1st④思考を通した自己パターンの認識

1st④思考を通した自己パターンの認識

本日は、マインドフルネス実践講座の最終回『思考を通した自己パターンの認識』を予定を変更して福岡市大名にあるアイ・プリーマ様にて開催させていただきました。①-③の講座で、①いまありのままに気づくこと②身