理学療法士が教えるデスクワークの不調・体調改善のブログ

【肩こり改善の枕選び】もう失敗しない！プロが教えるオーダーメイド枕の秘密

朝、目覚めた瞬間から首や肩が重く、まるで押し付けられているような痛みを感じていませんか？その原因は使っている枕にあるかもしれません。この記事では、長年の肩こりの根本原因を解き明かし、あなたにフィットする枕を見つけるための情報をお届けします。肩の痛みから解放され、毎朝スッキリと目覚められる未来が待っているかもしれません。

2025/03/19 11:08

体臭サプリは本当に効く？30代からのニオイ対策、原因別ケアで自信を取り戻す！

体臭が気になる30代男性へ。原因を徹底解説、加齢臭・汗臭・ミドル脂臭の種類別対策、効果的なサプリの選び方・飲み方を専門家が解説。食生活や運動習慣の見直しで根本改善！に導きます。

2025/03/18 22:52

【もう肩こりで悩まない】専門家が教える！あなたにピッタリの抱き枕選び方ガイド

朝起きた瞬間、首から肩にかけての重だるさありませんか？慢性的な肩こりは辛いもの。特に寝起きの痛みは、一日を憂鬱な気分でスタートさせる原因にもなりかねません。もう肩こりで悩まないために実は抱き枕が重要なポイント。この記事では、あなたにフィットする抱き枕の選び方から、僕のオススメアイテムの肩こり解消をサポートする情報までお届けします。

2025/03/15 17:47

運動後の体臭、もう悩まない！原因から改善策まで徹底解説【専門家監修】

運動後のニオイ、気になりませんか？原因と対策を徹底解説。汗の種類、運動の種類・時間帯、食生活…今日からできる5つの改善策で、体臭の悩みを解消し、運動をもっと楽しもう！

2025/03/05 22:51