馬嫁日記

100日後に痩せる主婦(7)

【7日目】 体重:61kg 体脂肪:36.6％ 【目標】 ・体重55kg！ 【今日の運動】 ゴリラスクワット フラフープ15min カーフレイズ 肩甲骨回し バイシクルクランチ10回×4 【今日の食事】 摂取カロリー:1,536kcal 朝ごはん 鮭おにぎり 昼ごはん ミックスサラダ、サラダチキン、ちらし寿司 間食 カフェオレ(低脂肪乳)、あられ、ひよこ 夜ごはん サラダ、ちらし寿司、お刺身 今日はひな祭りだったのでちらし寿司を食べました(^^)でも、ちらし寿司はそのままでパクパク食べれてしまうので、先にサラダを食べたり、一食分だけ一皿に盛ったりして食べすぎないように気をつけました(^_^;)…

2022/04/30 21:28

100日後に痩せる主婦(6)

【6日目】 体重:61.4kg 体脂肪:36.7％ 【目標】 ・体重55kg！ 【今日の運動】 カーフレイズ 【今日の食事】 摂取カロリー:1,855kcal 朝ごはん トマトジュース、鮭おにぎり 昼ごはん トマトジュース、ほうれん草の胡麻和え、ビーフカレー 間食 さつまいも、ベビーダノン、ヨーグルト 夜ごはん キャベツサラダ、鮭のシチュー、ブロッコリーとベーコンとニョッキのペペロンチーノ 最近間食摂りすぎと感じたのでカフェオレを控えてみました。牛乳を使っているせいでカフェオレって一杯50kcalくらいあるので、控えるだけでカロリーは抑えられる気がします…(^_^;) カフェオレ大好きなので今…

2022/04/29 19:40

危うく火傷

こんにちは。 娘氏の離乳食の時にやらかしました( ﾟДﾟ) それはなんて事のないいつもの離乳食の準備の事… 私はよく離乳食に「粉高野豆腐」をつかうのですが、この粉高野豆腐、しっかり準備しないと粉の感じが口に残ってザラザラするので大人でも食べ辛さを感じる食品です(-_-;)水分を加えてから電子レンジで加熱すると食べやすくなるのですが…なぜかお湯で溶いて混ぜてたら見た目はいい感じのペーストになったのを見て「今日はなんかこれでよさそうな気がする」と思い娘氏に食べさせようとしました。 ただ、やはり食感が気に食わなかったようで…変な顔をしたので、諦めて電子レンジで加熱することに(・・;)加熱後のアツアツ…

2022/04/28 22:14

100日後に痩せる主婦(5)

【5日目】 体重:62.0kg 体脂肪:37.2％ 【目標】 ・体重55kg！ 【今日の運動】 フラフープ カーフレイズ 【今日の食事】 摂取カロリー:1,664kcal 朝ごはん 野菜ジュース、鮭おにぎり 昼ごはん サラダ(マヨポン)、ビーフカレー 間食 カフェオレ2杯、さつまいも 夜ごはん 鶏とほうれん草の卵炒め、海鮮粥 最近カロリー超過気味なので気をつけようと思いましたが…昼にカレー食べたらギリギリになります(=o=;)カレー食べるならおやつを減らしたり、朝や夜に工夫しないといけませんね(+_+) というか、夜にお粥にしたら二時間後にはなんだかお腹空いてきてしまいました…ちょっと苦しいで…

2022/04/28 22:06

100日後に痩せる主婦(4)

【4日目】 体重:62.2kg 体脂肪:37.6％ 【目標】 ・体重55kg！ 【今日の運動】 フラフープ カーフレイズ ウォーキング1万歩 【今日の食事】 摂取カロリー:1,463kcal 朝ごはん 野菜ジュース、そぼろおにぎり 昼ごはん ミックスサラダ、サラダチキン、ビーフカレーライス 間食 カフェオレ、ずんだもち 夜ごはん サラダ、ほっけ、春雨スープ(キムチ) 今日は頑張って歩き過ぎてしまいました…(ーー;)めっちゃ疲れたし、足パンパン…(-_-;)今日の運動は無理せず、また明日にまわします(^o^;)← 痩せるまであと96日… ～・～・～・～・～・～・～・～・～・ ブログ村ランキング参…

