グリーンブック】【グレイテスト・ショーマン】名作は素晴らしい！！

映画三昧のお正月です。取り合えず元旦は3本【レ・ミゼラブル】19世紀のフランスを舞台に格差と貧困にあえぐ民衆の魂の叫びを描いた物語です。157分の大作ですが、後半は学生や労働階級達が自由主義を唱えパリの広場にバリケードを建てた7月革命の歌の