9月15日のアップを最後にずっとブログの更新が止まってしまいました。 気に掛けてくれていた方は少なかったかとは思いますが・・・ だいじょうぶです、私は生きています(^^;) 本来の予定では前回の記事のとおり、2年3か月前の交通事故から 「入
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morning houseの新しいサイトになります。 2020年9月からスタート。 以前のこちらのブログもよろしくお願いします。 https://minkara.carview.co.jp/userid/2193283/blog/
MTBから始まった自転車の趣味もロードに移り、今ではロードバイクLOOK795であちらこちらに出掛け、サイクリング、レースと楽しんでいます。 身の周りのできごと、四季の移り変わりの景色など、新しい発見があったらちょこちょこっとあげていきたいなぁーと。
【2】リハビリ用に腰にやさしいフルサスのMTBを引っ張り出してみる
前回からの続きです。JAMIS DAKAR COMP（2001モデル）オンロード仕様「長距離+オンロードライド仕様」にするため、オンロードタイヤの交換と補助バー（バーエンドグリップ）をTT風に付けた話までしました。他の部分はノーマル仕様から
【1】リハビリ用に腰にやさしいフルサスのMTBを引っ張り出してみる
前回、約3か月ぶりに乗ったロードバイク。ライディング中は何ともなかったんですが、次の日の朝になると腰に痛みが出てきてしまいました。ロードポジションの前屈姿勢が、それまで骨折の治療のためコルセットで真っ直ぐに固定していた腰には厳しかったのかと
6月5日の交通事故に遭い、「腰椎圧迫骨折」全治3か月ということでテレワークをしつつ、散歩以外は外に出ることのない自宅療養の生活を送っています。それまでが自転車で外に出ているアウトドア的な生活を送っていたのでガマンもギリギリの状態。この動けな
カルピスウォーター 飲みきると・・・おじさん知らなかった。。
久しぶりに買ってみた「カルピスウォーター」500mlボトル。随分前に買った時には、なんか綺麗な若者のイラストが描かれているなとは思っていましたが、その時はそれがどのような意味を持っているのか気が付きませんでした。殆どのかたはこのボトルの絵の
ロードバイクで行った過去の写真から【オリンピック会場を紹介】してみる
東京オリンピック開催真っ只中。日ごとにトップニュースで速報が入る日本選手のメダル獲得に一喜一憂しています。オリンピックで試合が繰り広げられている各種目の競技会場も都内のそれぞれの場所で行なわれています。私も思い出してみると、今までロードバイ
夏の日の風景洗足池スワンボート松とボートアオサギカルガモ鯉樹木狛犬手押し井戸ポンプセミの抜け殻ミンミンゼミアブラゼミ...
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9月15日のアップを最後にずっとブログの更新が止まってしまいました。 気に掛けてくれていた方は少なかったかとは思いますが・・・ だいじょうぶです、私は生きています(^^;) 本来の予定では前回の記事のとおり、2年3か月前の交通事故から 「入
2023年9月 私の交通事故の示談が成立し解決しました。過去を思い出しながらこれまでの事故から解決に至るまでのことを、自分に起きた大事件でしたので忘れてしまう前に書き留めておこうと思います。なお、事故の解決に尽力を尽くして頂きました交通弁護
交通事故 示談の成立2年前の私の交通事故の話になります。2021年6月に私が乗るロードバイクと相手側乗用車との衝突事故で私が轢き逃げに遭いました。（交差点内の車の右直事故。直進のロードバイクに相手の車が右折で衝突、その後逃走していきました）
今年の夏は記録的な猛暑が続いており、これだけの暑さなので関東の水がめはどうなってる？とダムの貯水量が気になります。いったいどのくらい水が干上がっているのだろう？9月1日（金）代休日に私の家から往復100km弱で行けるダム湖『多摩湖』（村山貯
2023年8月27日（日） 空に一番近いバイシクルロード『第38回乗鞍ヒルクライム2023』に参加しました。（旧名称：全日本マウンテンサイクリングin乗鞍）ゴール地点の標高が国内舗装道路で最高点の2,720mで、日本では一番天空に近いヒルク
8月20日（日）乗鞍ヒルクライムまで残り1週間となりました。この8月はタイ出張があって自転車に触ってもいませんでしたし、夏休みに入ってもあまりの暑さで自転車に乗る気さえ起きなかったため、レース前だというのに殆ど自転車での坂道は乗れていません