2022/04/28 10:13

3回目のワクチン接種しました！

こんにちは！ 今日は病院でワクチンを接種してきました(^^)これで3回目！ ただ、先生の問診の際に『3月にコロナにかかったなら今は抗体できてるから、ワクチン打つなら抗体がなくなった後でもいい。今は急いで打たなくてもいいんけどどうする？』という風なことを言われました。 調べてみると確かに厚生労働省のHPにありました(◎_◎;) 新型コロナウイルスに感染したことのある人は、ワクチンを接種することはできますか。｜新型コロナワクチンQ&A｜厚生労働省 (mhlw.go.jp) ちゃんと確認していなかった私が悪いのですが、予約して私の分のワクチンは注文済みなので、接種することに(・_・;) 接種までは案…

2022/04/27 22:23

100日後に痩せる主婦(3)

【3日目】 体重:62.4kg 体脂肪:37.8％ 昨日は食べすぎたー(ーー;) 朝に全然お腹が空いていないです(-_-;) 【目標】 ・体重55kg！ 【今日の運動】 ゴリラスクワット フラフープ カーフレイズ 【今日の食事】 摂取カロリー:2,226kcal 朝ごはん 鮭ときのこの炊き込みおにぎり、野菜ジュース 昼ごはん 野菜ジュース、ラーメン 間食 カフェオレ、豆乳プリン、コーヒー、ウエハース 夜ごはん サラダ、春雨スープ、白身魚の磯辺揚げ、鶏肉ともやしの炒めもの、ごはん、納豆 また食べすぎてしまった…(´；ω；｀)総カロリーやばすぎます…(-_-;)冷蔵庫の在庫整理と思って残り物を何品…

2022/04/27 22:09

100日後に痩せる主婦(2)

【2日目】 体重:62.1kg 体脂肪:37.2％ 流石に昨日の摂取カロリーはいつもより低かったので体重と体脂肪減りました(ーー;)減ったからと言って喜ばず、増えないように気をつけて今日一日を過ごしたいと思います！(｀･ω･´)ゞ 【目標】 ・体重55kg！ 【今日の運動】 ゴリラスクワット フラフープ10min カーフレイズ 【今日の食事】 摂取カロリー:1,687kcal 朝ごはん 野菜ジュース、鶏そぼろおにぎり、春雨スープ(わかめ) 昼ごはん 肉野菜炒め、ご飯 間食 コーヒー、豆乳プリン、さつまいもチップス、じゃがいもチップス 夜ごはん サラダ、合鴨の焼き鳥、かき、ホタテのバター焼き、ほ…

2022/04/26 13:34

100日後に痩せる主婦(1)

惰性からの脱却だ！ 産後いろいろダイエットを試していて緩やかに体重が落ちてきていましたが、最近それが停滞してきています。まぁ、なんとなーく育児で運動しているし、食事も気にしているしそのうち痩せるだろ…なんて甘い考えでしたがちょっと気合い入れます！！ 早く元の体に戻りたいのです！ でも長い目で見るのは私が苦手だから短期決戦で減量目指します！(｀･ω･´)b ※日付にずれが生じています。企画倒れになってしまうのでは？と不安になっていたので書き溜めていたためです。その点はご了承くださいm(__)m 【1日目】 体重:62.5kg 体脂肪率:37.6％ 体重はもちろん腰回りとふとももが気になる。 あと…

