【ハム、ソーセージは食品添加物の塊】贈答品をもらったけどどうしよう？

よく食べる食品は添加物にこだわりましょう昨日、ハム、ソーセージが入った立派な贈答品を頂きました。有名メーカーの商品で多分、5000円はすると思います。有難いけど最近、このメーカーの商品を口にしたことはありません。理由は食品添加物が多く含まれ

在宅勤務が増えマンションの騒音でトラブルになる

テレワークの仕事が出来ない！昨夜は蕁麻疹のため、皮膚科でもらった薬を飲んでぐっすり寝ようと思っていました。しかし今朝の6時前、下の階の玄関ドアが勢いよく閉まる音と共に、振動で目が覚めてしまいました。以前からマンションで問題になっている騒音問

久しぶりに蕁麻疹が出た！コロナワクチンの接種が心配

寒暖差に注意一昨日から蕁麻疹が少し出ていましたが、昨夜から酷くなってきました。定期的に皮膚科に通院しているので、お薬はありますがコロナワクチンの接種が出来るか不安になってきました。まだ先の話ですがね・・・私は結婚後、子育て中にひどい蕁麻疹に

【歯医者・重度の歯周病】手遅れになったサラリーマン、頑張ってほしい！

歯医者での出来事一昨日は歯の定期健診の日でした。一般の診察の後、12:30から定期健診の患者さんが入るシステムです。そこへ顔をゆがめた40代の男性サラリーマンが入って来ました。歯が痛くて我慢できないそうです。どこの歯医者さんも閉まっていて困

【無くなる仕事】シニアー(55歳～)の仕事探しは大変！！

これからAIに仕事を代替されやすい職業AI(人工知能)が導入されやすい仕事の一部。まだまだありますよ。・郵便配達、電話交換・清掃・財務、経理・倉庫作業、配送・・ビル・マンション管理・販売店員・製造生産工程作業者・宿泊接客・一般事務・運転手、

【無添加食品】セブンイレブン金の食パンでNYメルトサンドを作る

セブンイレブンの金の食パンは本当に美味しい！最近、セブンイレブンの金の食パンにはまっています。以前、テレビ番組で金の食パンの開発担当者が出演されていました。その時、リニューアルされた金の食パンは電子レンジで加熱して食べると、焼きたてのパンの

【美容】40代から肌のお手入れが大切！50代、60代で一気に老けていく人

意識して肌のお手入れをしないと差がつきます世の中には年齢より若く見える人とそうでない人がいますね。外見重視で年齢より若く見えれば良いというわけではないですが、一度ついたしわやシミはなかなか消すことはできません。私は30年間毎年温泉旅行に行く

【(続)私の顔写真が無断掲載されていた】相手は同じことを繰り返している

SNSやブログに無断掲載された、私の顔写真を見ました前回の記事の続きです。写真の無断掲載を抗議した20代の同僚は、親しくもないのに、一番たくさん写真を掲載されていました。(美人です)【写真を無断掲載していた人】・元同僚で50代後半のお一人様

【高層マンションの火事は怖い】突風で消火活動が難航する

ネットニュースを見てびっくり！早朝、友人が住んでいる高層マンションの上階で火事がありました。ツイッターの映像を見ていると窓から炎が激しく吹き出し、遠くからでも赤い炎と黒煙が見えます駅に隣接した比較的新しいマンションなので最新の防災設備が整っ

【心が病んでいた上司】部下がうつ病になった原因

心が病んでいた上司、巻き込まれた部下？以前、元職場の20代男性がうつ病になったと後輩から聞きましたが、原因は上司だったそうです。厳しい上司でしたが、会社でもトップクラスのエリートで将来の社長候補でもありました。仕事をこなす量が普通の人の2倍

患者が医者を選ぶ時代！かかりつけ医は慎重に選びましょう。

元気な時に病院のリサーチをしておきましょう皆さんはかかりつけ医をどのようにして選んでいますか？1．幅広い病気の知識や経験のある総合内科医2．話をよく聞いてくれて信頼できる医師3．説明がわかりやすい4．患者を抱え込まず専門医に紹介してくれる5