8月9日（水）昨日までの仕事を順調に終わらせることが出来たので、予備日として当てていたこの日はフリーとし、空いた1日を『サンクチュアリー・オブ・トゥルース』の観光としました。1人で出掛けてみたいと思います。サンクチュアリー・オブ・トゥルース
8月8日（火）この日も昨日に引き続き仕事日。ホテルに迎えのクルマが9時30分に来るので、それまでビーチを早朝散歩。朝のパタヤビーチ朝だからって涼しいわけではありません。さすが南国の避暑地。歩いていても朝から汗が噴き出てきます。日本の今年の暑
8月7日（月）この日は仕事日です。ピントーン工業団地の客先工場に行くのですが、迎えのクルマがくる9時までにパタヤビーチを早朝散歩してみます。パタヤビーチ早朝散歩ホテルからビーチロードに向かいました。日中あれだけクルマが走っていたビーチロード
8月6日（日）パタヤのバリハイ桟橋からフェリーで40分ほどの場所に、パタヤビーチより海水の透明度があるビーチ『ラン島』があります。パタヤビーチもよいのですが、透明度がイマイチ。多くの観光客はこちらの島「ラン島」に行って海水浴を楽しんでいるよ
前回からの続きです。8月5日（土）土曜日、バンコクのホテルからチョンブリー県にあるピントーン工業団地にある訪問先の工場へ移動して午前中から仕事です。そして昼食の時間。仕事先担当者の方に川に浮かぶ桟橋のような場所のレストランに私たち2名が招待
8月5日（土）土曜日ですが、休日出勤ということでこの日もお仕事。バンコク3日目の朝、仕事前にルンピニー公園を散歩してみます。ルンピニー公園6時30分ごろです。初日と絵が被ってしまうかもしれませんが。。オオトカゲ昨日のオオトカゲでしょうか？
8月4日（金）バンコク2日目の仕事を終わって、15時30分ごろに「QTARTER SALADAENG ホテル」に帰ってきました。夕食まで時間があるのでホテル近辺をちょっと散歩してみます。バンコクの渋滞バンコクお決まりのクルマ、バイクの渋滞が
8月4日（金）バンコク2日目バンコクに着いたらお決まりのルーティーンがあります。訪問先の工場へ行くまで、早起きしてルンピニー公園まで散歩、そしてそのついでに屋台で朝食を食べることにしています。「乗鞍ヒルクライム」が近いんですが自転車に乗れな
仕事の関係でタイ出張が決まり、8月3日から8月10までの8日間、タイの『バンコク』『パタヤ』に会社の同僚と2人で行ってきました。もちろんお仕事なのでマジメに仕事はこなしますが、少しでもあるオフの時間は一生懸命遊ぶことに力を入れてみます。こち
前回の江ノ島ライドからの続きになります。江ノ島目的の江ノ島に到着。お昼ご飯の海鮮を頂いたら、Uターンで帰りの鎌倉コースを戻ります。ただ、この時にふと考えました。「ちょ、待てよ。いつもだったらヘトヘトでどこにも寄る体力も無くなってるけど、今日
7月29日（土） この暑い中、ロードバイクで今年2度目の江ノ島へ行ってみました。まいどながら、同じポイントからの写真撮影で何の変化もありませんが汗を掻きながら江ノ島に向かってみます。帆船 日本丸横浜に着いたらまずはお決まりのこちらに寄ってひ
今年の1月に『猫の譲渡会』に出向いた時、その時にいた黒猫さんの里親になることを決め、2月3日には我が家に黒猫さんを向かい入れることができました。黒猫さん（♂です）の名前も『ノア』くんと命名し、2月に家に来てから既に6か月が過ぎ、すくすくと育
YouTubeを見ていたら、お勧め動画の中に『2023 Mt.富士ヒルクライム 第8ウェーブ 1:26:33 エース栗原さんペースメイク』というタイトルの画像が出てきました。おっ？第8ウェーブだって！エース栗原さんペースメイク？えっ、それっ
7/2（日）夏のような陽気ですね、こんな頭がゆだるような暑さでも自転車日和だと思ってしまう私です(^^;)いざ宮ケ瀬湖へ！いつものように宮ケ瀬湖方面に行ってみます。この日はいつもよりちょっと早めに支度ができたので、できればちょっと長めの距離
ゲーミングチェアをタダでゲットしました！次男の息子からいただきました(^^;)子供の部屋には滅多に入ることは無いのですが、ゲーム、映画、漫画、アニメ好きと多趣味な次男。いろいろなものを持っており部屋はご多分に漏れず・・散らかっています(^^
4/16（日）朝から天気がイイ！天気予報をみても降水確率は夕方まで0%、遠出しても良いものと判断しました。さあて、どこ行こう？？そうかー最近『荒川CR』まで行っていないかぁ、その上流の『入間川CR』も桜の時期を逃して行きそびれたし。よし、じ
通勤で使っているロードバイク『GIANT TCR2』会社帰りに駐輪場から自転車を出してみると後輪がパンクしてる！※以前撮影したイメージ画像忘れたことに定期的にやってくるこの忌々しいパンク。運が悪かったんだなぁ、休みの日には趣味でロードバイク