2022/04/25 21:24

食べすぎて胸焼け

こんにちは。 午後からなんだか胃がもたれる感じがして、食欲もわかず気持ち悪かったです(TT) 何が原因なのか…思い当たるのは、『オートミールの食べ過ぎ』ですかね…(^o^;) 最近はオートミールをお米の代わりに食べるのにも慣れてきて、今日は『ダイエットのためだ!』なんて思い朝ごはんと昼ごはんの主食はオートミールにしていました(^_^;) たしかにお米と比べるとカロリーは低いし、糖質も低く、食物繊維も多いので腹持ちもいい食材です。しかし、腹持ちがいいということは消化に時間がかかるという事で…(；´Д｀)多分それで気持ち悪くなっているのでは？という感じです(・・;) 体にいい、ダイエットにいい物で…

2022/04/25 19:02

夫さんに娘氏を任せて

こんにちは！ 昨日あたりからなんだかイライラ、モヤモヤ…やる気も出ないし、娘氏と遊ぶ気もあんまり起きなくて…何も出来ていなかったので、少し自己嫌悪に陥ってしまいました…(´・ω・`) このままでは次の一週間は耐えきれない！と思ったので、夫氏に娘氏を預けて1日自由にドライブしたり買い物をしたりしてきました！(≧∇≦)b でも、昨日の夜から少し大変なことがありました。それは私が『一人で出掛けたいけど、それを夫氏になんて言ったらいいんだろうか…』ということで悩み、終始無言＆ぶっきらぼうな態度で、夫氏に当たってしまった事です(；´Д｀) 夫氏は察してくれたのか何も言わなかったようですが…変な意地？を張…

2022/04/24 20:12

スコーン攻略計画

こんにちは！ 今回は「スコーン」作りました！リベンジです(｀･ω･´) まだ作るの成功したことなかったので、今まで敬遠していましたが…ドラマの影響で作りたくなったので、私でも作れそうなレシピを選んでみました(≧▽≦) supachiken.hatenablog.com 今回は『ホットケーキミックスで作れる』というレシピを見つけたのでそれで作ってみることに！簡単そうだし、これならできそう！(*^^*)せっかく作るなら成功させたいので、慎重にレシピ通りに作っていきましたが…(゜-゜) 出来栄えは…ぺちゃんこになってしまいました…(TT)なにが違うんだろうか…。私が思ってたものと違うのがすこし残念で…

2022/04/23 22:01

オートミールクッキー作りました

こんにちは！ 今日は「オートミールクッキー」作ってみました(^O^) オートミールを買って作りたかったものの一つです。オートミールなら普通のクッキーよりカロリー低そうだし、ビタミンや食物繊維も豊富なので体に良さそうかなという安直な考え(；・∀・)(笑) ちなみに、今回はピーナッツバターもあったので使ってみました(*^^*)b 見た目はなかなかいいのでは？(￣ー￣) 焼く前はピーナッツバターでベタベタしていましたが、焼いてから粗熱を取ってからはべたべたは特に気になりませんでした。しっとりとした食感で、味は甘じょっぱいキャラメルのような感じ。ピーナッツの味が強いです。コーヒーか紅茶が欲しくなります…

2022/04/22 22:33

お米の代わりに炒り豆腐

こんにちは！ 最近食事のカロリーを気にしていろいろやっています。 ですが、やっぱり…お米が食べたい。(゜゜)← 夜は炭水化物抜きダイエットと思い最近控えているのですが、ご飯を食べない献立にも飽きてきたんですよね…(´・ω・`)おかずも思いつかなくなってきました…レパートリーの少なさが悔やまれます(゜゜) 春雨や鶏肉、サラダを食べていましたが…やっぱりお米が食べたいなと(+o+)それならお米の代わりになにかいいものがないかな…と、考えていた時に思いついたので「炒り豆腐」を作って試してみました(^O^) 作り方は超簡単！木綿豆腐の水分をフライパンで飛ばすだけです(≧∇≦)b へらで細かくしながらた…