【(続)主人が39度の高熱】PCR検査数が多くて結果連絡待ちが続く。地震！

PCR検査の結果が遅れている昨日、提出したPCR検査の結果が今日の午後、出るはずでしたが、夜になっても連絡がありません。看護師さんが『検査数が多ければ連絡が遅くなるかも？』と帰り際に言われました。確かに検査した日は祝日空けなので検査数が多か

主人が39度の高熱！かかりつけ医に電話したら受診拒否されました

休日に高熱がでると本当に困ります昨日、主人が38.5度～39度の熱を出しました。休日急患診療所に行く気力が無いと言うので、不安な一夜を過ごすことになりました。今朝9時にかかりつけ医に電話をしましたが、熱があるなら発熱相談センターに電話して、

【私の顔写真がSNSに無断掲載されていた！】写真掲載の怖さ

顔写真を無許可で掲載！許可が必要です友達からの連絡で私の写真がツイッターやブログに掲載されていると知りました。悪いことをした訳ではありませんよ。元同僚が勝手に写真を撮って、掲載していたようです。その元同僚は50代でお一人様女子です。副業でグ

【ダイエット4ヶ月で2㎏しか減ってない！】春までにあと3㎏痩せて身体を引き締めたい

毎日できそうな運動＆腸内環境を整える食事法をやってみる私は4ヶ月前に痛風になり医者から痩せるようにとアドバイスされました。痛風の原因はコロナの影響で会社を退職してから引きこもり生活が続き、一気に7キロも太ってしまったからです。多分、ストレス

【40代から手のシワに注意！】年齢を感じさせないお手入れ方法

手のシワの予防方法（5つ）最近、消毒液を使用する頻度が高いため手荒れが酷くなっています。コロナ禍前なら何度もハンドクリームを塗れましたが、今は消毒液の効果が薄れると思いためらってしまいます。しかし冬はお湯を使うことが多くなりシワも増えてきま

【美肌・ダイエット・アンチエイジングに効果がある緑茶！】花粉症・癌予防など

冬の空気はお肌を傷めてしまいます。美肌やアンチエイジングを維持するためには、様々な方法があると思いますが、習慣的に緑茶を飲むことによって、内側から綺麗になることが出来ます。温かい緑茶にはお肌を活性化させる成分がたくさん入っています。・カテキ

【皮膚科で顔の小さなイボを除去】隣の内科はコロナ疑いの患者でいっぱい！

病院は混んでいました皮膚科で鼻の横にできた小さないぼを除去してもらいました。多分、液体窒素で除去したと思いますがあっと言う間に終わりました。（費用もそんなにかかりませんでした）昨年の春頃、マスクかぶれで通院した時、イボがあると言われましたが

【白髪が気になったら？私の失敗談】艶のある黒髪は美しい！

白髪染めは最初が重要！！私は40代から白髪が気になり始めてきました。仕事柄、髪の色はダークカラーにしていましたが頭頂部の白髪が急に目立ち始めた時期がありました。多分、ストレスや更年期障害が影響していたと思います。気になり出すと仕事も上手くい

【58歳、綺麗なシルバーヘアーに驚いた！】この一年で完成させた知人

知人がコロナ禍の一年間でシルバーヘアーにしていた散歩の途中、近所に住む知人とすれ違いました。声を掛けられても、誰だか分らなかった！？話し声を聞いて直ぐにAさんだと分かりましたが一年間会わなかった間に、彼女のロングヘアーがベリーショートになっ

【市販のカレールウは添加物が多い！】スパイスで作ってみましょう(インドカレー)

本来、インドカレーは医食同源の食べ物です。しかし市販のカレールウには添加物が大量に入っている商品があります。食用油脂、脱脂大豆、デキストリン、乳化剤など特に食用油脂(牛脂豚脂混合油・パーム油)は他の食品より、カレールウに大量に入っています。