前回の『都民の森』からの続きです。奥多摩周遊道路を『風張峠』まで登って反対側の『奥多摩湖』まで下りてきました。この場所で休憩。奥多摩湖 小河内ダムそうだ、ここの『小河内ダム』を撮影してみよう。クルマで奥多摩湖へ向かっている途中で「ハッ！」と
4/9（日）今年に入ってまだ『都民の森』ヒルクライムをしていません。よーし！天気も良いことだし都民の森へ行ってみよう！クルマで(^^;)！！ど、ど、どうも自転車ネタにならなくてすみません、、軟弱者でして（苦笑）早めに起きたのはイイのですが、
4/8（土）天気が良かったのでちょっと遠い距離の『宮ケ瀬湖』までいってみました。もう桜はおしまいかな？と思っていましたが、まだまだ遅咲きの『八重桜』があちらこちらで咲いているようです。川崎市 等々力土手桜並木等々力の『八重桜』は綺麗でしたね
4/2（日）外はどんより曇り空。で、いつもより何気に寒そうだから・・今日は自転車で走りに行くのはやめにしよう。天気が良かったら『入間川CR』桜並木の「桜トンネル」を見に行きたかったんですが、午前中からこんな空模様だったので諦めました。撮り溜
この週、最後の桜めぐりのチャンスです！これを逃したらもう来週は花びらが散って無いかも・・多摩川の桜の名所、北上して羽村堰までそれぞれの名所の桜めぐりをしてきました。多摩川サイクリングロードの桜めぐり川崎市 等々力土手桜並木川崎市 二ヶ領せせ
ロードバイクに乗っていると、劣化によって避けては通れないメンテナンスすべき消耗品が出てきます。タイヤの劣化数千キロも走るとタイヤが扁平になってきてパンクの可能性が増え、いずれ交換しなければなりません。この交換作業の記事は私のブログのこちらを
やっぱり『700x25c』のタイヤが我慢できません！現在まで700×25Cのタイヤを履いていましたがやっぱり自分にウソはつけない。十数年間23Cを履いて乗り慣れていた自分です。単純にタイヤの横幅が23mmから25mmの2mm広がっただけです
フロント側のブレーキシューが擦り減ってきたので交換しました。アルミホイール用ブレーキシューと比べるとカーボンホイール用ブレーキシューの減りが早いこと早いこと。それもリア側の減りとフロント側を比べると圧倒的にフロントブレーキシューの交換時期が
リアのシフトケーブルが傷んでいることは以前から気が付いていました。シフトレバーから出たケーブルがアウターの入口と擦っているために、数年ほど使っているうちにワイヤーが痛み出し、ほつれて切れ掛かる現象。インナーのワイヤーが傷んでくると、アウター
出張で『福島県須賀川市』に行ってきました。私、須賀川に到着するまで須賀川市とウルトラマンの故郷「M78星雲 光の国」が姉妹都市提携しているなんて知りませんでした。須賀川は、ウルトラマンを作った特撮の神様と呼ばれている『円谷英二』監督の出身地
家族からこれを貰いました。エンゼルスのチームレプリカえっ？エンゼルスの大谷ユニフォーム17番レプリカじゃない！？ん？エンゼルスでも無いようだし、大谷の17番でも無い『60番』だって？なるほど、これが還暦祝いの赤いちゃんちゃんこ・・・の代わり
私が使用しているビンディングシューズ『SIDI KAOS』(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.currentScript
自転車ライドでよく使っている『尾根幹』ですが、尾根幹線がある稲城市では、アニメキャラクターや稲城市オリジナルキャラクターのモニュメントがあちらこちらにあります。そのモニュメントとは『ガンダム』や『ザク』、『ヤッターワン』『稲城なしのすけ』で
私も冬の季節、ロードバイクで走るのは・足先が痛い・首が寒い・耳が痛いと風の冷たさが体に刺さるので苦手（苦笑）そんなでも当たり前ですがそれなりに防寒対策は取っています。シューズカバー、ネックカバー、耳ガードが付いた帽子など・・・でもロードで家
富士ヒルクライム受付開始で自分、うごく！私のところにもRUNNETから『富士ヒルクライム』受付開始のメールが届きました。毎年のことですが、私、この冬の時期は外を走る自転車トレーニングが少なくなりサボり癖が付いてしまっています。富士ヒルエント
以前のブログで『猫の譲渡会に行ってみた』と『猫のグッズを準備した』の記事をあげてみました。猫を飼うことになり、家族で猫の譲渡会に行って「生後7か月の黒猫」の里親になることを希望してきました。（8か月では無かった）その後、ボランティアスタッフ
2月1日（水）～2月3日（金）まで横浜で『テクニカルショウ ヨコハマ2023』展示会がありました。私が出向く工業技術・製品の展示会は殆どが「ビッグサイト」や「幕張メッセ」だったりするのですが、横浜の「パシフィコ横浜」で開催される展示会はこの