2022/04/21 22:53

紙は食べ物ではない

こんにちは。 娘氏は紙や本が好きみたいです(=o=;) 舐めたり噛んだり…我が家の子供用絵本はどんどんボロボロになってしまいました(-_-;) そうやって遊んでいると、流れで口に紙切れが入ってしまい、そのまま食べてしまっているのでは？ということも(゜゜) 気がついたら口から引きずり出したりもしていました。でも、娘氏も口の使い方が上手になってきたのか、口に入れたものをすぐに飲み込んでしまっているような気も…(TT) 破れた紙があるのにその端切れがないので食べちゃっている気がしてなりません(ﾟAﾟ;) 誤飲で問題が起こる可能性は電池やタバコ、ボタンなんかよりは低いそうですが…たくさん食べてしまうと…

2022/04/20 22:07

なんかずっと眠い

こんにちは。 寝不足だからか、春だからか、花粉症だからか…なんかずーっと眠いです(=_=;)娘氏のお昼寝に合わせて寝たりしているんですが、それでもスッキリせずなんかずーっとぼんやりしています(~_~;) でも、コーヒー飲んだりしてもあんまり効いている感じしないんですよね…(TT) 買い物やちょっとした外出のときは車を運転しなければいけないのですが、こんな状態では危ないので運転のときのお役立ち？アイテムがあります(゜゜) それがガムです。 いまは安いのと目が覚めそうということで『ブラックブラック』のガムを車に常備しています(・・;) でも好きなのは『クロレッツ』(￣ー￣)← 眠気覚ましにはタブレ…

2022/04/19 21:23

北海道フェアの誘惑

こんにちは！ 近くのスーパーで北海道フェアをやっていました！北海道フェアと見ると財布の紐がゆるゆるになり、ついつい買ってしまう…(^_^;)← トイウコトデ今回の戦利品です(・∀・)b 『マルセイのバターサンド』は絶対に買うとして、私はチーズが好きなので、カマンベールとスモークチーズも買ってみました(^^)あと、気になったのでスープカレーも！！ 他にもいろいろありましたが…調子に乗って買ってしまうと食べきれない＆冷蔵庫に入り切らないだろうなと…(^_^;)今回はこの辺で許しておいてやる！(笑)← とにかくどれもめっちゃうまでした(≧∇≦)b バターサンドもチーズも最高！たまの贅沢という感じでた…

2022/04/18 22:34

読むと眠くなる絵本

こんにちは。 寝かしつけにいいかなと思って、絵本を読むことがあります。 読むのはこちら。もしかしたら名前を聞いたことがある人もいるかもしれません(￣ー￣) おやすみ、ロジャー 飛鳥新社 Amazon 『おやすみ、ロジャー』 です(^^)寝かしつけの本と言ったらこれ！というくらい有名なのではないでしょうか？(゜゜) はじめの注意書きで「車を運転している人のそばで絶対に音読しないこと」なんて書いてあります(*_*)ほんとに？と半信半疑でしたが、その効果はたしかにあって…娘氏より読んでいる私が眠くなる本です(^_^;)← ゆっくり、ゆっくり、静かに読むので、すごく眠くなってしまうんですよね(゜゜)た…

2022/04/17 22:07

【業務スーパー】ソイボロネーゼ

こんにちは！ 先日業務スーパーに行ったときに気になる商品を見つけました(*^_^*) 『ソイボロネーゼ』 めっちゃ大きい瓶です！ 大豆ミートも気になりましたが、ダイエット中ということなので、低カロリーというとこが一番惹かれました(^_^;) 味はトマトの酸味が強くさっぱりとしていました。ところどころ中に大豆ミートが入っていましたが、大豆の味や匂いは全く無く言われなければ全然わからないです(゜゜) 今回はスパゲッティにかけてみました(^^) 普通に美味しいトマトソースパスタになりました(≧∇≦) トマトソースがさっぱりしているので、粉チーズをかければ、より満足感は得られそうです(^^)b パスタ…

