肝を冷やす。財布を落としたことと、失敗から「得勝(By勝間和代さん)」へ。
今朝の体重は64.4kg、体脂肪は5%と出た。特段の運動をしていないのだが、体重は落ちている感じだ。 では食べていないのか。そうでもない。カボチャ、大根、キャベツ、キーマカレーなどを食べている。なんとなく間食もしている。まあ、太っていないのなら良しとするか。 昨日はとても肝を冷やすことがあった。 最近は目の前のことをすぐに忘れる感じだが、昨日は夜中にコンビニに宅急便を出しに行った。事前にアプリで送り先を打ち込み、カードで決済をしてものをもって最寄りのセブンへゆく。この過程がとても便利で感動していたのだが、そのあとがよくなかった。 とにかく夜中であるので、部屋着の上にフライトジャケットを羽織る。…
2023/03/25 04:17