【疲労回復】疲労回復の献立 食事の改善 疲労回復のための献立を考える。 40代から体調の変化もあり、疲れがとれなくなってきます。 疲れた時に簡単にできる「疲労回復献立」 料理をする気力がないと思う時もあります。 疲れている時に簡単にできる献
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40代から体の疲れがとれなくなってきました。疲労回復するために少しでも体が楽になるように考えています。
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【ファイテン】ファイテンのローション・クリーム 腱鞘炎 腱鞘炎の改善にファイテンのローション・クリームを使用しています。 数年前に腱鞘炎は右手中指・小指は手術をしています。 左手は手首のあたりに痛みがあり、手術をしなくてもいいように日々ケア
【ファイテン】腱鞘炎の体験と予防経過 腱鞘炎の体験の予防経過です。 手術したのは左手の腱鞘炎で中指と小指です。 使いすぎると痛みが出る時があるので、再開しないように注意しています。 注射が痛いので注射はしたくない。気をつけてセルフケアしてい
足の冷えを改善する 足の冷えを改善したいと思う女性は多いですよね。 冬は足の冷えがあると辛いものです。 夏も足の冷えを感じることが多くなりました。 どのような時に冷えを感じるのか？ 家・会社・電車・車・買い物・寝ている時など、 冬と同じよう
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【ファイテン】肩こりにはパワーテープが効果的 肩こりの改善にファイテンのパワーテープを使用しています。 20年以上の肩こりもファイテンのパワーテープをして楽になり効果がありました。 肩こりに悩んでいる方はパワーテープがオススメです。 手・
コロナ！家ごもりして思うこと・疲労蓄積 コロナ対策は長期戦になっています。 疲労は蓄積されているかもしれません。 コロナで家ごもり・在宅ワークで家で過ごすことが多くなった人と、 コロナで仕事が忙しくなった人と環境は人それぞれですが、 慣れな
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