2022/04/16 22:06

マスク引き千切られた

こんにちは。 やられました。 見るも無惨な姿に…(´；ω；｀) 昨今の衛生上、外出時には必ずマスクをしなければいけませんが…娘氏のおもちゃになりかけています(；・∀・)抱っこすると丁度いい高さにマスクが来て触りたくなってしまうんでしょうね(+_+) でも…家を出る前とか、外出先では引っ張らないでー(TT)って思います。しかも今日は出先でやられてしまい焦りました(-_-;)いろいろ終わって帰るところだったので良かったのですが(´・ω・`) というか予備も持っていったほうが安心ですね。カバンに入れておこうと思います(~_~;) マスクはメガネの次に狙われて引っ張られるんですよね…(TT)引っ張られ…

2022/04/15 17:22

お菓子が作りたくなるドラマ

こんにちは！ Amazon Prime Video見ているドラマに影響されまくっています(´∀｀) 見ているのはこちら！ ↓↓↓ （1）「ケーキ対決・前編」 Amazon 『ブリティッシュベイクオフ』 お菓子作りも好きだし、英語で聞いているのでリスニングにもいいかなぁ…と思って見始めましたが、これがなかなか面白いです(￣ー￣) コンテスト形式なので勝敗があり、誰が勝ち残るのかに目が離せません。続きが気になり過ぎます(*_*) どれも素敵で美味しそうなお菓子が出てくるのですが、私は食べたいというよりは作りたいという欲求が刺激されました(゜゜)今まで苦手で避けていたクッキーやスコーン、作ったことが…

2022/04/14 22:12

夜中の大泣きの訳

こんにちは。 突然夜中に普段聞かないような泣き声で娘氏が泣き出しました。お腹すいたのかな？それともちょっと寒かったかな？ 夫さんがおむつを変えて、ミルクを飲ませたら落ち着いたみたいでそのまま寝ましたが…朝も起きてからも機嫌はあんまり良くなくて、泣いたり泣かなかったり…しかも少し苦しそうな声を出して唸ったり…心配で、どうしたの？と思って抱っこしたりあやしたりしていましたが…しばらくすると原因がなんとなくわかった気がしました。 原因は…便秘でした(ーー;) そういえば2日くらい出てなかったな…(・・;) 出てなくても機嫌が良かったからあんまり気にしていませんでした(-_-;)もう少し早く対応してお…

2022/04/13 13:54

離乳食作りで腱鞘炎になりそう

こんにちは。 今日は目についたので、さつまいもを買ってきました！それを娘氏が寝てから離乳食用に裏ごししてみます！(｀･ω･´)ゞ サツマイモは皮をむいて輪切りにして、5分くらい水にさらした後電子レンジで柔らかくしてから裏ごしします。いざ！！ 結構硬い！！( ﾟДﾟ) ヘラを握る手に力を入れて一生懸命裏ごししていきます！(◎_◎;) 完成！！ 終わった後は手首と指が痛くなりました…裏ごしきつすぎる…( ﾉД`) 手作り離乳食しているお母さんたちは偉大だなぁ…と思いました(+o+) でも頑張って作った裏ごしサツマイモは大人の私でもなめらかで甘くておいしかったので、明日以降になりますが、食べてくれた…

2022/04/12 23:37

生後8ヶ月！

こんにちは！ ついに娘氏も生後8ヶ月になりました！(=´▽`=) 長かったような、あっという間というか…(゜-゜) 最近の娘氏は、毎日の生活もほぼ同じような時間で過ごせるようになり、この間初めてできたお座りやつかまり立ちもすっかり慣れてしまったのか今では簡単にやっています。少しずつ高いところにも手が届くようになってきているので、ものを置く場所に差気を遣うようになりました(~_~;) あと、人見知りも少しずつ強くなってきた気もします。慣れていない人や場所には固まったりたまに泣きそうになったりも…(^O^;)でも、慣れてしまうと気にせず自由に動き回ったり笑ったりしています。 体重も身長も大きくなっ…

2022/04/11 19:52

折りたたみベビーカーが欲しい

こんにちは。 ベビーカーが欲しい！(切実) 最近ホントによく思うようになりました(・_・;) スーパーや商業施設、観光施設なら無料のベビーカーがあったりしますが、ちょっとしたお散歩の時とか、電車での移動のときにあったらいいなぁ…と日々妄想が広がります(^_^;) 今までは抱っこ紐やヒップシートでいいかなと思っていましたが、体重も重くなってきたし、興味もどんどん出てきているから暴れるし、ずーっと抱っこというのも私が大変だし、娘氏も嫌だろうなと…(゜-゜) なので今日はベビーカーを見に行ってきました！(^^) ちなみに外出前に夫さんと相談してどんなベビーカーが欲しいか考えておきました(く｀･ω･´…

2022/04/10 20:41

今日も一日があっという間

こんにちは。 今日も一日があっという間でした(゜-゜) 朝起きて、洗濯して、寝かし付けて、少しの間休憩して、お腹が空いたら泣いて起きるので離乳食食べさせて、気晴らしに散歩や買い物に行って、車に乗せたら嫌がって泣いて、帰ってきてミルク飲ませて、遊んでいるのを眺めて、ぐずったらあやして、気がついたらまた離乳食食べさせて、眠気があればちょっと昼寝して、お風呂に入れて、ミルク飲ませて、もう就寝。たまに夜中に起きる。 娘氏を寝かした後はゆっくり自分の時間とるぞー！と思ってゆっくりいろいろ好きなことやっているとあっという間に時間は経ち…(´；ω；｀)ついつい夜ふかしをしてしまったり…。 ちょっと寝たらすぐ…

2022/04/09 23:03

春物の準備しました

こんにちは！ 先ほど冬服から春服に衣替えをしました(*'▽') ここ最近は気温も暖かくなってきたし、花粉も多くなってきたのでニットやもこもこ素材の暖かい生地の洋服では使いづらいなと感じていたんですよね。そして今日やっとやる気が起きたのでささっと済ませてしまいました(^O^)♪ でも冬服から春服に替えると気分が華やかになりますね(*^^*) 色味が黒やグレーからピンクやグリーンなど明るい色に(*´▽｀*)衣替えが終わったクローゼットを眺めているとわくわくした気持ちになります！早くどこかに出掛けたりしたくなります(≧▽≦) ただ、まだ産前の体重や体には戻っていないので着れるかどうかは不明ですが…(…

2022/04/08 22:10

寝る前に骨盤ストレッチ

こんにちは。 今更？ながら骨盤ストレッチ始めました(~O~;)もうそろそろ産後8ヶ月になります(^_^;) 産後ダイエットを調べているときに『産後すぐから半年が痩せやすい！』『骨盤を整えないと痩せない！』なんて文言を多々見かけていましたが、日々の忙殺、そして面倒くささからほとんど何もせずにいました(゜゜) 体重はじわじわ減っている？ような気がしていますが…腰回り、そして太ももが信じられないくらい太いんですよね(*_*)ちなみに産前のスカートはまだ全部は履けていません(´；ω；｀) そろそろなんかしたほうがいいか…とやっと始めました(^_^;)YouTubeで適当な骨盤ストレッチの動画を見つつ、…

2022/04/07 22:10

暑くて大号泣

こんにちは！ 最近寒い日があったり温かい日があったり、朝と昼の寒暖差が激しかったりしますね。日中もよく晴れていたりするととっても暖かいので私もジャケット着なくても大丈夫なくらいです。 しかし天気がいいと外出したくなりますが、日差しを浴びて車の中は結構暖かい…というか暑いです(・・;)娘氏も暑いのか…窓を開けたりエアコンをかけていても10分もしないうちに大騒ぎ(~_~;)心配になるくらい泣きます。 そして抱っこしてあげると背中が汗だくに…(´・ω・`) 解決するかわかりませんが、明日にでもチャイルドシートにひんやりパットを装着しないといけないですね(~O~;) 暖かいのは気持ちがいいけど、長距離…

2022/04/06 20:16

【離乳食】しらすごはん

こんにちは！ 今回はしらすを使って離乳食の準備をしたいと思います(^^) 今回使ったしらすはこちら！ 『COOPふっくらしらす干し』 小分けになっていて冷凍品なのが丁度いいです(￣ー￣)今回はこちらを一袋(25g)使っていきたいと思います。 ただ、しらすには食塩が使用してあることが多いので塩抜きが必要です！初めての塩抜き…うまくいくかな(゜゜) 私は鍋にお湯を沸かし、その中でしらすを茹でる方法を選びました。湯で時間とかは適当です(^_^;) とりあえず心配だったので2回やりました。 多分抜けているはず…！(・・;) しらすは粗熱を取り米粥と合わせていきます(*^^*)しらすの量は…こちらも適当…

2022/04/05 23:39

つかまり立ちしてる！

こんにちは！ 今日は朝から掃除と家事をまとめてしようと思いあれこれ動いていました。掃除をしている間は娘氏は避難させておこうと思い、ベビーサークルを作りそこで待機してもらうことに。 ふと、そっちに目をやると頭が飛び出していてびっくり！あれ？また大きくなった？？ よくよく見たら両足で踏ん張ってました！(*_*) これが所謂『つかまり立ち』？なのかな？(゜゜) ↑こんな感じになってました！ いつの間にやらどんどんできることが増えていくね(^^)そして、目も離せなくなってくる…(~O~;)いつ転んでしまうんだろうとか、近くに触ってほしくないものとか、危ないものないかな？とか…(+_+) 部屋をしっかり…

2022/04/04 11:00

醤で中華できるじゃん

こんにちは！ なんだか無性に辛いものが食べたい…そして作りたい！という気持ちが生まれたので、買ってきました豆板醤と甜麺醤(￣ー￣)(笑) そして作りました！ 『茄子入り麻婆春雨』！ 見た目が焼きそばみたいになりました(^_^;)(笑) でも、美味しかったし！夫さんにも好評だったから、また作ろう(・∀・) でも大体こういう調味料系って使いきれなかったりしてしまうので気軽には買わないようにしていたんですよね…(゜゜)私のレパートリーだとなかなか使い所がなくて…(^_^;) ただ、せっかく買ったので今回は頑張って使い切るぞー(*^_^*)レパートリー増やさなきゃ！(笑)

2022/04/03 19:57

洗顔を変えました

こんにちは。 最近洗顔を変えたら肌の調子がよくなったのでその話です(^^) いつからか「鼻周りのべたつき」や「肌の乾燥」が気になるようになってきていました。洗顔をしっかりしたり、化粧水や乳液でケアしたりしていましたが、あまり改善せず…(・・;)べたつくから毛穴の脂なのかな？と思い、油とり紙を使ってみたりしましたが、なんだかすっきりしないんですよね…(゜-゜) それなら洗顔を変えてみたほうがいいのかな？と、出先でいろいろ眺めてみたところいいものを見つけました(*´▽｀*) ビオレ おうちdeエステ 洗顔ジェル なめらか 単品 150グラム (x 1) ビオレ Amazon 泡タイプの洗顔はよく見…

2022/04/02 22:53

こたつを片付けました

こんにちは！ 最近暖かくなってきたので、少し早めですが(？)洗濯のついでに我が家のこたつを片付けました(・∀・)b 冬は本当に助かりました！今年度もご苦労様ですm(__)m こたつがなくなると部屋がすっきりするし、掃除もしやすいというメリットがありますが、我が家にはデメリットもあったり…(´・ω・`)今までこたつ布団でふかふかしていた為起こりませんでしたが、娘氏が机の下に入ったり、机の脚に頭をぶつけそうになったりしています(◎_◎;)そして大体テーブルの下で泣き始める…狭いから救出しずらいのよ！(ﾟДﾟ;) こたつ布団の代わりに安全の為にガードか何かをつけたほうがいいのかしら…(;'') それ…

2022/04/01 22:24